Список самых эффективных хондропротекторов для суставов

0:00, 7 мая 2021
'Список самых эффективных хондропротекторов для суставов
0 16 мин.

Стимуляторы регенерации

Получается, что настоящим хондропротектором, то есть защитником суставов, может быть только то средство, которое способно подтолкнуть собственные процессы регенерации. И именно это избавит от боли.

Природа не терпит резкого внешнего вмешательства. Скорее, она расценивает это как вторжение

Поэтому обратим внимание на то, что она предлагает нам сама, — удивительное растение, корни которого обладают ярко выраженным регенерирующим, восстановительным и хондропротекторными эффектами. И вот почему

Одуванчик лекарственный содержит около 10 % тараксацина и тараксацерина. Именно они стимулируют факторы, от которых зависит размножение хрящевых клеток

А это важно для восстановления повреждённых участков

Монотерпеновые гликозиды одуванчика оказывают противовоспалительное и противоопухолевое действие. Они влияют и на качественный состав синовиальной жидкости, питающей хрящевую ткань. А вот на оптимальный объём её выработки влияют аминосахара, которых в корнях одуванчика — до 20 %.

Природные сахара одуванчика являются поставщиками сырья для производства коллагена. Подчеркнём: своего коллагена. Межклеточное вещество хряща состоит из него наполовину! Кстати, столь необходимый суставам глюкозамин тоже является представителем аминосахаров.

Высказываются предположения, что влиять на эластичность суставного соединения может ещё и каучук, также обнаруженный в растении.

Ко всему одуванчик содержит никотиновую кислоту, способствующую активной выработке собственного соматотропного гормона. А он положительно влияет на регенерацию суставов. Дело в том, что после 25 лет его производство организмом каждые 7 лет сокращается вполовину.

К собственному соматотропному гормону организм, естественно, не относится как к вторжению. А вот попытки использовать синтезированный оказались неудачными. О колоссальной побочной реакции предупредил сам учёный-эндокринолог Дэниэл Радмен, в своё время доказавший положительное влияние соматотропина на суставы.

Для человека, не желающего для себя онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний или сахарного диабета, препараты на основе синтетического гормона соматотропина вряд ли подойдут, и кстати, в медицине их стараются не использовать.

Но то, что соматотропин нужен суставам, — факт. Только свой!

Говоря об одуванчике, следует упомянуть и об инулине, положительно влияющем на состояние суставов. Его в растении 40 %!  Он восстанавливает баланс кишечной микрофлоры и нормализует кислотность.

Благодаря этому улучшается усвоение магния, кальция, цинка и меди — минералов, необходимых для полноценной регенерации хрящевой ткани. Не только хрящевой, но и костной. Поэтому если вы принимаете остеопротекторы, так как суставные заболевания в большинстве случаев рука об руку идут с костными, то свойства одуванчика окажутся как нельзя кстати.

И самое важное: можно забыть о приёме обезболивающих и противовоспалительных. Одуванчик содержит подавляющее воспаление тритерпеновое соединение арнидиол, а эфирные масла способствуют обезболиванию

Механизм действия

Что такое хондропротекторы? Это препараты с активными действующими веществами – обычно с хондроитином и глюкозамином – которые всасываются в системный кровоток и доставляются к суставу.

Глюкозамин и хондроитин:

  • служат питательным субстратом для организма – для синтеза собственного хондроитина, коллагена и протеогликанов (структурных компонентов хряща);
  • стимулируют выработку гиалуроновой кислоты (которая связывает и удерживает влагу в капсуле сустава) и усвоение кальция костными тканями;
  • увеличивают количество внутрисуставной жидкости, улучшают скольжение суставных поверхностей;
  • подавляют действие некоторых ферментов – коллагеназы, гиалуронидазы – разрушающих компоненты хрящевой ткани (коллаген, гиалуроновую кислоту);
  • оказывают выраженное противовоспалительное, антиоксидантное (сдерживают процессы окисления) действие.

Гиалуроновая кислота в капсуле сустава

В результате клетки хрящевой ткани, которые получают достаточно питательных веществ:

  • активно делятся и дольше функционируют;
  • их старение и разрушение замедляются;
  • эластичность суставных поверхностей восстанавливается.

На ранних стадиях артроза (1–2 стадия), когда перерождение хрящевой ткани только начинается, хондропротекторы эффективны в 70–80 % случаев.

Позже, когда в суставных поверхностях появляются трещины, а хрящ становится хрупким и ломким, принимать препараты уже поздно. Поэтому, хотя их и назначают на 3 стадии развития болезни, рассчитывать на какой-то серьезный результат не стоит.

При остеохондрозе хондропротекторы менее эффективны (всего в 30–40 % случаев они помогают), чем при артрозе суставов. Объясняется это высокой молекулярной массой активных веществ. Биологическая доступность крупной молекулы хондроитина – 13 %, глюкозамина – 25 %. То есть всего 13 или 25 % активного вещества попадает в сустав, остальное теряется при усвоении препарата организмом. Они легко проникают сквозь мягкую соединительнотканную оболочку сустава в синовиальную жидкость, но с трудом преодолевают твердый хрящ межпозвонкового сустава (питательные вещества попадают в межпозвоночный диск через тонкую, но плотную замыкательную пластинку).

Проникновение питательных веществ в межпозвонковый диск. Нажмите на фото для увеличения

Показания и противопоказания

Хондропротекторы назначают при:

  1. Артрозах, артритах.
  2. Остеохондрозе (разрушении, патологическом перерождении межпозвоночного диска).
  3. Спондилезе (заболевании позвоночника, протекающем с окостенением передней продольной связки и образованием костных выростов на позвонках).
  4. Воспалении позвоночника (патологии, вызванные нарушением обмена веществ, инфицированием тканей и др.).
  5. Остеопорозе (снижении плотности, хрупкости костей, вызванном недостатком кальция).
  6. Хондромаляции (разрушении хряща надколенника).

А также их назначают после переломов, травм и операций, при повреждениях менисков, воспалении связок и сухожилий.

Хондромаляция надколенника

Хондропротекторы не применяют:

  • на 3 стадии артроза и остеохондроза, когда разрушается большая часть суставного хряща;
  • при обострениях хронических суставных заболеваний.

Хондропротекторы в таблетках и инъекциях могут спровоцировать побочные эффекты. У препаратов также есть небольшой перечень противопоказаний.

Противопоказания Побочные эффекты

В период беременности и кормления грудью

Расстройство стула (запор, диарея)

При аллергии на компоненты

Тошнота, рвота

При нарушениях обмена (сахарный диабет)

Вздутие

При обострениях болезней желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва)

Кожные высыпания, зуд, отек Квинке

Окрашивание мочи в насыщенно желтый цвет

Отек Квинке – один из возможных побочных эффектов хондропротекторов

Осложнения от применения препаратов не зафиксированы. Однако их одновременный прием с:

  • алкоголем – может снизить эффективность таблетированных хондропротекторов (этиловый спирт влияет на структуру активных веществ, не давая им усваиваться в полном объеме);
  • антикоагулянтами (лекарственными средствами, препятствующими образованию тромбов) – увеличивает время свертываемости крови.

Противопоказания к применению

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Препараты однокомпонентные или включающие в себя три действующих вещества (глюкозамин+гилауроновая кислота+хондроитин), имеют меньше противопоказаний, чем лекарства с дополнительным содержанием противовоспалительных средств.

Основные противопоказания:

  • беременность и грудное кормление;
  • язва желудка, кишечника;
  • индивидуальная непереносимость;
  • аллергия.

Не стоит забывать, что самостоятельный прием подобных препаратов, может вызвать серьезные осложнения. Правильно подобрать препарат, рассчитать длительность курса и дозировку, может только специалист. Предварительно, необходимо пройти полное обследование, чтобы исключить или подтвердить наличие сопутствующих заболеваний.

Обратите внимание на такие статьи:

  • Какие принимают таблетки для спины при острых болях?
  • Узнайте на странице https://spinatitana.com/pozvonochnik/drugie-zabolevaniya/mezhpozvonochnaya-gryzha можно ли принимать хондропротекторные препараты при грыже позвоночника
  • Описание и названия бисфосфонатов для лечения остеопороза у мужчин и женщин Вы найдете здесь

Как правильно использовать препараты при наиболее распространенных болезнях суставов?

Две наиболее распространенные болезни суставов: артроз и артрит. Первая патология – это разрушение хрящевой ткани, вторая – ее воспаление.

Лечение артроза препаратами

Медикаментозное лечение артроза зависит от фазы и стадии заболевания. Общая тактика представлена в таблице:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Медикаментозное лечение артрита

Артрит – любое воспаление в суставе. Чаще всего он бывает:

Реактивным (ответ сустава на любые изменения в организме: травму, инфекции, аллергию). Ревматоидным (заболевание носит соответствующее название – ревматоидный артрит). Псориатическим (при псориазе). Подагрическим (при подагре).

При артритах для лечения рекомендуются следующие лекарственные средства:

Нестероидные противовоспалительные (Наклофен, Мовалис, Нимесил). В острой стадии болезни более целесообразно внутримышечное введение, а при уменьшении воспаления можно переходить на таблетированный прием. Препараты этой группы показаны при всех артритах, не зависимо от вида и происхождения.

Системные глюкокортикоиды (Метилпреднизолон, Дексаметазон, Триамцинолон) оказывают положительный результат при любом артрите. В остром периоде полиартрита, когда воспалены несколько суставов, вводятся внутримышечно или внутривенно в высоких дозах. При ревматоидном артрите может быть показан пожизненный прием таблеток (Метипред) для предотвращения повторных атак заболевания.

Внутрисуставное введение глюкокортикоидов (Кеналог, Дипроспан) –результативная врачебная процедура, которая показана при воспалении одного-двух суставов любого происхождения (реактивный, подагрический, ревматоидный, псориатический).

Хондропротекторы в виде уколов (Алфлутоп, Дона) или таблеток (Мовекс, Терафлекс). Назначают после ликвидации воспаления с целью восстановления хрящевой ткани хрящевой ткани, чаще при ревматоидном артрите.

Базисные препараты для лечения ревматоидного артрита. Они непосредственно лечат болезнь, так как блокируют механизмы запуска воспаления, но не уменьшают симптомы болезни. В эту группу входят производные золота (Ауротимарат, Ауранофин), цитостатики (Метотрексат, Циклофосфан), Сульфасалазин, специальные иммунные препараты (Инфлексимаб, Ремикейд).

Противоподагрические средства (Колхицин, Аллопуринол, Антуран). Используются только при артритах, обусловленных подагрой.

Бесконтрольное лечение любыми препаратами снижает их эффективность, повышает риск возникновения побочных эффектов и может ухудшить течение заболевания и его прогноз.

Хондропротекторы – это препараты, воздействующие на обменные процессы в хрящевой ткани и оказывающие влияние на ее рост, развитие и восстановление.

Дословно слово «хондропротектор» переводится как «защитник хряща», и это название достаточно четко отражает суть подобных лекарственных средств.

Что представляют собой хондропротекторыЗачем нужны эти лекарства

Список и описание хондропротекторов 1, 2, и 3 поколения

Что такое хондропротекторы

Во время остеохондроза происходит истончение межпозвоночных дисков – повреждение хрящевой ткани, которое объясняется «ликвидацией» клеток. По заявлениям ученых, которые создали Х, они предназначены для восстановления тех удаленных клеток из хрящевой ткани. Получается, что даже самая тяжелая стадия, определяющаяся защемлением нервного корешка вследствие отсутствия просвета между позвонками, подлежит эффективному лечению. Однако, при детальном рассмотрении состава и механизма воздействия Х на хрящевую ткань было обнаружено, что лекарство способствует прекращению дегенеративного и дистрофического процесса. Более того, препараты помогают удерживаться воде в хрящевых клетках, что также препятствует их повреждению. Удержание влаги сохраняет эластичность, поэтому боли прекращаются, и человек чувствует себя значительно лучше. В состав препаратов входят хондроитин и глюкозамин, которые помогают в питании клеток хрящевой ткани, но не создают новые. Получается, что Х при остеохондрозе необходимо принимать сразу же по началу развития дегенеративного процесса для удержания первоначального состояния строения межпозвоночных дисков. Восстановить хрящевую ткань с помощью них невозможно.

Механизм воздействия

Эффективные и лучшие хондропротекторы при остеохондрозе оказывают следующее воздействие после применения:

  • Активные вещества способствуют улучшению питания клеток тканей, что постепенно приводит к стимуляции анаболических процессов.
  • Х способствуют подавлению выработки антител к коллагену, поэтому сразу после применения значительно снижается воспаление.
  • Рассматриваемые лекарственные средства улучшают стимуляцию синтеза гиалуроновой кислоты – это основной элемент для структуры волокон хрящевой ткани.
  • В то же время препараты останавливают разрушительный процесс гиалуроновой кислоты.
  • Также происходит усиление выработки синовиальной жидкости, за счет которой сохраняется амортизация позвоночника.

Если рассматривать эффективность, хондропротекторы при остеохондрозе позвоночника полезны на начальной стадии развития патологии – чем раньше начать прием, тем в большей степени можно сохранить первоначальное строение межпозвоночных дисков. В остальном же Х не оказывают полезное воздействие – в случае сильного разрушения боли и дискомфорт в спине останутся.

Классификация

Лучшие и эффективные хондропротекторы подразделяются на разновидности по двум классификациям – по поколению и составу. Классификация препаратов по поколению включает в себя следующие разновидности:

  • первого поколения – Х изготовлены из натуральных экстрактов растений и рыб;
  • второе поколение характеризуется включением одного вещества – гиалуроновой кислоты, глюкозамина и других;
  • третье поколение – это включениенескольких составляющих, спектр действия которых направлен на решение нескольких проблем.

В зависимости от состава Х подразделяются:

  • входит только глюкозамин;
  • использованы хрящи и костный мозг различных рыб, а также животных;
  • выделяют сразу несколько эффективных составляющих;
  • присутствует только хондроитинсерная кислота – на ее основе изготавливают уколы для внутримышечного и межпозвонкового введения, а также мази;
  • средства с мукополисахаридами.

Каждое средство, состоящее из определенного основного вещества, влечет свое воздействие в лечении, поэтому применять их следует только по назначению врача и после полного обследования.

О противопоказаниях и побочных эффектах

Даже самые лучшие хондропротекторы при остеохондрозе имеют противопоказания в любом их виде. К противопоказаниям к применению относят:

  • наличие аллергии на присутствующие в составе вещества;
  • период беременности и лактации;
  • наличие заболеваний органов ЖКТ.

Именно вследствие наличия противопоказаний даже в натуральных Х присутствует необходимость обязательного разрешения врача. К противопоказаниям можно отнести и другие заболевания, но после полного обследования врачи все же разрешают применять определенные хондропротекторы при остеохондрозе шейного отдела позвоночника и в целом. К примеру, при сахарном диабете больным запрещаются препараты с содержанием в составе глюкозамина – это только усугубит ситуацию. К побочным же действиям относят нарушения в работе желудочно-кишечного тракта – это может быть связано с ранее развившимся заболеванием или воспалением, хотя не редко кондропротектор является причиной расстройств желудка или кишечника. В остальном же представленные медикаментозные средства остаются безвредными, но разрешенными для регулярного применения только с разрешения врача. Более подробно о побочных эффектах и их предпосылках:

Особенности применения хондропротекторов

Чтобы повысить эффективность хондропротекторов,
рекомендуется:

  • снизить нагрузку на пораженный сустав;
  • принять меры для снижения веса, если у больного
    присутствует ожирение;
  • избегать резких движений в пораженном суставе;
  • избегать переохлаждения;
  • выполнять назначенный врачом комплекс упражнений
    лечебной физкультуры;
  • посещать бассейн и совершать пешие прогулки,
    если это не запрещено лечащим врачом;
  • давать суставу отдых.

Лечение исключительно хондропротекторами без применения других методов воздействия при уже существующих патологиях суставов не используется никогда. В таких случаях оно обязательно дополняется назначением ряда других лекарственных средств, ЛФК, мануальной терапией, диетой, а также физиотерапевтическими процедурами.

Хорошо повышают эффективность лечения хондропротекторами сеансы
мануальной терапии, которые способствуют нормализации мышечного тонуса,
окружающих сустав мышц, улучшают кровообращение и скорость протекания обменных
процессов. Также мануальная терапия позволяет нормализовать подвижность
пораженного сустава и восстановить его правильное анатомическое положение, что
особенно актуально при наличии проблем с межпозвонковыми дисками.

Хондропротекторы оказывают лишь незначительное влияние на
межпозвонковые диски

Поэтому при остеохондрозе и других
дегенеративно-дистрофических патологиях дисков позвоночника очень важно
добиться увеличения просвета между отдельными позвонками и восстановить их
правильное положение на оси позвоночника. Это позволит снизить нагрузку на
деформирующиеся диски и создаст оптимальные условия для восстановления баланса
между скоростью протекания процессов истирания и восстановления межпозвонковых
дисков

Поэтому мануальной терапии отводится весомая роль при борьбе с
различными заболеваниями позвоночника и других суставов.

Огромным достоинством хондропротекторов является то, что они
практически никогда не провоцируют развитие побочных эффектов. Только в
единичных случаях возможно возникновение:

  • аллергических реакций;
  • тошноты, рвоты, болей в животе;
  • скачков уровня артериального давления;
  • аритмии;
  • головных болей, головокружения.

Какие хондропротекторы выбрать

Вот в это время на помощь приходят хондропротекторы. Сегодня их выбор велик, и человек задается вопросом, как выбрать лучший. Это невозможно, так как каждое лекарство имеет свое предназначение в зависимости от вида повреждения ткани, общего состояния больного, характера патологии.

Хондропротекторы делятся на 3 поколения медикаментов этого плана:

  1. Средства, которые содержат вытяжки из хрящей и связочного аппарата животных, чаще всего домашних. Усваиваются они быстро, но могут вызывать аллергии (Румалон и Алфлутоп).
  2. Химические хондропротекторы содержащие гликозамин и хондроитин в легкоусвояемой форме. Например, Мукосат, Структум и др.
  3. Комбинированные, в составе которых присутствуют противовоспалительные элементы и витамины. Это помогает человеку ускорить процесс выздоровления. В настоящее время известны такие комплексы, как Антрон и Хондроитин.

Имеются и другие препараты, действующие на суставы, но они не попадают под категорию хондропротекторов. Сюда относится, например, Жабий камень. Последний ряд также занимают гомеопатические средства для суставов. Они позиционируются в качестве эффективных и безопасных препаратов при болезнях суставов. Но врачи скептически относятся к этим препаратам, так как гомеопатические лекарства не проходят необходимых проверок и неизвестно, как скажется то или иное средство на состоянии больного.

Существуют различные способы введения хондропротекторов в организм. От этого зависит и результативность лечения. Стоит рассмотреть эти разновидности:

  1. Уколы хондропротекторами в суставную часть. Наиболее результативный метод лечения, так как достигается мгновенный и стабильный результат. Чаще всего подобная инъекция применяется 2 раза в год.
  2. Внутримышечные инъекции хондропротекторов. Применяется такой способ чаще всего, так как считается самым доступным. Несмотря на это, эффект от него временный и не столь результативный. Внутримышечные уколы могут оказывать благоприятный эффект лишь на начальной стадии болезни.
  3. Хондропроекторы в капсулах и таблетках. Удобный способ лечения болезни, но влияет он на печень и имеет побочные действия.
  4. Мази, гели. В состав их входит гиалуроновая кислота, стоимость ее относительно высокая, но эффективность низкая, так как ее компонент с трудом проникает через кожный покров.

Показания и противопоказания

Хондропротекторы применяются для восстановления свойств и функций суставов при дегенеративно-дистрофических изменениях. Сюда относят:

  • артроз коленного сустава, руки или плеча;
  • артроз мелких хрящей, находящихся в кистях и ступнях;
  • плечелопаточный периартрит;
  • дегенеративные изменения плечевой, локтевой и коленной зоны;
  • грыжа шейного, поясничного и грудного отдела позвоночника;
  • ревматическая полимиалгия;
  • коксартроз тазобедренного сустава;
  • ревматоидный артрит.

Узнать более точно, от чего помогает конкретный препарат, можно прочитав информацию в описании. Иногда врачи советую начать употребление хондропротекторов в целях профилактики возникновения осложнений при артрозе. Такие же рекомендации получают спортсмены, кости которых испытывают тяжелые физические нагрузки.

Препараты имеют небольшой список противопоказаний, в который обычно входит склонность человека к аллергии и плохая свертываемость крови. Также противопоказаны они беременным и кормящим женщинам, так ка их влияние на ребенка не изучено. Детский возраст является ограничением для употребления данной группы лекарств.

На сегодня существует возможность восстановления сочленения и возвращения человеку прежней активности. Перед началом лечения нужно посетить врача. Он назначит наиболее действенное лечение, способное принести положительный результат. Медицина точно не установила эффективность хондропротекторов, некоторые доктора склоняются к абсолютной бесполезности этих средств, другие – утверждают обратное.

Классификация и список с кратким описанием

Лучшие хондропротекторы для суставов делятся по составу и форме выпуска:

  • Первую группу составляют хондропротекторы, содержащие хондроитинсерную кислоту, а именно хондроитин сульфат. Это высокомолекулярный мукополисахарид, что находится в соединительной ткани. Особенно ею богата хрящевая ткань. Выделяют хондроитинсульфат А, В и С.
  • Представителем монохондропротекторов является хонсурид. Источникои его получения является хрящи крупного рогатого скота. Форма выпуска — порошок. Применяется он наружно в виде компрессов. Стимулирует репаративные процессы, ускоряет процессы заживления медленно эпителизирующихся ран (после оперативного вмешательства, травм или при пролежнях).
  • Мазь «Хондроксид» и Хондроитиновая мазь имеют в составе хондроитин сульфат с диметилсульфоксидом. Их включают в местную терапию при лечении артроза и остеохондроза.
  • Средства для внутримышечного введения, в состав которых входит хондроитин сульфат А и С, хондролон и мукосат.
  • Лучшим препаратом для перорального приема можно считать хондроитина сульфат натрия «Структум». Является он основополагающим лекарством в борьбе с артрозом.
  • Следующую группу представляют хондропротекторы, в основе которых содержится вытяжка хрящей и костного мозга млекопитающих молодого возраста. Например, препарат Румалон препятствует катаболизму и инициирует регенерацию хрящевой ткани. Активен он при спондилоартрозах, гонартрозах, коксартрозах, хондромаляции (разрушение хряща). Выпускается медикамент только для внутримышечных инъекций.
  • Третья группа — мукополисахариды. К препаратам этой группы относят Артепарон. Это мукополисахаридный полиэфир серной кислоты, искусственный аналог мукополисахаридов человеческого хряща. По выполняемым функциям и биохимическому строению он идентичен хондроитинсерной кислоте. Он препятствует действию агрессивных энзимов, разрушающих хрящ, эффективен при остеоартрозе мелких и крупных суставов, спондилезе, периартрите.
  • К 4-й группе относятся лекарства с основным действующим веществом в виде глюкозамина. Любой негативный фактор извне (например, возрастные нарушения обмена веществ, травмы) снижает выработку вещества. Это инициирует процессы разрушения структуры суставов, появляется боль. Глюкозамин, усвоенный из хондропротекторов, легко всасывается, и начинает работать совместно с эндогенными веществами. Они ускоряют создание протеогликанов и волокон коллагена, совершенствуют обменные функции суставной капсулы. Препараты глюкозамина работают как защитники от свободных радикалов и пагубного воздействия нестероидных противовоспалительных средств. На фоне длительного приема глюкозамина нивелируется болевой синдром, усиливается мобильность конечности. Наиболее известный представитель четвертой лекарственной группы — «ДОНА». Назначают его для парентерального введения и перорального приема. Показания: хондромиопатия, остеопатия, период восстановления после тяжелых переломов костей, прогрессирующий артроз. Другой представитель группы — «Артрон-флекса».
  • Пятая группа включает в себя препараты из нескольких составляющих — хондроитин сульфат и глюкозамин. Например, «Артрон комплекс», «Терафлекс», представляющие собой лекарства в таблетированной форме. Отдельно следует отметить крем «Терафлекс М». В его составе, кроме вышеперечисленных компонентов, присутствуют камфора, перечная мята, оказывающие местное регенеративное действие.

Отдельным пунктом следует выделить лекарство «Диацереин» или «Диартрин», «Артродарин». В фармакологическом справочнике он относится к группе антиревматических противовоспалительных средств. Основное показание для назначения — артроз неутонченной этиологии.

Диацереин подавляет продукцию интерлейкина-1, который провоцирует воспалительный процесс и последующее разрушение хряща при остеоартрозе. Он участвует в разрушении металлопротеиназ-коллагеназа, которые напрямую разрушают хрящевую ткань.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *