Почему болит поясница и как избавится от боли в области поясницы?

0:00, 4 февраля 2021
'Почему болит поясница и как избавится от боли в области поясницы?
0 15 мин.

Болевые ощущения у женщин, связанные с нарушением работы почек

Почечные колики развиваются при резком возникновении препятствий на пути прохождения мочи из почечных лоханок. При этом повышается давление внутри лоханки, происходит ее переполнение. Иногда причиной неприятных болей становится ишемия почки с растяжением капсулы органа и отечностью интерстициальной ткани. Колики возникают при закупорке мочеточника мигрирующим конкрементом, кровяным сгустком при опухолях и туберкулезе системы, перегибе и воспалении.

Приступы характеризуются резким началом при физической нагрузке, иногда возникает в спокойном состоянии или ночью, болевой синдром может провоцироваться большим количеством выпитой жидкости. Часто приступ затягивается на длительное время, иногда до нескольких дней. Начало колик отмечается в области внизу поясницы, отдает в подреберье, живот, по ходу мочеточника, на бедра. Сопутствующим проявлением бывает тошнота, головокружение, рвота, частый стул, повышение температуры, учащенные позывы к мочеиспусканию, острая боль в уретре.

Признаки паранефрита

Острая боль сопровождается повышенной температурой, отмечается напряжение в поясничных мышцах, в дальнейшем появляется выпячивание в области поясницы. Тазобедренный сустав переходит в стадию сгибательной контрактуры из-за распространения воспаления на мышцы поясницы. В отличие от заболеваний поясничного отдела в позвоночнике, паранефрит не дает болевого импульса по ходу стволовых нервных окончаний и корешков.

Тромбоз артерий почек

Начинается с резких болей низко в области поясницы, присоединяется задержка стула, рвота, олигурия, иногда повышенная температура, кровь в моче. Лабораторные анализы покажут лейкоцитоз, повышение СОЭ. Характерно повышение давления, при этом диастолический показатель давления по сравнению с систолическим повышается более ощутимо, это ведет к острой сердечной недостаточности.

Чтобы осуществить дифференциацию с гипертонией и появлением камней в мочеточниках, нужно сосредоточиться на отсутствии повышенного давления в предыдущие периоды, а также головной боли, учащенного сердцебиения и иррадиации боли в мочевой пузырь и по ходу мочеточника.

Околопочечная гематома в первичной стадии

При этом заболевании часто не получается выявить причину возникновения гематомы, она иногда наблюдается в случае обострения гидронефроза, нефролитиаза, геморрагического диатеза, узелкового периартериита, в результате разрыва аорты брюшной аневризмы. Боль начинается в пояснице, отдает в живот, подреберье, лопатку или в область над ключицей. Симптомы осложняются внутривенными кровотечениями и кишечной непроходимостью. В области поясницы наблюдается пастозность и напряжение мышечной ткани.

Почечная недостаточность

Относится к патологическим состояниям, когда почки теряют способность производить мочу. Болевой приступ характеризуется внезапностью, при этом опасном состоянии быстро ухудшается клиническая картина, и наблюдаются очень сильные боли. При этом мочевой пузырь полностью пуст или слабо наполнен.

Особенности болей в пояснице у женщин

Основное отличие в механизме развития поясничной боли у женщин — частые изменения гормонального фона в течение жизни. Они происходят в подростковом возрасте, предменструальном периоде, во время вынашивания ребенка и естественной менопаузы. В организме повышается или снижается уровень гормонов — биологически активных веществ, которые вырабатываются специализированными клетками желез внутренней секреции. После поступления в кровеносное русло они связываются с рецепторами клеток-мишеней, а затем принимают участие в процессах метаболизма и регуляции работы практически всех систем жизнедеятельности.

Причины боли в пояснице

Боль в спине — это настолько неспецифический симптом, который может быть вызван массой различных причин. От того насколько интенсивно, сильно болит спина в области поясницы, постоянна она или периодическая, первичная или вторичная, могут быть и причины, ее вызывающие:

Хроническая боль:

  • Остеомиелит;
  • Болезнь Бехтерева;
  • Деформирующий спондилез;
  • Болезни роста — сколиоз;
  • Инфекционные поражения межпозвоночных дисков и позвонков (эпидуральный абсцесс, туберкулез позвоночника, бруцеллез);
  • Метаболические заболевания костей — остеомаляция, остеопороз;
  • Первичные опухоли и метастатические опухоли спинного мозга, позвонков, ретроперитонеального пространства;
  • Неинфекционные воспалительные заболевания — ревматоидный артрит, синдром Рейтера, анкилозирующий спондилит;
  • Опухоли почек;
  • Атеросклероз брюшной части аорты и ее ветвей.

Острая боль:

  • Спондилоартрит;
  • Патологии тазобедренного сустава;
  • Эпидурит спинальный;
  • Протрузия межпозвоночных дисков в области поясницы;
  • Остеохондроз позвоночника;
  • Острая межпозвоночная грыжа;
  • Кишечная непроходимость, атипичное течение острого аппендицита;
  • Мочекаменная болезнь;
  • Острое растяжение, переломы позвонков;
  • Люмбаго, ишиас;
  • Острые нарушения спинального кровообращения — инсульт;
  • Острый пиелонефрит.

Иррадиирующая боль при некоторых заболеваниях внутренних органов:

  • Заболевания органов малого таза. У женщин — воспалительные процессы в придатках матки, эндометриоз, рак матки, рак яичников, ЗППП (хламидиоз, уреаплазмоз, гонорея, трихомониаз и пр.) У мужчин — простатит, рак простаты;
  • Заболевания желудка, поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря;
  • Заболевания кишечника — воспаление дивертикула, неспецифический язвенный колит, опухоли кишечника;
  • Заболевания почек — почечная колика, камни в почках;
  • Расстраивающая аневризма аорты.

Боли в нижней части поясницы

Причинами боли ниже поясницы являются:

  • Переутомление.
  • Активная нагрузка: спорт, работа, ходьба, бег.
  • Положение тела, связанное с дискомфортом.
  • Низкая физическая активность.
  • Быть следствием переохлаждения.

Болевые ощущения, дискомфорт опорно-двигательного аппарата проявляются единично.

По времени их можно соотнести с той или иной причиной. Например, длительное неудобное положение. Частые, периодически возникающие ощущения дискомфорта ниже поясницы могут быть первыми звоночками заболевания остеохондроза. Такие симптомы должны заставить задуматься о том, чтобы привнести в свою жизнь умеренную физическую нагрузку, заняться спортом, больше и чаще ходить и двигаться, следить за своей осанкой. Непременно нужно проконсультироваться у врача о возможных причинах и допустимых профилактических нагрузках. Очень часто за появление таких болей отвечает слабый тонус мышц. Оптимальное средство для укрепления мышечного корсета на спине – занятия плаванием.

Среди естественных болей ниже поясницы можно выделить

  • Предменструальный синдром может быть связан с задержкой менструации, боли также наблюдаются в период менструации.
  • Состояние беременности. Разрастание плода в этот период дает сильную дополнительную нагрузку на область таза женщины.

Неприятные болезненные симптомы могут быть выражены в виде люмбаго или люмбалгии.

  • Люмбаго – поясничная боль в виде неожиданных и острых прострелов.
  • В отличие от люмбаго, люмбалгия характеризуется постоянными болевыми ощущениями в районе поясничного отдела позвоночника. Боль тупая, может попеременно, то нарастать, то ослабевать.

Синдром люмбаго провоцируют нехарактерная активность, перенапряжение, поднятие тяжестей или охлаждение. Люмбалгия связана с отсутствием физической активности.

К болям ниже поясницы, возникающим периодически, любой женщине стоит отнестись серьезно. Так как именно такими постоянными локализованными болями в этой части тела очень часто проявляются серьезные гинекологические заболевания, опасные для здоровья и приводящие к бесплодию:

  • Рак шейки матки.
  • Опущение и выпадение матки.
  • Эндометриоз или разрастание маточной ткани. Приводит к бесплодию.

Воздействие внешних факторов

Боль в поясничном отделе не всегда свидетельствует о наличии патологических отклонений в организме. В отдельных случаях ее появление провоцирует образ жизни и воздействие внешних факторов.

В перечень причин, способных вызвать болевой синдром входят:

  • сидячий образ жизни, связанный с профессиональным видом деятельности;
  • перенапряжение мышечного корсета при интенсивных занятиях в фитнесс-зале без предварительной подготовки;
  • подъем и перенос тяжестей – достаточно доставить нагруженные сумки из магазина или поиграть с ребенком, держа его на руках;
  • высокий каблук – повышает неравномерную нагрузку на межпозвоночные диски, что приводит к их смещению и ущемлению нервных корешков в пояснично-крестцовом отделе;
  • избыточный вес;
  • длительное стояние на одном месте в вертикальном положении;
  • травматическое поражение мышечных тканей;
  • пристрастие к алкогольным напиткам – алкоголь вымывает из организма калий, кальций, витамин С.

Обычным эмоциям вполне по силам спровоцировать болевой синдром. Когда женщина продолжительный период времени испытывает страх, тревогу, шоковое состояние, стресс в организме увеличивается выработка адреналина. Длительное действие гормона негативно сказываются на биологической системе из-за принудительной активизации всех процессов жизнедеятельности. Повышенный мышечный тонус приводит к спазму.

Характерным провокатором болезненных ощущений в пояснице считается хроническая усталость. Синдром распространен среди жителей мегаполисов. Напряженная работа, недосыпание, частые вирусные атаки полностью выматывают силы, которые не восстанавливаются даже после полноценного отдыха.

Медики советуют не доводить себя до изнеможения. Чередовать трудовые обязанности с временными передышками. По мере возможности менять окружающую атмосферу: выезжать на природу, гулять в парках, путешествовать, посещать курортные здравницы. Отказаться от вредных привычек, заняться любым видом спорта, наладить правильное питание. Стимулируйте свой организм – это поможет избежать кучи негативных последствий.

Причины

Причинами постоянных или периодически возникающих болезненных ощущений в поясничном отделе позвоночного столба у женщин становятся следующие факторы.

Разрыв яичника

Характеризуется постоянной сильной болью в пояснице и в нижней части живота, боль ощущается вне зависимости от положения тела. Самостоятельно при внутреннем кровотечении ничего не стоит предпринимать, следует немедленно вызывать скорую медицинскую помощь.

Избыточный вес

Ноющая давящая боль в пояснице у женщин может быть следствием ожирения. Отсутствие оптимальной физической нагрузки в целом отрицательно влияет на человеческое тело. Избыточный вес оказывает чрезмерную нагрузку на позвоночник, тем самым провоцируя развитие разного рода хронических заболеваний.

Накопление холестерина нарушает питание клеток тканей и кровообращение, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В данном случае боли в пояснице у женщин проявляются на фоне нарушения притока крови.

Обувь

Встречается, что и у девушек болит поясница. Причиной тому является продолжительное ношение обуви на высоких каблуках, в результате чего оказывается повышенная нагрузка на позвоночный столб при прогибе таза.

Неправильно подобранная обувь на плоской подошве также оказывает неблагоприятное воздействие на состояние позвоночника потому, что первоначально происходит постепенная деформация суставов. При отсутствии лечения недуг оказывает влияние на работу всего опорно-двигательного аппарата. Позвоночник «подстраивается» под состояние тела, формируя дополнительные изгибы, пытаясь компенсировать нагрузку.

Беременность

Практически все женщины страдают от болей в спине на последнем триместре беременности. Будущий новорожденный оказывает давление на матку и органы малого таза.

После рождения ребенка женщины также испытывают боли в спине из-за восстановления позвоночника в прежнее состояние.

Если боль в отделах спины возникает в период вынашивания плода, и сопутствуют другие симптомы (повышение температуры тела, сильные боли на ранних сроках), следует немедленно обратиться к гинекологу.

Предменструальный синдром и овуляция

Почти у всех женщин возникают тянущие боли в области живота и в поясничном отделе перед началом менструаций. Эти боли естественны в результате сокращения матки и также зависят от болевых порогов женского организма.

Боли в пояснице у женщин проявляются при естественных гормональных изменениях, оказывающих влияние на тонкий кишечник и нередко отдающие в различные отделы спины.

Во время овуляции (приходится на середину цикла) болезненные ощущения в спине и в нижней части живота могут проявиться в результате разрыва фолликула (когда клетка готова к оплодотворению). Беспокоиться и обращаться к гинекологу следует в случае опоясывающей сильной боли, при появлении кровяных выделений.

ÐÑиÑина â1: женÑкие дни

Ðакие ÑÑÑеÑÑвÑÑÑ Ð¿ÑиÑÐ¸Ð½Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ¹ в поÑÑниÑе Ñ Ð¶ÐµÐ½Ñин? ÐеÑÐ²Ð°Ñ Ð¸Ð· Ð½Ð¸Ñ â менÑÑÑÑаÑии. ÐоволÑно-Ñаки многие женÑÐ¸Ð½Ñ Ð¾ÑÑÑаÑÑ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² ÑÑо вÑемÑ. ÐоÑÐµÐ¼Ñ Ð¶Ðµ ÑÑо пÑоиÑÑодиÑ? ÐÑÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ накопление в оÑганизме жидкоÑÑи и, как ÑледÑÑвие, неболÑÑое ÑвелиÑение маÑÑÑ Ñела (не более Ñем на 2 кг). ÐÑимеÑно за паÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¹ до кÑовÑниÑÑÑÑ Ð²Ñделений поÑвлÑеÑÑÑ Ð´Ð°Ð½Ð½Ñй непÑиÑÑнÑй ÑимпÑом. Ð Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑомÑ, ÑÑо в ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ Ð½ÐµÑколÑко ÑмеÑаеÑÑÑ ÑенÑÑ ÑÑжеÑÑи дамÑ, ÑÑо и влиÑÐµÑ Ð½Ð° поÑÑниÑнÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð°ÑÑÑ. СпÑавиÑÑÑÑ Ñ ÑÑим можно. Так, ÑпеÑиалиÑÑÑ ÑекомендÑÑÑ Ð² ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾Ð¿Ð¸ÑÑ Ð¼Ð¾ÑегоннÑе ÑÑедÑÑва. ÐÑ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÑознÑÑ Ð¿ÑепаÑаÑов нÑжно оÑказаÑÑÑÑ, оÑдав пÑедпоÑÑение наÑÑоÑм или ÑаÑм из леÑебнÑÑ ÑÑав.

Боль в пояснице — следствие образа жизни

Внезапная боль в пояснице у женщины

Возникновение болезненности в поясничной зоне обусловлено сдавлением нервных окончаний или же застоем кровообращения. Чаще всего боль в спине возникает в следующих ситуациях:

  • Сидячая работа — длительное пребывание в положении сидя, особенно в неправильной позе, приводит к появлению поясничной боли в конце рабочего дня.
  • Малая физическая активность — нежелание поднять свою «пятую точку» с дивана свойственно не только мужчинам, но и депрессивным женщинам, ярым любительницам сериалов.
  • Длительное положение стоя — продавцы жалуются не только на боли в ногах.
  • Хождение на высоких каблуках — смещение центра тяжести, вкупе с длительной беготней, приводит к разбитому состоянию вечером.
  • Переохлаждение — не стоит глубоко копаться в заболеваниях, если женщина любит ходить зимой или даже в ветреную погоду в джинсах с заниженной талией. Открытая поясница этого не прощает.
  • Запоры — скопившиеся и затвердевшие каловые массы давят и раздражают нервные окончания спинномозговых нервов. Тянущая боль в пояснице особенно возникает при отсутствии опорожнения кишечника более 1 нед.
  • Ожирение — фраза «хорошего человека должно быть много» вовсе не нравится пояснице. Реакцией на лишний вес будет постоянная тяжесть в спине.
  • Предменструальный синдром — тупая, незначительная боль в пояснице за несколько дней перед менструацией обусловлена усилением отека тканей и гормональным всплеском. Однако ее усиление в ПМС и периодическое появление в последующем может указывать на серьезную гинекологическую патологию.
  • Подъем тяжестей — останавливать коней на скаку, входить в горящие избы и поднимать неподъемный груз вовсе не красит женщину. Даже ношение в течение дня своей вроде бы маленькой, но весомой сумочки приводит к боли в спине.
  • Психогенные проблемы — женщины с неустойчивой психикой, страдающие неврастенией, зачастую на подсознательном уровне вызывают жалость к себе, в красках рассказывая о болях в той или иной части тела. Психологический фактор играет немаловажную роль при появлении болей в пояснице в период климакса.

Важно! При отсутствии заболевания боль в пояснице неинтенсивная. Болезненность уходит после отдыха и устранения провоцирующего фактора

Постоянная боль в поясничной области, тупая или острая, — признак серьезной патологии и мотиватор для посещения лечебного учреждения.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *