Боль в голеностопном суставе

0:00, 12 июля 2021
Без рубрики 'Боль в голеностопном суставе
0 18 мин.

Лечение

Терапия ставит перед собой такие цели:

  • определить и устранить причины заболевания;
  • повысить тонус вен;
  • улучшить кровообращение поврежденного места;
  • восстановить поврежденный сустав, если это нужно.

Медикаментозное лечение

Применять медикаментозные средства надо только по назначению доктора, в противном случае, вы можете еще больше навредить себе.

После того, как выявлен недуг, по причине которого опух голеностоп с правой или левой внешней стороны, чем лечиться, мазями или таблетками, будет назначено, исходя из рекомендаций по применению лекарств:

  • мочегонные средства: «Кетазон», «Фуросемид», «Бенемид», которые выводят жидкость из тела;
  • негормональные противовоспалительные средства: «Ибупрофен», «Мелоксикам», «Диклофенак», «Кетопрофен». Назначаются при отеках, вызванных воспалительными болезнями, такими, как артрит, артроз и т.д. Вместе с приемом лекарства больной должен лежать в постели и отдыхать;
  • хондропротекторы: «Терафлекс», «Алфлутоп», «Ортофлекс», «Структум». Назначаются для восстановления хрящевой ткани. Принимать их необходимо 4 – 6 месяцев;
  • обезболивающие препараты местного действия: «Новокаин», «Лидокаин», «Анестезин»;
  • гормональные препараты для внутрисуставного введения: «Гидрокортизон». Применяется, чтобы затормозить процесс разрушения сустава. Можно использовать 1-2 раза за год. В общей сложности такое лечение требуется, чтобы облегчить состояние больного;
  • препараты, помогающие восстановить кровоснабжение в области травмы: «Гепарин», «Актовегин».

Если причина опухоли голеностопного сустава заключается в воспалительном заболевании, врач может назначить антибиотики.

Если опухоль спровоцирована проблемами с сердечно-сосудистой системой, будут назначены сердечные гликозиды и бета-блокаторы. При заболеваниях почек прописывают антибиотики и мочегонные препараты, а при нефротическом синдроме применяют иммуносупрессоры.

При обнаружении у пациента почечной недостаточности, может потребоваться дезинтоксикационная терапия. Компрессионный трикотаж носят при варикозном расширении вен, а также применяют венотоники, выпускающиеся в виде мазей и таблеток.

Народные средства

Для облегчения состояния можно воспользоваться рецептами настоев, которые вы можете приготовить дома.

Отвар из трав

Рекомендуется пить, чтобы восстановить водно-солевой баланс, если у вас есть проблемы с печенью.

  1. Смешайте высушенную траву в следующей пропорции: 20 грамм адониса, собранного весной, 20 грамм чистотела, 30 грамм хвоща полевого, 30 грамм тысячелистника.
  2. Возьмите 2 столовые ложки этого сбора и залейте их литром кипятка. Дать настояться 45 минут.
  3. Принимать по 0,5 стакана за полчаса до еды.

Отвар из льняных семечек

Восстанавливает кровоснабжение и помогает работать почкам.

  1. Насыпьте в большую кастрюлю 4 столовые ложки льняных семян, залейте их кипящей водой.
  2. Поставьте в темное место на 2 часа.
  3. Процедите и пейте по 150 мл каждые 3-4 часа.

Холодный компресс

Снимает отек при регулярном использовании.

  1. Возьмите сухие цветки шалфея и ромашки и залейте их кипятком. Дайте настою остыть, после процедите.
  2. Налейте отвар в тару для льда и поставьте в морозилку до полного замораживания.
  3. Накладывать компресс со льдом на стопу не дольше, чем на 15 мин.

Настойка из почек березы

Готовится заранее: должен настояться 21 день. Чистит все органы и способствует ускорению метаболизма.

  1. Возьмите 20 г сухих почек березы и залейте их 100 мл спирта.
  2. Дайте настояться в сухом темном месте 3 недели.
  3. Принимать ежедневно по 1 чайной ложке за полчаса до еды.

Компресс из лопуха (картофеля)

Этот компресс может помочь при опухоли голеностопа.

  1. Делается из клубней картофеля. Их надо протереть на терке так, чтобы получилась кашица. Такую же смесь можно сделать из свежих листьев лопуха.
  2. Положите массу на место, которое болит и зафиксируйте. Сверху оденьте шерстяной носок.

Мед и уксус

Принимать во внутрь.

  1. Возьмите 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку уксуса, налейте 200 мл теплой воды, размешайте.
  2. Напиток надо пить три раза в день 21 день или пока не сойдет отек.

Ванночки из травы

Рекомендуется делать вечером, так как они не только быстро снимают опухоль, но и способствуют более здоровому сну.

  1. Налейте в таз теплую воду и насыпьте в нее высушенные листочки липы, зверобоя, мать-и-мачехи, березовые почки и т.п.
  2. Опустите в таз больную ногу на 15-30 минут.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Характерные симптомы

Клиническая картина зависит от вида и тяжести заболевания.

Основные общие симптомы артрита:

  1. Боль.
  2. Повышенная чувствительность или болезненность при нажатии на пораженный сустав.
  3. Отек и изменение формы голеностопа.
  4. Покраснение и увеличенная температура в области, которая воспалилась.
  5. Ограничение подвижности.

Клиническая картина в зависимости от причины развития болезни:

Вид артрита Характерные симптомы

Остеоартрит

Боль и скованность в голеностопном суставе, которая усиливается по утрам или после отдыха

Пораженный сустав может отекать, особенно после интенсивной нагрузки

Возможно уменьшение объема движений в голеностопе, звуки хруста или щелчки при его сгибании или разгибании.

Ревматоидный артрит голеностопного сустава

Боль, повышенная чувствительность и отек голеностопа

Скованность движений в пораженном суставе по утрам длительностью не менее 30 минут

Патологический процесс обычно имеет двусторонний характер

Усталость, ухудшение аппетита и повышение температуры тела

Посттравматический артрит

Боль, отек и накопление жидкости в суставе

Снижение толерантности к ходьбе и другим нагрузкам на голеностоп

Клиническая картина подобна остеоартрозу, но существует связь с перенесенной травмой голеностопного сустава

Реактивный артрит

Симптомы развиваются через 1–4 недели после воздействия пускового фактора (инфекции мочеполовых путей или кишечника)

Боль и скованность движений, отек мягких тканей вокруг сустава, покраснение кожи над ним

У многих пациентов также наблюдается раздражение и покраснение глаз, реже – сыпь на коже

Подагрический артрит

Часто первый – мучительная боль в большом пальце стопы

Дальнейшие приступы могут развиваться в других суставах, включая голеностоп

Со временем под кожей над пораженной областью могут образоваться тофусы – безболезненные скопления солей мочевой кислоты

Псориатический артрит

Боль, отек и скованность движений в голеностопе, которые возникают на фоне наличия традиционных псориатических бляшек на коже

Инфекционный артрит

Интенсивная боль и сильный отек в суставе, который воспаляется, покраснение кожи над голеностопом

Повышение температуры тела и озноб

Внешний вид голеностопного сустава при реактивном артрите

Принципы лечения

Соответственно, лечение отеков суставов стопы предусматривает:

  • Улучшение микроциркуляции крови
  • Повышение тонуса вен
  • Удаление экссудата
  • Снижение проницаемости сосудистой стенки
  • При повреждениях сустава – туалет ран, сопоставление (репозицию) костных отломков.

Собственно говоря, именно с последнего в списке мероприятия нужно начинать лечение при травматическом отеке суставов стопы. Иначе никакие медикаменты не снимут отек. При закрытых переломах устраняют подвывих стопы, сопоставляют костные отломки и фиксируют их гипсовой повязкой. При необходимости прибегают к более надежным методам фиксации металлическими пластинами, аппаратом Илизарова.

READ  Причины появления, симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника 2 степени

Еще советуем почитать: Основные симптомы полиартрита нижних конечностей

Скопившиеся в полости сустава гной, кровь обязательно удаляют. Затем в полость сустава вводят антибиотики. Наряду с антибиотиками (но не одновременно) в суставную полость также вводят стероидные гормоны – Кеналог, Дипроспан. Очень хорошо травматический и воспалительный отек голеностопа снимается лекарствами на основе плодов конского каштана. Препарат из этой группы, L-лизина эсцинат, вводят внутривенно капельно. Другое лекарство, Аэсцин гель, наносят на кожу в проекции сустава. В результате отеки уходят буквально за день.

Чтобы улучшить микроциркуляцию крови в капиллярах мышц, мягких тканей, внутривенно капельно вводят Трентал, Пентоксифиллин, Курантил. Практически всегда при травмах, воспалении голеностопа страдает венозный отток крови. Изменяются свойства венозной стенки, слабеют клапаны вен. Очень хорошо укрепляет вены Диосмин и его аналоги – Флебодиа, Вазокет, Детралекс. Все эти средства представлены в виде таблеток. Правда, для того чтобы снять отек, нужен длительный курс приема этих средств.

Воспалительный отек голеностопа снимется наружным применением противовоспалительных средств, среди которых Диклак гель, Найз гель, Ибупрофеновая мазь. Все эти средства применяются только по назначению врача. Да и опытный специалист далеко не всегда может определить, почему отекает голеностопный сустав именно в данном конкретном случае. Поэтому нужна комплексная диагностика. С этой целью прибегают к рентгенографии, ультразвуковому исследованию, компьютерной томографии голеностопа. Об эффективности и скорости кровотока по сосудам голеностопа скажет такой специфический метод как реовазография.

Лечение народными средствами

Народная медицина эффективно дополняет общепринятые медикаментозные методы лечения отека стопы и голени.

Простейший способ – холод в виде пузыря со льдом на место травмы. Холод эффективен лишь в первые сутки-двое, а дальше следует перейти к согревающим процедурам.

Для этого можно нагреть песок на сухой сковородке, затем поместить его в мешочек и прикладывать к стопе и голеностопу.

Отлично снимают отек полуспиртовые компрессы. Многие о них слышали, но е все знают, что это такое. Концентрированный спирт разбавляют водой в соотношении 1:1.(отсюда и название). Далее чистую салфетку смачивают в полученном растворе и прикладывают на требуемую область. Салфетку сверху полностью накрывают полиэтиленом, и все это укутывают шерстяной тканью.

Спиртофурацилиновые компрессы – это модификация полуспиртовых. Вместо воды здесь используют аптечный раствор фурацилина. Уже на первых минутах пациент ощущает приятное тепло. Компрессы следует накладывать а ночь, и держать их до утра.

Все эти средства можно (и нужно) сочетать с физиотерапевтическим лечением. Отлично снимают отек мягких тканей магнит, фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с кальцием. Однако не следует забывать, что согревающие и тепловые процедуры противопоказаны при наличии ран, ссадин, скоплений крови и гноя.

Причины болей в стопе

Боль в голеностопном суставе и припухлость ноги может быть вызвана различными причинами, в том числе инфекционными.

Аутоиммунные заболевания

Системные заболевания соединительной ткани – одна из самых частых причин поражения суставов, в том числе голеностопного. В основе этих болезней лежит неадекватная активация иммунной системы, вследствие чего она начинает воспринимать собственные ткани организма как чужеродные и уничтожает их.

Наиболее часто встречающееся аутоиммунное заболевание – это ревматоидный артрит, при котором поражение суставов выходит на первый план. При этой болезни чаще поражаются пальцы рук и ног, но в некоторых случаях наблюдается поражение и голеностопного сустава. Опухает часть ноги ниже колена, появляется боль и ощущение скованности, которая наиболее выражена в утренние часы.

Среди других заболеваний, при которых появляется боль и припухлость в области голеностопа ноги, нужно отметить ревматизм, системную красную волчанку, подагру и другие.

Травмы стопы и голеностопного сустава

По этой причине голеностопный сустав в основном повреждается у спортсменов, особенно футболистов, спринтеров, конькобежцев и хоккеистов, хотя может быть и у лиц, занимающихся другими видами спорта. Чрезмерные физические нагрузки и нарушение техники выполнения упражнений заканчивается повреждением голеностопного сустава, в том числе переломом и вывихом. При этом пострадавшему очень больно ходить, сильно болит часть ноги ниже колена, и видно, как опух голеностоп.

Артриты и артрозы

Повреждение голеностопного сустава может быть вследствие дегенеративно-дистрофических процессов при остеоартрозе. Это распространенное заболевание, при котором нарушается структура костей и суставных хрящей ноги, они истончаются, становятся хрупкими, амплитуда движений уменьшается. Значимым фактором риска развития артроза является избыточный вес, который дает дополнительную нагрузку на часть ноги ниже колена, голеностоп и ступню и приводит к их более быстрому «изнашиванию».

Голеностопный сустав может поражаться даже при некоторых кожных заболеваниях. Классический пример – псориаз. Хотя артриты при этом заболевании чаще развиваются в мелких суставах пальцев рук и ног, на поздних этапах, когда болезнь быстро прогрессирует, возможно вовлечение в процесс и голеностопа.

Инфекционные заболевания

Поражаются суставы и при некоторых инфекционных заболеваниях. Среди них наиболее распространены следующие:

  • Псевдотуберкулез. Это заболевание вызывается бактериями рода Yersinia, заразиться можно при употреблении немытых овощей и других недоброкачественных продуктов питания. На первых этапах псевдотуберкулез протекает как кишечная инфекция, но спустя некоторое время появляется сыпь и поражение суставов рук и ног, в том числе голеностопного.
  • Бруцеллез. Этим заболеванием чаще болеют работники животноводческих ферм и ветеринары. Сначала оно проявляется длительной лихорадкой, к которой впоследствии присоединяются боли и отек ноги ниже колена, сакроилеит (воспаление крестцово-подвздошного сочленения), появляются плотные узлы под кожей, происходят изменения психики. На поздних этапах развивается бесплодие.
  • Клещевой боррелиоз, или Лайм-артрит. Заболевание передается укусом клеща и на ранних стадиях протекает с поражением центральной нервной системы (менингит, энцефалит). Затем наступает хроническая стадия, протекающая несколько лет с поражением мелких и крупных суставов, кожной патологией.
  • Синдром Рейтера – одно из проявлений хламидийной инфекции, встречающееся преимущественно у мужчин. Характеризуется сочетанным поражением крупных суставов (колен, голеностопа, тазобедренного сустава), патологией со стороны глаз и уретритом (воспалением мочеиспускательного канала).
  • Костно-суставной туберкулез, при котором возможно развитие гонита – изолированного поражения коленного сустава с его прогрессирующим разрушением.
READ  Растяжение связок кисти: симптоматика, диагностика и лечение

Патология связочного аппарата

В некоторых случаях отек и болезненность в области голеностопа связана с поражением не самого сустава, а его связочного аппарата и близлежащих сухожилий. Растяжение связок во время занятий спортом или из-за уличной травмы – одна из причин такой симптоматики. Другая возможная причина, особенно у пожилых людей, – это тенопатия ахиллового сухожилия. Это заболевание проявляется болью при ходьбе и ощупывании сухожилия, покраснением и отеком.

Травматичность

Наиболее распространенная причина развития отечности голеностопа — травмы. Поражения классифицируются по типам:

  • ушиб — возникает вследствие возникшего внешнего удара. Степень отека зависит от силы механического воздействия;
  • растяжение — происходит разрыв сухожилий, повреждаются связки. Симптоматика затрагивает непосредственно зону лодыжки. Область поврежденной конечности может поразить гематома;
  • переломы — больше характерны для таранной кости. Опухоль поражает окружающие голеностопный сустав области и само место травмы. Характеризуются постоянной сильной болью;
  • раны, бывающие закрытыми и открытыми. Влекут за собой застой крови, провоцирующий отек.

Отеки голеностопа при механических повреждениях вызываются нарушением микроциркуляции крови. Самостоятельно решать проблему не рекомендуется, но первую помощь в виде ограничения движения, охлаждающего компресса оказать можно.

Сосудистые заболевания

Отек голени при патологиях сосудов сопровождается видоизменением вен. Главными заболеваниями системы являются:

  • тромбофлебит — воспалительный процесс, протекает остро. Параллельно наблюдается болевой синдром, повышенная температура, отек, потеря сил;
  • тромбоз — вызывает закупорку вен. Нарушенный кровоотток провоцирует скопление лишней жидкости в области голеностопа. Отек характерен ноге, в которой образовался тромб. Болезнь развивается медленными темпами, постепенным воспалением мягких тканей в области сустава.

Воспаленный сустав

Припухлость голеностопа возникает вследствие воспаления суставных тканей. Наиболее распространенные заболевания: бурсит, синовит.

Патологические процессы нарушают циркуляцию суставной жидкости. Происходит скопление данной консистенции, образующее болезненный отек.

Кардиология

Основные признаки отеков голеностопного сустава проявляются при наличии следующих заболеваний:

  • почек, печени, легких;
  • сердечной недостаточности;
  • уменьшения сердечного выброса;
  • увеличенная уязвимость сосудов, их сужение.

Беременность

Беременные женщины часто страдают припухлостью в голеностопном суставе. Патология поражает будущих мамочек преимущественно во втором, третьем триместре. Поздние сроки характеризуются увеличением размеров плода.

Причина развития отека — увеличенная матка. Дополнительным катализатором становится повышенное поглощение соленых продуктов, задерживающих жидкость в организме.

Иные заболевания

Наиболее распространенная причина отеков голеностопа наличие заболеваний суставов и травмы. Помимо патологических проблем, припухлость голеностопа проявляется в сильную жару, из-за злоупотребления соли, лекарственных препаратов. Больше вероятность заметить отек голеностопа у людей при сахарном диабете, варикозе, остеопорозе.

Нога может припухать при ряде иных болезней:

  • подагра — поражает в основном пальцы нижних конечностей. Патология проявляется в нарушении обменных процессов, приводящих к излишнему скоплению мочевой кислоты;
  • артрозы — возникают вследствие деформации хрящевой ткани. Причинами часто служат неудобная обувь, преклонный возраст. Прогресс заболевания приводит к поражению кости. Наблюдаются болевые ощущения, дискомфорт при ходьбе. Артроз коленного сустава и голеностопа чаще поражает женщин, людей полной комплекции;
  • нарушения работы эндокринной системы;
  • бактерии, вирусы, поразившие голеностопный сустав;
  • большие физические нагрузки, деформирующие стопу.

Ответы на вопросы

По каким еще причинам могут отекать голеностопные суставы?

Отеки на ногах могут проявляться также в результате патологических сбоев в работе щитовидной железы, при индивидуальной непереносимости ряда лекарств (антидепрессантов, препаратов от высокого давления, гормональных контрацептивов, составов для терапии надпочечников), при наличии бактериальных и вирусных инфекций, в период вынашивания ребенка.

Как осуществляется первая помощь при опухании вследствие травмы?

При наличии уверенности, что боль и отек сустава вызван именно травмой, нужно вызвать врача. Тем временем унять болезненные симптомы можно:

  • освободив ногу от обуви;
  • положив больного на спину, слегка приподнимая пораженную ногу;
  • приложить к суставу холодный компресс либо лед, но не более чем на 15-20 минут, чтобы избежать переохлаждения.

Сейчас сезон арбузов. Можно ли употреблять их при наличии отека?

Да, можно, и даже рекомендуется. При отеках полезно употреблять продукты, способствующие выведению жидкости из организма. Кроме арбузов, в этом помогут огурцы, баклажаны, морская капуста, дыня, виноград, яблоки, лимоны, морковь, тыква, свекла, зелень (лук, петрушка, укроп, шпинат), мед, яйца, кисломолочные и нежирные молочные изделия, а также травяные чаи с шиповником, мелиссой, брусникой или душицей.

Заключение

Нельзя закрывать глаза на отек и боль в голеностопном суставе

Не важно, кроется причина в полученной травме, или же в наличии фонового заболевания, – нужно идти к врачу, чтобы провести правильную диагностику и получить рекомендации насчет дальнейшего лечения. Народные рецепты могут помочь решить проблему, но только в том случае, если они будут задействованы в комплексе с традиционным лечением фармацевтическими препаратами

Опух голеностопный сустав

При опухоли надо приложить охлаждающий компресс

Опухает голеностопный сустав что делать – актуальный вопрос, для всех тех пациентов, кот столкнулся с подобным недугом. Однако ответить на него без сбора полного анамнеза невозможно, поскольку без установления истинной причины невозможно подобрать адекватное лечение. Существует ряд рекомендаций, которые способны привести к улучшению ситуации в домашних условиях, однако они не являются терапией. Больному следует:

  • Отказаться от ношения тесной, неудобной обуви, обуви с высоким подъемом, а также высоким каблуком;
  • Соблюдать режим максимального расслабления, снизить уровень нагрузок на ногу;
  • Приложить охлаждающий компресс;
  • Принять медикаментозные средства с анальгезирующим эффектом.

Это лишь те меры, которые временно помогут снизить боль и отечность, однако опухоль голеностопного сустава лечение требует исключительно после поставленного диагноза.

Больному рекомендуется соблюдать постельный режим, а затем, в рамках реабилитационного периода, необходимо выполнять комплекс специальных ЛФК-упражнений.

Как лечить воспаление голеностопного сустава, если его генезис порожден рядом иных заболеваний опорно-двигательного аппарата (артрозом, артритом, подагрой, синовитом и т.д.)? В данном случае терапевтическое воздействие будет нести продолжительный, системный и комплексный характер, при этом от пациента потребуется корректировка личного образа жизни, изменение рациона питания, соблюдение белково-витаминных диет. Опухоль голеностопного сустава в этом случае лечится:

  • Оперативно-хирургически, если причиной воспаления, отечности и опухоли становятся необратимые деформации в анатомическом строении сустава из-за артрита или артроза. При этом могут назначить откачивание синовиальной жидкости из суставной сумки.
  • Медикаментозно. Медикаментозное лечение включает прием нестероидных противовоспалительных средств. Они оказывают мощное анальгезирующее действие, снижают воспаление костных и мягких тканей в суставе. Таковыми являются: немид, нимесил, кетанов, кеталорак или анальгин.
  • Если опух голеностопный сустав лечение может включать терапию мазями. Эти средства помогают снизить локальную температуру, уменьшить отек, нормализовать кровоток, снять покраснение тканей.
  • Физиотерапевтические процедуры – один из самых эффективных методов воздействия на серьезные заболевания по типу артроза, артрита, подагры, который приводит к длительным состояниям ремиссии. Больным назначают гирудотерапию (лечение пиявками), магнитную терапию, электрофорез.
READ  Спондилоартрит - что это такое за заболевание, симптомы, виды, диагностика, лечение и осложнения

Воспаление голеностопного сустава как лечить в домашних условиях? Этот вопрос также актуален, поскольку от пациента требуется собственный вклад в выздоровление. Ввиду этого пострадавшим назначают выполнение гимнастических упражнений, действие которых направлено на снятие мышечного напряжения в суставе, укрепление сухожилий, мышц и связок, увеличение подвижности стопы. Подобные упражнения позволяют не только снять симптом: опухоль, воспаление и отечность, но и устранить причину, их породившую.

Лечение отека

Медицинская терапия при отеке голеностопа назначается после определения причины патологии. Лечащий врач прописывает способы устранения припухлости, одновременно избавляя от провокатора скопления жидкости.

Методы лечения отека голеностопа включают регламентированные пункты:

  • ограниченность движения (иногда соблюдение постельного режима);
  • прием медицинских препаратов: обезболивающих, противовоспалительных. Дополнительно выписываются мочегонные средства, восстановители хрящевой ткани, кровоснабжения. Тяжелые случаи порой требуют инъекционного ввода гормональных медикаментов. Выбор препаратов зависит напрямую от сопутствующего заболевания;
  • прохождение курса физиотерапии, лечебной физкультуры. Процедуры эффективны для лечения коленного сустава, голеностопа. Физиотерапевтический метод помогает восстановить поврежденные ткани. Способы восстановить кровоснабжение, уменьшить боль, улучшить действие лекарственных мазей.

Запущенные случаи заболеваний поздних стадий требуют хирургического вмешательства. Разрушение хрящевой ткани, деформацию костей можно восстановить лишь операцией.

Диета

Максимально полезная еда должна содержать комплекс витаминов, полезных веществ. Продукты, благотворно влияющие на вывод жидких излишков: овощи, фрукты (огурцы, арбуз, тыква, зелень), яйца, нежирная молочная продукция, травяные чаи. Воздержаться следует от полуфабрикатов, консервов, маринадов, сладкого, мучного, цитрусовых, алкоголя.

Народная медицина

Лечебный комплекс, помимо медикаментов, диеты, физиотерапии, включает средства народной медицины против отеков. Главные варианты натуральных методов борьбы: травяные отвары, ножные ванночки, растительные компрессы.

Народные рецепты предлагают широкое разнообразие лечебных продуктов. Популярны следующие средства:

  • травяные ванночки из липы, зверобоя, почек березы. Процедура проводится за полчаса до сна;
  • самодельный компресс из тысячелистника, шалфея, цветков ромашки. Средство предварительно охлаждают, держат 10−15 минут;
  • напиток, включающий мед, яблочный уксус;
  • отвары, настойки на основе мочегонных растений: семян льна, бузины, чистотела, хвоща, березовых почек.

Данные средства снимают опухоль голеностопа, выводя излишки жидкости. Народные препараты работают комплексно либо при незначительных стадиях сопутствующих заболеваний.

https://youtube.com/watch?v=_MmLNuBC77s

Что делать для предупреждения опухания голеностопа?

Чтобы предотвратить развитие возможных патологий голеностопа, не тратить большие деньги, а также время на лечение, рекомендуется придерживаться таких правил:

  • устранять своевременно все воспалительные процессы;
  • обезопасить сочленение в момент занятия спортом;
  • посещать врача при смежных патологиях;
  • снизить массу тела;
  • сбалансировать ежедневное меню;
  • выбирать качественную и удобную обувь.

Опухоль на голеностопе становится серьезным признаком, который проявляется при травматическом воздействии разного типа. Если отекли нижние конечности, то самостоятельно такой процесс не проходит, поэтому рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту и выявить первопричину, которая спровоцировала симптом. А при необходимости пройти терапевтический и восстановительный курс, которые помогут предотвратить развитие недуга.

Лечение отека голеностопного сустава

Методы исследования

Для установления причины отека голеностопного сустава врач может прибегнуть к следующим методам диагностики:

  • МРТ и УЗИ сустава отек которого произошел;
  • Общие анализы крови и мочи;
  • Арторскопия;
  • Рентгенография.

При отеке голеностопного сустава причины лечение и последующие процедуры зависят от точного и своевременного диагноза.

Первая помощь

Что делать и как снять отек нижней части ноги? Если голеностопный сустав распух, то лечение должен назначать только врач, но для уменьшения первичных болезненных симптомов можно использовать следующие методы и препараты:

  • При незначительных травмах (ушиб, вывих), а также воспалительных заболеваниях сустава (артрит, артроз, подагра) боль снимается холодным компрессом.
  • Когда опух и болит голеностопный сустав для уменьшения симптоматики принимают нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты (Диклофенак, Мовалис, Ибупрофен).
  • Медикаменты, которые помогают снимать болевые ощущения можно применять в соответствии с инструкцией (Диклак-гель, Фастум-гель и подобные).

Терапия отека голеностопа

Лечение должно быть направлено не только на устранение отечности как симптома, но и на терапию первопричины:

  • При различного рода осложнениях лечащий врач может назначить внутрисуставные инъекции кортикостероидов. Курс длится не более 8-10 процедур.
  • После вывиха голеностопа или других травмах его закрепляют при помощи гипса, шин или повязок.
  • В случаях, когда не проходит опухоль и боль в голеностопном суставе не покидает пациента, могут назначаться хирургические операции. В современной медицине широко применяется процедура по замене сустава на искусственный протез.
  • Также в последнее время становится популярным кинезиотейпирование. Хотя данный метод, снимающий часть нагрузки сочленения, чаще применяется для процедур колена, его можно использовать и на других суставах. Данная особенность позволяет восстановить растянутые или поврежденные ткани, поскольку они будут меньше находиться в состоянии напряжения.
  • Назначают лечебную физкультуру. Причиной всему может быть не только перенапряжение, но и отсутствие нагрузки как таковой в результате малоподвижного образа жизни.

Заболевания голеностопного сустава как вылечить подскажет врач и назначит курс, который обязательно необходимо соблюдать.

Лечение народными средствами при таких симптомах разрешено применять после консультации с врачом, и только при установлении точной причины почему опухает нога. Но уменьшить отекающую область поможет лед из отвара ромашки, настой петрушки (пучок зелени мелко нарезать, залить 200 мл кипятка, после того как прошло 15 минут отвар можно пить, 3 раза в день по 50 мл.).

Если у вас опух голеностоп и наблюдая за отекшими поверхностями не замечено улучшений в течение нескольких дней, то стоит обратиться за медицинской помощью. Ведь при отеках голеностопного сустава лечение заключается в выявлении и устранении первопричины, и опухоль уйдет вместе с основным заболеванием как симптом.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *