Причины появления болей в суставах ног

0:00, 16 января 2021
'Причины появления болей в суставах ног
0 15 мин.

Возрастные проблемы

Долгое время артрит и артроз считались возрастными проблемами, но сейчас врачи отмечают – эти заболевания начали появляться и у людей молодого возраста. Симптомы артрита и артроза, на первый взгляд, трудно различимы, хотя эти заболевания имеют принципиально разное происхождение.

Артроз – это локальное поражение хрящевой ткани суставов нижних конечностей. Артрит же является в большинстве случаев системной патологией и поражает не отдельные сочленения, а отмечается во всех суставах опорно-двигательного аппарата, проявляясь с различной степенью тяжести.

Артрит может быть, как инфекционным, при занесении патогенных микроорганизмов в суставную полость, так и неинфекционным, например, при нарушении метаболических процессов. Есть и аутоиммунные – артрит, бороться с которым тяжелее всего. Если артрит диагностируется и в молодом возрасте, то артроз преимущественно поражает стариков.

Симптомы артрита и артроза очень похожи, поэтому пациенты трудно различают данные заболевания:

  • боль в суставах ног при ходьбе и в состоянии покоя – основной признак суставных патологий. При артрозе боль обычно слабая, возникает по нарастающей, поэтому пациент не всегда придает ей значения. При артрите боль возникает резко, имеет очень сильную интенсивность, и ее тяжело устранить даже сильными таблетками, типичное время появления боли при артрите – по ночам, ближе к утру;
  • хруст в сочленении – особенно ощущается хруст при артрозе и слышится он при поздней стадии развития артроза, когда у человека в суставе разрушен хрящевой слой и суставные поверхности вынуждены тереться друг об друга. Слышен хруст больше всего в коленном суставе. Возникает хруст и при артрите в запущенном состоянии;
  • уменьшение подвижности и скованность в сочленениях – это естественное следствие того, что нижние конечности испытывают серьезные проблемы и больные суставы не могут полноценно выполнять свои функции. Обычно при артрозе болезненность в суставах колен, бедра или голени локальная. Пациенты ограничены в движении коленным, тазобедренным или голеностопным суставом, а при артрите наблюдается общая скованность во всем организме;
  • суставные деформации – происходят медленно и выражены больше всего на поздних стадиях развития заболевания. При артрозе суставы становятся более очерченными, иногда наблюдается припухлость. Артрит дает более выраженную симптоматику: сустав краснеет, болит при прикосновении, становится горячим на ощупь. При артрите могут обостриться хронические заболевания, например, псориаз.

При возникновении суставных болей не стоит отказываться от физической нагрузки – умеренная активность поможет улучшить трофику тканей.

Лечение этих заболеваний лучше всего осуществлять на раннем этапе появления патологических изменений. Пациентам рекомендуют в первую очередь нестероидные противовоспалительные средства, а также хондропротекторы. Эта группа лекарственных средств особенно актуальна при артрозе, когда ухудшается качество хрящевой ткани, а регенерационные возможности хрящевой ткани крайне малы. Обезболить суставы помогут анестетики.

Для восстановления необходимо полностью вылечить воспалительный процесс в суставе и насытить синовиальную жидкость глюкозамином, хондроитином и коллагеном – основными строительными веществами хрящевой ткани. Лучше всего доставлять лекарства непосредственно в сустав при помощи инъекций. Чем лечить больные суставы – подскажет врач после постановки диагноза.

СПРАВКА! Восстановление хондропротекторами – длительный этап, подобные препараты принимают курсами по 3–6 месяцев.

Огромное значение играет профилактика заболеваний суставов ног

Артроз и артрит легче предотвратить, нежели лечить, поэтому врачи акцентируют внимание на профилактике и рекомендуют больным,

что делать при угрозе суставных патологий: повысить умеренную физическую активность; не стоять длительно время на ногах, чтобы не создавать проблем с венами; своевременно лечить все инфекционные заболевания в организме; избегать травм нижних конечностей (не носить высокие каблуки, осторожно двигаться во время гололеда и т. д.); контролировать массу тела и при лишнем весе нормализовать его – придерживаться диеты, добавить фитнес, бассейн; не переохлаждать суставы, чтобы не заболеть; контролировать рацион, обогащать его белками, углеводами, полезными микроэлементами: кальцием, витаминами, калием, магнием

Важность постановки правильного диагноза

Суставы – это подвижное крепление костей.

В суставе есть щелевое отверстие, именно это обстоятельство обеспечивает костям возможность свободно двигаться относительно друг друга (при определенных заболеваниях щель сужается, соединения соприкасаются друг с другом, что вызывает боль).

Снаружи сустав покрыт специальной оболочкой (синовиальной) и суставной сумкой. В сумке содержится жидкость, которая питает сустав и работает как смазка, исключая трение соединений при движении костей.

Суставы в конечностях расположены там, где сгибаются (разгибаются) части рук и ног (локтевые и коленные суставы, межфаланговые суставы, суставы запястий и т.д.).

При движении руками и ногами иногда возникает боль. Что ее вызывает? Причин для возникновения болевых ощущений много:

  • истирание сустава;
  • повреждение сустава из-за травмы;
  • разрушение ткани сустава из-за определенных заболеваний.

Бывает так, что при возникновении болевых ощущений в местах сгибов конечностей и пальцев мы «компетентно» ставим себе диагноз: «Ничего страшного, потянул(а) связки». Боль может отпустить на неделю и более, а при ее повторном появлении мы твердим все ту же мантру о связках.

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите…

Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

Чем чревато отсутствие верного диагноза при заболеваниях суставов?

Суставная ткань способна к регенерации (самовосстановлению) при незначительных повреждениях. Если вовремя получить помощь современного высокотехнологичного лечения, то можно рассчитывать на частичное восстановление функций суставов и при значительных повреждениях соединительной ткани.

Как мы видим, своевременно поставленный диагноз может спасти человека от многих страданий, в частности, от ножа хирурга.

Способы лечения болей в суставах рук и ног

Направленность и схема лечения пациентов, у которых возникают боли в суставах верхних и нижних конечностей, зависят от выявленного заболевания.

Медикаментозная терапия

Справиться с симптоматикой дегенеративных процессов суставов, а также замедлить развитие дегенеративных изменений помогут такие лекарственные препараты, как:

  • Нестероидные противовоспалительные средства наружного применения (мази Кетопрофен, Индометацин, Диклофенак, Вольтарен Эмульгель, Финалгель). Эти препараты обладают выраженным анельгезирующим эффектом, оказывают противовоспалительное действие, уменьшают отечность и увеличивают амплитуду движений.
  • Согревающие мази (Финалгон, Капсин, Апизартрон). Их задача – усиление кровоснабжения тканей, что обеспечивает полноценное питание и доставку кислорода к связкам сустава и хрящам.
  • Препараты-хондропротекторы (Артра, Структум, Эльбона, Хондролон). Эти лекарственные средства стимулируют процессы восстановления хрящевой ткани, улучшают подвижность рук и ног.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры также входят в состав комплексной терапии при нарушениях в структуре суставов. В этих случаях полезны:

  • Ударно-волновая терапия, позволяющая снять болевой синдром и улучшить трофику суставов. Кроме того, процедура позволяет раздробить отложения солей кальция на суставах.
  • Лазерная терапия. Этот способ улучшает обменные процессы в клетках и ускоряет регенерацию тканей.
  • Ультразвуковая терапия. Процедура способствует изменению свойств внутрисуставной жидкости, делая ее более жидкой. Это положительно влияет на ее всасывание, что в свою очередь снижает выраженность отека.

ЛФК

Лечебная физкультура оказывает положительное действие на суставы верхних и нижних конечностей. Полезно выполнять комплекс, который включает такие упражнения:

  • вращения руками вперед и назад;
  • сведение и отведение плеч;
  • поднимание и опускание плеч;
  • сгибание и разгибание рук;
  • поочередные подъемы прямой ноги вверх из положения лежа на спине;
  • разведение и сведение пальцев ног.

После каждого упражнения следует отдыхать 30-40 секунд.

Народные средства

Существуют рецепты народной медицины, которые позволяют облегчить симптоматику заболеваний суставов конечностей и ускорить процесс регенерации поврежденных тканей:

  • Желатиновый состав для укрепления суставов. Взять 5-7 г желатина, залить стаканом кипяченой холодной воды, оставить на ночь. Утром влить еще немного холодной воды, перемешать при помощи вилки до однородной массы. Принять полученное средство утром, натощак.
  • Компресс с мелом и кефиром. Нужно взять кусочек мела, измельчить его, добавить к порошку 1-2 столовых ложки кефира, перемешать. Полученную кашицу нанести на область больного сустава, укутать слоем пищевой пленки и утеплить сверху шарфом. Оставить повязку на всю ночь.
  • Настой на ягодных плодах и корневищах одуванчика. Чтобы приготовить средство, нужно взять по 2 столовых ложки ягод рябины, шиповника, боярышника, корневищ одуванчика. Взять 2 столовые ложки полученного растительного состава, залить 500 мл кипятка. Оставить настояться на 3 часа, процедить. Принимать по 100 мл после приемов пищи, трижды в день.

Диета

Говоря о лечении суставов, нельзя не упомянуть об особенностях питания. При патологиях костно-суставных структур необходимо потреблять пищу, которая содержит достаточно минералов и витаминов, а также веществ, которые естественным путем влияют на дегенеративный процесс, замедляя его.

В рацион следует включить такие продукты, как:

  • жирная рыба;
  • зелень;
  • капуста брокколи;
  • мягкие хрящи рыб и животных;
  • бананы;
  • морковь;
  • крупы;
  • молочные продукты;
  • фрукты;
  • ягоды;
  • сельдерей.

Супы на столе пациентов, страдающих от патологий суставов, должны быть вегетарианскими. 1-2 раза в неделю можно кушать первые блюда, приготовленные на слабом мясном или рыбном бульоне.

Мясо (нежирную телятину) и курицу следует употреблять в отварном или запеченном виде.

Суточное количество сахара – до 30 г.

Питание должно быть дробным и частым. В течение дня больной должен есть до 5-6 раз в день, но небольшими порциями.

Суставы нижних конечностей

Всего в ноге человека размещено 10 видов суставов, которые обеспечивают ее подвижность и устойчивость тела в месте.

Большие:

Заглавие Форма Функция Количество в одной ноге
тазобедренные шаровидные обеспечивают соединение бедренной кости с тазом 1
коленные блоковидные соединяют бедренную кость с голенью 1
голеностопы соединяют голень со стопой 1

Маленькие суставы стопы:

Заглавие Форма Функция Количество в одной ноге
Межфаланговые многоформенные обеспечивают сочленение костей (мужское русское личное имя латинского происхождения; восходит к лат. constans (родительный падеж constantis) — «постоянный, стойкий») стопы 9
Плюснефаланговые 5
Плюсне-предплюсневые 5
Поперечный сустав предплюсны 1
Пяточно-кубовидный 1
Таранно-пяточно-ладьевидный 1
Таранно-пяточный 1

Подагрический артрит

Подагра – это обменное заболевание, которое характеризируется нарушением пуринового обмена и избыточным накоплением в организме мочевой кислоты, которая откладывается в виде солей в периферических тканях. Самым частым местом такого накопления является суставная оболочка, что и приводит к ее воспалению и развитию подагрического артрита.

Подагрический артрит первого пальца ноги

Данный вид артрита часто имеет типичную клиническую картину. Как правило, воспаляются суставы на первом пальце ноги. Возникает острая боль. Сустав краснеет, отекает, боль настолько резкая, что часто пациент просыпается среди ночи и может с точностью до минуты назвать время, когда заболел. Заболевание имеет хронический рецидивирующий характер. Приступы боли часто провоцируются погрешностями в диете.

Для лечения подагры применяют анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты, а также специфические препараты, которые блокируют избыточное образование уратов в организме

Важное место в терапии подагры занимает диетическое питание

Что такое ревматизм и его основные симптомы

Хотелось бы отметить, что симптомы могут проявляться далеко не сразу. Обычно это происходит через две-три недели после того, как в организм уже попал определенный вирус.

Очень часто бывали случаи, когда к ревматизму суставов ног приводили осложнения после ангины или фарингита, которые были вызваны стрептококковой инфекцией.

Очень часто человек, которого поражает ревматизм, начинает просто «гореть». Температура его тела поднимается до 38-39 градусов, а иногда же и до 40.

В этом случае нужно срочно вызывать врача или отвезти больного в медицинское учреждение. Также бывают и противоположные случаи, когда ревматизм развивается абсолютно незаметно.

Человек даже не успевает замечать то, что температура постоянно скачет то вверх, то вниз. Другими словами, данные симптомы абсолютно не привлекают внимания, поэтому многие люди запускают болезнь до самого тяжелого уровня.

Ненаркотические анальгетики

Самые извествные пилюли от боли в суставах и мускулах – обезболивающие. Эти средства действуют на головной мозг, снижая порог болевой чувствительности. Эти лечущее средства имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов. В большая части вариантов приёма ненаркотических обезболивающих бывает довольно для устранения незначимых симптомов.

Кроме анальгезирующего эффекта отданные медикаменты понижают температуру тела, которая может появляться при неких инфекционных болезнях, поражающих мускулы и суставы ног.

Противопоказания к назначению анальгетиков:

  • Период беременности;
  • Аллергические реакции на составляющие продуктов;
  • Язвенные болезни слизистой пищеварительной системы;
  • Дефицитность печени и почек;
  • Заболевания системы крови с дефицитностью форменных частей.

При перечисленных выше противопоказаниях принимать неопиоидные продукты от боли в суставах ног не рекомендуется. Нужно заменить их на мази или местные уколы, где активное вещество меньше попадает в кровоток и вызывает ненужных эффектов.

Вероятные отягощения от приёма ненаркотических пилюль:

  • Возникновение головной боли и головокружений, понижения рефлексов;
  • Расстройства пищеварения в виде тошноты, рвоты, противных чувств в кишечном тракте;
  • Обострение язвенных действий в пищеварительной системе;
  • Нарушения свёртываемости крови и возникновение внутренних кровотечений;
  • Изменение периферического кровотока, сопровождающееся скачками артериального давления, вероятными инфарктами или инфарктами, патологиями почек;
  • Обострение болезней (это состояние организма, выраженное в нарушении его нормальной жизнедеятельности, продолжительности жизни и его способности поддерживать свой гомеостаз) печени, возникновение желтухи;
  • Аллергические высыпания на коже, отёки.

Согласно классификации, отданные лечущее средства разделяются на продукты старенького и новейшего поколения. Крайняя группа – это нестероидные антивосполительные средства, имеющие выраженный терапевтический эффект (многозначное слово: Реакция на некоторое действие, или результат, являющийся следствием какого-либо действия), но большее количество побочных реакций. Классические обезболивающие неопиоидные анальгетики старенького поколения разделяются на производные салициловой кислоты, пиразолона и анилина.

Салицилаты

Болеутоляющие пилюли отданной группы владеют выраженным анальгезирующим эффектом, а также содействуют понижению температуры и бьются с воспалением. Для снятия мышечных болей назначение отданной группы продуктов – самый действенный метод. Антивосполительное действие обеспечивается за счёт купирования особенных ферментов в тканях организма.

Производные салициловой кислоты для купирования болей в суставах и мускулах:

  • Аспирин – содержит ацетилсалициловую кислоту и вспомогательные элементы. Средняя стоимость – 50 руб.;
  • Ацетилсалициловая кислота – аналог предшествующего продукта наиболее дешевенький – стоимость составляет 7-10 рублей за упаковку.

Остальные ненаркотические анальгетики

Используются и остальные обезболивающие пилюли для суставов. Более всераспространенными формами являются:

  • Анальгин – производный пиразолона, работающее вещество – метамизол натрия. Антивосполительное действие у продукта меньше, обезболивающее выражено еще лучше. Стоимость – 8-12 руб.;
  • Парацетамол – представитель на базе анилина. Владеет выраженным анальгезирующим и жаропонижающим действием, антивосполительный эффект слабенький. Продукт содержит активное вещество одноимённого наименования, а также вспомогательные элементы. Средняя стоимость – 30-50 рублей.

Принимать все ненаркотические средства нужно опосля еды, 2-3 раза в день, запивая стаканом незапятанной воды. Для курса терапии нужно проконсультироваться с вылечивающим доктором – традиционно лечится основное болезнь, опосля чего симптомы уходят.

Боль в суставах ног при поражениях позвоночника

Часто ноги могут болеть отраженной болью, исходящей из поврежденного нижнего, пояснично-крестцового отдела позвоночника, деформированных его сегментов. В этом случае никакого отношения к суставам ног такая боль не имеет, как не имеет она каких-либо факторов, влияющих на изменение суставов или сухожилий. При поражениях позвоночника суставы ног не теряют подвижности.

Два вида боли ног: боль собственно суставов ног и боль отраженная имеют основное отличие, заключающееся в самом виде болевых ощущений:

  1. При поражении позвоночника боль имеет колющий и постоянный характер: она не проходит в движении и покое, имеет место и днем, и в ночное время.
  2. Боль в суставах ног, спровоцированная поражением определенного отдела позвоночника, не является строго локализованной в области одного сустава, она опоясывает всю поясничную область и далее проходит в ногу, как бы простреливая нижнюю конечность.

При обнаружении у себя двух таких видов боли в одной из ног нужно обратиться к специалистам, которые могут диагностировать ущемление нерва, межпозвоночную грыжу или остеохондроз.

Причины возникновения артрита

Сложностью проведения данного лечения является многогранность причин и оснований патологии. …. развивается из-за таких важных факторов и проблем со здоровьем, как:

  1. Перенесенный грипп или ОРВИ. У больного в это время сильно снижается иммунитет, потому инфекция может легко навредить организму. Как только у организма появляется возможность убрать вредные микробы, защитная сила начинает бороться с ними. Все это приводит к стремительному развитию суставного воспаления. В случае с детьми, полиартрит возникает после отравления, примерно через неделю.
  2. Заболевание довольно часто провоцируется разными заболевания специфического характера. Например, это может быть туберкулез, сифилис, гонорея.
  3. Причиной может стать обмен веществ, при котором на суставы откладывается большое количество солей. При определенном накоплении суставы начинают сильно травмироваться и ранить рядом расположенную соединительную ткань. По этой причине на суставах пальцев ног развивается сильное воспаление.
  4. Довольно часто полиартрит появляется по причине сбоя в иммунной системе. В этом случае защита организма воспринимает все соединительные ткани, как антигены к клеткам организма. Для полного устранения заболевания пациентам назначаются препараты, которые эффективно подавляют стремительную активность иммунитета.
  5. В большинстве случаев патология развивается по причине постоянных ушибов и травм.

На основании причин, вызвавших заболевание, можно сделать вывод относительно того, какие бывают повреждения категории суставных заболеваний. На основании вида патологии и степени ее развития врач назначает лечение, которое в той или иной ситуации будет максимально эффективным. Среди самых основных видов данного заболевания можно выделить следующие:

  1. Остеоартрит. Это самая распространенная категория полиартрита. При ней серьезно происходит сильное разрушение суставного хряща, а также возникают сильные боли в стопе и в пальцах. Каждое движение для больного становится ограниченным и очень болезненным. В процессе передвижения болевые ощущения становятся сильнее, более ярко проявляется припухлость. После долговременного отдыха отмечается определенная скованность в движении.
  2. Ревматоидная форма полиартрита. Данный вид воспаления суставов может проявляться в разных возрастах. Заболевания поражает суставы, которые приводят к серьезной их деформации. Это опасная форма заболевания, которая поражает соединительные ткани и важные органы организма. Если появляется данное заболевание, оно остается на всю жизнь, причиняя большое количество проблем.
  3. Подагра – еще одна форма полиартрита. При данной патологии на суставной капсуле скапливается большое количество кристаллов, и в процессе движения суставы пальцев серьезно поражаются артритом.

Каждый вид заболевания характеризуется своими индивидуальными особенностями и симптомами. Определить их может только специалист, который после проведенного обследования назначает максимально эффективное лечение.

Профилактика болей в суставах ног и стопы

Если не выявлено заболеваний, соблюдайте ряд профилактических процедур, чтобы не пришлось лечить появившуюся болезнь:

  • Не стоит перегружаться физическим трудом или упражнениями.
  • Правильно продумайте рацион питания, соблюдайте его.
  • Носите комфортную обувь, исключения составляют торжественные мероприятия.
  • Старайтесь не переохлаждаться.
  • Регулярно пользуйтесь специальными кремами для стопы.

Как возникнет патологическое изменение или боль, обращайтесь в медицинское учреждение. Если заболевание выявлено на ранних сроках, лечение провести гораздо легче.

Народное врачевание

Делать лекарства, помогающие устранить боли в суставах, можно своими руками. Самые результативные народные средства, обладающие болеутоляющим действием:

  • смесь из плодов черной редьки и чеснока;
  • отвар лаврового листа;
  • мазь на основе плодов каштана.

Смесь из плодов черной редьки и чеснока принимают внутрь по 30 гр каждый день. Делать такую смесь нужно именно из лекарственной редьки, а не салатной.

Отвар лаврового листа изготавливают на водяной бане. Лечение такими народными средствами, как отвар лаврового листа, нужно осуществлять ежедневно в течение недели.

Мазь на основе каштановых плодов втирают непосредственно в поврежденный сустав. Такими локальными народными средствами, можно ограничить распространение боли.

Делать такие «домашние лекарства» нужно по рецепту, поскольку даже самый незначительный, на первый взгляд компонент, может изменить эффективность средства.

Лечение суставов народными средствами нужно осуществлять комплексно. То есть надо чередовать народные средства с лекарственной терапией и физиопроцедурами. Используя комплексную терапию, включающую народные и лекарственные средства, а также физиопроцедуры можно быстро добиться результатов и спасти суставы от разрушения.

Псориатический артрит

Это воспалительное поражение суставов у пациентов с псориазом. Такое заболевание развивается у 5-7% заболевших людей. Как правило, кожные проявления предшествуют воспалению сочленений, в некоторых случаях артрит предшествует сыпи. Причина развития артрита при псориазе не известна, так же, как и самого псориаза. Большая роль отводится генетической склонности.

По клиническим признакам поражение суставов при псориазе напоминает ревматоидный артрит, но имеются и отличительные признаки:

  • воспаление сочленений несимметрическое;
  • кожа над пораженным суставом становиться темно-красной или синюшной;
  • сочленение отекает;
  • палец становится сосискообразным, поражаются все сочленения пальцев: и проксимальные, и дистальные.

Псориатический артрит и его последствия в виде деформации суставов стопы

Течение заболевания хроническое, с периодами обострения и ремиссий. По мере прогрессирования патологии, развиваются деформации суставов, которые становятся причиной инвалидности.

Лечение такого артрита – это очень сложная задача, как правило, применяют цитостатики и кортикостероидные гормональные препараты. Для уменьшения боли пациенты применяют анальгетики, различные народные средства. Этиотропной терапии не существует.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *