Коллаген в капсулах

0:00, 17 апреля 2021
'Коллаген в капсулах
0 20 мин.

Инъекции коллагена: характеристика и эффект процедуры

Введение в организм препаратов с помощью уколов – способ насытить кожу веществами, необходимыми для поддержания здоровья и молодости. «Уколы молодости» обеспечивают построение нового коллагенового каркаса под кожей, повышают ее упругость и способность к самообновлению.

Показания к инъекциям коллагена:

  • «Гусиные лапки» в области век.
  • Неглубокие мимические морщины в области носа и рта.
  • Следы от шрамов.

Для инъекций используется животный протеин. Новое направление инъекционной косметологии — применение коллагена, выращенного в лаборатории. Основой для выращивания коллагена становится собственный биоматериал пациента.

Специалисты высоко оценивают безопасность «родного» протеина, но расходятся во мнении о его омолаживающих способностях. Для усиления эффекта инъекционных методик современные препараты для уколов представляют собой коктейли из нескольких омолаживающих компонентов, в числе которых есть и коллаген.

Средняя длительность процедуры – 20 мин. Уколы молодости в разных случаях предусматривают курс процедур или осуществляются за один сеанс. Плюс омолаживающих инъекций – быстрый эффект лифтинга. Он заметен сразу после процедуры и сохраняется около 9 месяцев.

Недостаток уколов коллагена – послеоперационные следы от воздействия иглой в виде припухлостей и пятен на лице. Травмы заживают в течение 2 месяцев после осуществления инъекций.

Форма выпуска и производство

Желатин представляет собой смесь пептидов и белков, полученных путем частичного гидролиза коллагена, извлеченного из кожи, копыт, костей, сухожилий, внутренних органов крупного рогатого скота, свиней, лошадей и птицы.

Кости обрабатывают в кислотном растворе для извлечения минералов (фосфата кальция), не влияя на содержание органического вещества. После обработки полученный продукт становится желеобразным.

Шкуры обрабатываются кислотами для гидролиза при комнатной температуре в течение относительно короткого времени. Они контактируют с раствором извести в течение 5-10 недель при комнатной температуре.

Экстракция представляет собой прерывистый периодический процесс, в котором образуется щелочь с 6% до 10% желатина. Затем его фильтруют и концентрируют непрерывно в вакуумном испарителе. Раствор стерилизуют при 145°С и быстро охлаждают до получения гелеобразного вещества. Этот гель сушат чистым воздухом.

Коллаген должен храниться в подходящих условиях, так как он легко изменяется в растворе или при высокой влажности.

Применение Коллагена

Коллаген для внутреннего применения приобрел популярность как добавка к спортивному питанию. Его активно используют спортсмены, которые получают сильную нагрузку на тренировках. Препарат помогает укреплять мышцы и суставы, а также снимать крепатуру.

В медицине коллаген используют в производстве лекарств для костей, хрящей и сухожилий. Преимущественно такие препараты выписывают пожилым людям, у которых уже начались необратимые изменения в суставах. Также коллаген рекомендуют для ускорения процессов регенерации после переломов и операций на органах опорно-двигательного аппарата.

Коллаген отлично всасывается через кожу. Эти способности вещества ценятся в косметологии, поэтому его добавляют в состав кремов, сывороток и масок для лица. Компонент улучшает тонус кожи, разглаживает мелкие морщинки и повышает эластичность тканей.

Для детей до 18 лет

Применение коллагена в детском возрасте не считается необходимым. Растущему организму важнее обеспечить поступление нужных веществ для выработки естественного белка.

Коллаген содержится в таких продуктах:

  • мясо;
  • рыба и морепродукты;
  • костные бульоны;
  • желе;
  • бобовые;
  • яйца;
  • орехи.

Употребление коллагена допустимо при прогрессирующих заболеваниях опорно-двигательного аппарата или после перенесенных травм костей или сухожилий. В любом случае, предварительно стоит получить консультацию педиатра.

Для взрослых

Во взрослом возрасте применение коллагена актуально и для мужчин, и для женщин. Представители сильного пола предпочитают коллаген для укрепления суставов и мышц, а также для профилактики разрывов и повреждений связок во время занятий спортом. Девушки выбирают коллагеновые добавки для поддержания красоты.

Природный белок действительно оказывает благоприятное воздействие на кожу, волосы и ногти:

  • уменьшает выпадение волос;
  • придает локонам гладкость и шелковистость;
  • укрепляет ногтевую пластину;
  • ускоряет рост ногтей и волос;
  • разглаживает растяжки;
  • подтягивает кожу;
  • восстанавливает упругость тканей;
  • нормализует водно-жировой баланс эпидермиса;
  • увлажняет глубокие слои кожи.

Косметологи рекомендуют коллаген женщинам, которые прошли процедуру пилинга, для скорейшего заживления микротравм и обновления кожных покровов.

Курсовой прием коллагена в лечебных целях составляет 1-2 курса в год по 3 месяца. В зависимости от производителя и формы препарата, употребляют по 1 мерной ложке или 2-6 таблеток (капсул) добавки 1-3 раза в сутки.

Читайте популярную статью рубрики: Действенный препарат — лак Экзодерил от грибка ногтей. Отзывы, цена.

Для беременных

Прием коллагена помогает беременным женщинам получить необходимую норму белка. Протеин положительно воздействует на кожу и организм, а также участвует в формировании соединительной ткани плода. Коллаген особенно показан беременным, которые питаются в рамках веганства и вегетарианства.

Лучше всего принимать рыбный коллаген. Его молекулы меньше животного, поэтому легче всасываются, не вызывая побочных эффектов в виде повышенного газообразования и неприятных ощущений в желудке.

Ориентироваться нужно на обычную дозировку средства – 1 мерная ложка или 1-3 таблетки в сутки. Прежде чем начать употребление добавки, беременной стоит получить консультацию акушера-гинеколога для исключения возможных рисков для плода и обсуждения противопоказаний.

Для пожилых

Коллаген рекомендован для внутреннего применения уже с 25-30 лет. Но обычно его употребление начинают после 50-55 лет. В этом возрасте уже явно проявляются неполадки в работе суставов и сухожилий, становится сложнее передвигаться и совершать привычные действия.

В этот период люди начинают принимать хондропротекторы, основой которых и является коллаген в той или иной форме.

Употребление чистого протеина в комплексе с другими препаратами, восстанавливающими здоровье опорно-двигательной системы, дает лучший результат. Нужно отметить, что коллаген стоит принимать в течение продолжительного периода времени, так как он представляет собой соединение с накопительными свойствами.

Особенно важно пить препарат женщинам, начиная с 40-45 лет. Гормональные изменения, вызванные менопаузой, могут провоцировать развитие остеопороза

Поэтому рекомендуется употреблять коллаген на постоянной основе. Курс составляет 8-10 месяцев с перерывом на 60-120 дней.

Виды препаратов с коллагеном

Лекарственные средства признаны наиболее качественным источником коллагена. Они содержат свободные аминокислоты, которые усваиваются в виде олигопептидов, поэтому организму не нужно тратить энергию, время и ферменты на их переваривание, они в кратчайшие сроки поступают в кровь и тут же включаются в процесс формирования фибриллярного белка.

Коллаген реализуется в разных формах – жидкий питьевой, порошок, таблетки для приема внутрь, крем и гель для местного использования, коллаген в капсулах и ампулах. В зависимости от лекарственной формы в состав входят витамины и другие вспомогательные компоненты, усиливающие абсорбцию и действие белка.

Порошки

Коллаген в порошках пользуется спросом среди потребителей. В сравнении с другими лекарственными формами имеет приемлемую цену, отличается хорошей биодоступностью, долго хранится. Среди широкого разнообразия коллагеносодержащих препаратов необходимо выделить следующую линейку:

  1. «Коллаген Экстра плюс». Основой для изготовления продукции служат гидролизат коллагена и кальций. Лечебное действие усиливают аскорбиновая кислота и мальтодекстрин. За органолептические свойства отвечают ароматизатор со вкусом яблока (клубники или апельсина) и сахарол. Реализуется в расфасованных пакетах весом 8 г по 7 штук в упаковке. Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата рекомендована суточная норма 8 г (1 пакетик). Курс продолжается месяц. За год необходимо пройти 2-3 курса.
  2. «DHC Коллаген». Страна-производитель – Япония. Основой для получения продукта служат кожные покровы морских рыб. В состав также включены жирные кислоты, декстрин, пуллуан, витамин С. Порошок хорошо растворяется в воде или другой жидкости, не имеет постороннего запаха. Одна упаковка рассчитана на один курс продолжительностью 32 дня.
  3. «Коллаген Ультра». Продукт отечественного производства относится к пищевой добавке, которая применяется для улучшения общего состояния локомоторной системы. В составе содержится коллаген с витамином С для приема внутрь. Одновременное воздействие нескольких ингредиентов позволяет не только восполнить дефицит белка, но и активизировать его естественную выработку. Порошок может иметь вкус апельсина, клубники, яблока, персика. Быстро и в полном объеме усваивается из желудочно-кишечного тракта. В процессе лечения необходимо употреблять 8 г порошка в день на протяжении трех месяцев.
  4. «CollagenUP 5000». Продукт получают из морских источников, гиалуроновой кислоты, витамина С. Он насыщает организм полезными элементами, необходимыми для поддержания прочности и целостности костно-хрящевой ткани, а также слаженной работы всего организма. Гиалуроновая кислота обеспечивает упругость хряща, его устойчивость к компрессии. Имеет мягкий вкус, запах рыбы отсутствует. Принимать внутрь по 1 ст.л, предварительно растворив в 200 мл холодной воды или другого напитка. Нельзя параллельно совмещать с другими продуктами, содержащими белок.

Вне зависимости от препарата, не рекомендовано самостоятельно корректировать дозировку и курс лечения, особенно это правило действует в отношении женщин, имеющих плотную ткань молочных желез.

Избыточное содержание коллагена в организме повышает риск инвазии раковых клеток.

Таблетки и капсулы

Таблетированные формы коллагена представлены на рынке широким ассортиментом.

Особое внимание на себя обращает продукт с поликомпонентным составом – ARTHRO GUARD. Он содержит коллаген, глюкозамин хондроитин, метилсульфонилметан, кальций, марганец и еще 11 натуральных компонентов, которые в комплексе оказывают помощь не только в формировании стойкой хрящевой ткани, но и способствуют нормальному функционированию всего организма

Препарат имеет сходный механизм действия с хондропротекторами и воспроизводит противовоспалительный, анальгезирующий и антиоксидантный эффект. По инструкции в день принимают по три таблетки за один раз на ночь или утром перед завтраком.

Не уступает по популярности препарат «Коллаген форте». Фармакологическое действие обеспечивает гидролизат коллагена, клетчатка моркови, экстракт корня череды, лопуха, босвеллии. Дополнительно в составе присутствуют минералы – хром, магний, кальций, марганец, кремний, бор – и витамины С, В, Е. Взрослым для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата назначают по одной таблетке дважды в день в течение месяца.

Для достижения стойкого клинического результата советуют сочетать лекарство «Коллаген форте» с хондропротекторами.

Противопоказания

Как замечено, прием белка не имеет никаких побочных эффектов, но в редких случаях у пациентов проявляется следующее:

  • Вздутие живота.
  • Урчание.
  • Возникновение постоянных запоров.
  • Обострение мочекаменной болезни.
  • Проявление аллергических реакций.
  • Обострение геморроя.

Противопоказан прием препарата больным со следующими признаками болезней:

  • Повышение чувствительности индивидуального характера ко всем составляющим лекарственного средства.
  • Признаками раздражения толстой кишки.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Запоры.
  • Болезни кожи, которые зачастую связаны с образованием тромбов.
  • Заболевания ЖКТ, печени, кишечника.
  • Наличие камней и песка в почках.
  • Диарея.
  • Ожирение.

Суточная норма коллагена для женщин

В зависимости от цели, норма потребления вещества может различаться:

  • Рекомендуемая ежедневная доза для профилактики от старения составляет 5 тыс. мг.
  • В случае переломов, норма удваивается. Но! За один прием может усвоиться организмом только 5 тыс. мг, поэтому следует его употребить несколько раз в день.
  • Для лечебной суставной процедуры употребляют II тип по 40 мг.

В иных случаях допускается применение биоактивных добавок с гиалуриновой к-той, серой или глюкозой.

До 30 лет

В период с 25 до 30 лет кожа постепенно приостанавливает процесс восстановления, поэтому рекомендуются профилактические процедуры – наносить специальный крем с веществом или делать коллагеновые маски.

После 30 лет

Коллаген в капсулах полезен для женщин, чей возраст от 30 до 35 лет. Рекомендуются применение сывороток и масок на основе коллагена.

Если процесс старения прогрессирует, то можно попробовать ввести его подкожно.

После 40 лет

Для профилактики старения и увядания кожного покрова, рекомендуется прием около 5,0 тыс. мг в сутки. Если необходимо провести лечебный курс, например, при проблемах с суставами, то дозу увеличивают в 2 раза. Хороший результат дает комплексное применение коллагена с витамином С, гиалуриновой кислотой, кремнием и магнием.

После 50 лет

В этот период активно затормаживаются процессы восстановления клеток кожи, частично на это влияет и период климакса у женщин. Поэтому для активизации процесса необходимо употреблять коллаген. Коллаген в капсулах полезен для женщин, кому за 50, для них рекомендован прием по 6,0 тыс. мг в сутки. Но прием препарата следует разбить на несколько процедур.

Факторы, влияющие на обновление волокон коллагена

Синтез белка зависит от естественных биологических явлений и индивидуальных условий жизни.

Что влияет на обновление молекул коллагена:

  • Возраст – ключевой фактор активности белкового синтеза. С годами процесс обновления коллагена замедляется, провоцируя возникновение морщин и старческую ломкость костей и суставов.
  • Врожденные недуги соединительных тканей и иммунной системы.
  • Питание. Дефицит витаминов и микроэлементов, получаемых с едой, угрожает нормальному синтезу коллагена.
  • Вредные привычки. Избыточное употребление спиртного иссушает организм. Оно препятствует 1 из основных функций коллагена – водному обмену. Курение способствует замедлению кровообращения, ухудшая питание волокон коллагена. Табак разрушающе действует на животный белок.
  • Образ жизни. Психологические стрессы и некачественный сон нарушают общий баланс систем организма. Пристрастие к солнечным ваннам увеличивает губительное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу, угрожая ее защитным функциям.

Состав и описание

Коллаген является натуральным веществом, которое необходимо для красивого внешнего вида и крепкого здоровья. На нём основывается множество БАДов и косметических средств по уходу за кожей.

Коллаген является основой соединительной ткани человека, к которой относят хрящи, сухожилия, кости и дерму. Под ним нужно рассматривать фибриллярный белок, который включат в себя остатки аминокислот (пептидов). Образуются эти волокна путём объединения фибрилл, которые локализуются в подмембранном слое цитоплазмы (полужидкого содержимого клеток). В течение своего развития эти нитевидные структуры меняют оттенок от розового до буро-жёлтого. Всё зависит от того, какой вид первоначальной окраски был. У готового компонента белый цвет. На него в тканях человека приходится 22−33%.

Коллагеном заполняется межклеточное пространство, которое при образовании пустых зон приводит к провисанию кожи и раннему старению. Богатый состав вещества позволяет не допустить этого. В него входят такие компоненты: глицин — 30%, гидроксипролин — 21%, аргинин — 39%.

Коллаген вырабатывается в организме человека на протяжении всей жизни, но после 25 лет это происходит менее активно. В основном синтез осуществляется в фибробласте. Существует 28 типов по степени модификации. Наиболее известный фибриллярный тип, который занимает 95% всего объёма. Остальные 5% распределяются между трансмембранным, якорным и прочими.

Для чего полезен коллаген в капсулах женщинам

Коллаген нужен организму женщины не только, чтобы выглядеть красиво и молодо. Он важен для функционирования многих систем. Протеин полезен для:

Кожи. Это один из главных органов его влияния. Причем это касается не только здорового цвета лица и морщин. Коллаген способствует регенерации дермы, восстановлению ее после травмирования. Он обеспечивает ее защиту от УФ излучения, других факторов окружающей среды. Благодаря ему кожа остается мягкой, нежной, повышается ее упругость.

Волос. Аминокислоты белка устраняют такие проблемы как секущиеся кончики, ломкость и сухость прядей. Они придают локонам объем.

Суставов. Сложный протеин обеспечивает их подвижность, предотвращает развитие воспалительных заболеваний и разрушение хрящей.

Костей

Вещество придает прочность костной ткани, что важно для женщин, поскольку с возрастом у них повышается хрупкость костей, возникает остеопороз.

Сердца. Белок отвечает за тонус кровеносных сосудов, поэтому так необходим для правильного кровообращения.

Гормонального баланса

Для того, чтобы организм вырабатывал достаточное количество гормонов, ему требуются аминокислоты.

Хорошего сна. В состав соединения входит глицин, он обладает успокаивающим воздействием. За счет этого collagen препараты избавляют от бессонницы.

Похудения. Коллаген улучшает обмен веществ и работу органов ЖКТ, тем самым способствует уменьшению массы тела. Кроме того, он снижает вероятность получить травмы при тренировках, без которых сбросить вес очень сложно.

Также коллаген проявляет полезные свойства при беременности и лактации. Он выступает источником незаменимых аминокислот, которые важны для мамы и ее малыша, его роста и правильного развития. Ещё это вещество уменьшает растяжки на животе после родов.

Показания для приема капсул коллагена внутрь

Насыщение организма коллагеном изнутри более эффективно, чем использование косметических средств на его основе. Капсулы с этим протеином принимают в таких случаях:

  • медленный рост ногтей и волос, их ломкость, тусклость;
  • дряблость кожи, ее пигментация, появление морщин, потеря упругости;
  • проблемы с зубами, воспаления десен;
  • заболевания суставов, хрящей, костей, включая остеохондроз, артрит;
  • частые травмы от растяжений и вывихов до переломов;
  • физическая слабость, быстрая утомляемость, болевые ощущения в разных частях тела на погоду;
  • снижение иммунитета;
  • плохая работа печени и других органов ЖКТ.

Все эти симптомы являются признаками дефицита протеина. Средства на основе коллагена можно употреблять курсами для профилактики, чтобы замедлить процессы старения, сохранить привлекательность. Ведь после 30 лет вещество практически не вырабатывается организмом и должно поступать извне, например, с продуктами питания или благодаря БАДам. Вот для чего пьют коллаген в капсулах.

Для чего рекомендуют пить коллаген

К основным полезным свойствам коллагена относятся его роль в формировании и укреплении суставов и мышечной ткани. Несмотря на то, что в своем составе он не имеет ни витаминов, ни минералов, благодаря своей формуле он представляет собой готовый «строительный материал», а это полезно для организма в целом.

Можно ли пить коллаген всем? К наиболее распространенным группам потребителей коллагена относятся:

  1. Спортсмены, имеющие повышенную нагрузку на суставы и хрящевую ткань.
  2. Девушки и женщины всех возрастов, стремящиеся продлить молодость кожи и сохранить красоту волос и ногтей.
  3. Люди, имеющие вредные привычки, как курение, и живущие в крупных промышленных городах.

Данный белок полезен для кожи, так как способен вернуть ей упругость и укрепить ее защитные функции, он часто используется в производстве антивозрастных кремов для лица и других средств по уходу. Дело в том, что даже при внешнем воздействии коллаген способен укрепить клетки кожи, а также выступить в качестве транспорта для всех микроэлементов.

Многочисленные исследования подтвердили пользу данного белка. Помимо видимых изменений он окажет влияние и на укрепление костной и хрящевой ткани. На сегодняшний день ученые сумели синтезировать коллаген в лабораторных условиях. Как только это стало возможным, он стал применяться в косметологии, как часть состава кремов, а впоследствии и других формах.

На сегодняшний день наиболее безопасной и простой формой потребления является коллаген в капсулах. В таком виде белок не только лучше усваивается, но  действует пролонгировано.

Коллагеновые таблетки

Для внутреннего употребления в качестве биологически активной добавки подойдет коллаген животного происхождения или морской коллаген. Животный белок добывается из шкуры крупного рогатого скота, а белок морского происхождения из плавательного пузыря или кожи рыб. Самым дорогим и эффективным по действию средством считается морской коллаген, поскольку он лучше всего усваивается.

Таблетки помогают улучшить состояние кожных покровов, восполнить недостаток собственного белка и предотвратить появление возрастных изменений.
Существуют такие виды эффективных препаратов с коллагеном, которые помогают улучшить состояние кожи лица:

  1. Сollagen UP;
  2. Вest Соllagen Тypes;
  3. Super Соllagen;
  4. Соllagen «Усиленная формула».

Для лечения суставов и скорейшего восстановления после различных травм рекомендуется принимать такие средства:

  1. Коллаген форте;
  2. Arthro Guard;
  3. Аdvanced Joint care;
  4. Kоlagen Асtiv Р

Действие препаратов с кoллагеном на организм заключается в следующем:

  1. повышается тургор тканей;
  2. укрепляются суставы;
  3. стабилизируется гормональный фон;
  4. замедляются процессы старения;
  5. увлажняются кожные покровы.

Способы приема

Для лечения любых недугов стоит использовать препараты на основе белка курсами по 30−60 дней с интервалом в 3 суток. Если вы желаете улучшить свою внешность, то его стоит принимать регулярно с интервалом в 7 дней. Дозировка в этом случае будет значительно меньше. Наиболее подходящее для этого время — после 19 часов. Чтобы избежать отрицательных последствий, перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Приём коллагена в порошке

До и после употребления пищи должно пройти минимум 60 минут. В противном случае средство будет усваиваться хуже. Чтобы его приготовить, можно использовать любую жидкость: сироп, кофе, чай, молоко, сок или воду. Если не нравится вкус препарата, то можно растворять его в сладкой жидкости. Последовательность действий такова:

  1. Жидкость подогреть на слабом огне.
  2. Открыть упаковку и взять необходимое количество порошка (1 ч. л. на 200 мл воды).
  3. Смешать и настаивать 5 минут.
  4. Перемешать смесь и маленькими глотками выпить.

Вещество нужно пить за 3 часа до сна 1 раз в сутки. В дополнение стоит применять средства на его основе — гель или крем. Рекомендовано употреблять таблетки и чай с гиалуроновой кислотой. Если проявилась аллергическая реакция, то приём компонента сразу же стоит прекратить и обратиться к специалисту.

Таблетки

Таблетки необходимо запивать большим количеством жидкости. Леденцах стоит рассасывать до полного растворения. Таблетки не рекомендовано измельчать. Необходимое число в сутки составляет 2−3 шт. Препарат принимают за 1 час после завтрака и обеда. Нежелательно это делать на пустой желудок.

Можно растворять таблетки, которые не покрыты желейной оболочкой, в жидкости. Их количество на 200 мл не должно быть меньше 3 шт. Препарат при таком приёме делят пополам и пьют после еды утром и вечером. Необязательно его запивать водой.

При употреблении таблеток могут возникнуть побочные эффекты:

  1. Тошнота и изжога.
  2. Затруднённое дыхание.
  3. Понижение артериального давления.
  4. Сыпь и зуд кожного покрова.
  5. Аллергическая реакция.

Если появился хотя бы один из этих признаков, то курс лечения необходимо прекратить и обратиться к врачу. Нельзя применять таблетки с киви, лимоном, апельсином иначе эффективность препарата значительно уменьшится.

Капсулы

Терапия длится приблизительно 30 дней. Средство употребляется 2 раза в сутки по 1 капсуле после приёма пищи, запивая большим количеством жидкости. После этого необходимо выждать 60 минут. Нельзя капсулу растворять в воде, так как она полностью должна попасть в желудок и только там раствориться. Особенно это относится к средствам с желатиновой оболочкой.

Коллаген питьевой

Выпускается в виде чая или кофе. Его достаточно залить кипяченой водой любой температуры. На 1 пакетик необходимо 300 мл воды и настаивать 60 минут. Пить небольшими глотками.

Можно заменять им обычный чай. Количество приёма чая составляет 2−3 раза в сутки.

Если вкус напитка кажется слегка горьким, то можно добавить мёд, сахар или заменителя.

Кофе выпускается в виде порошка, расфасованного в пакеты-саше по 5 или 10 г. Способ применения :

  1. Залить пакетик кофе 300 мл кипятка.
  2. Напиток настоять 3 минуты.
  3. Содержимое кружки хорошо перемешать.
  4. Пить небольшими глотками.

Если необходимо, можно добавить молоко или сливки, сахар или мёд. На протяжении 30 дней применять без перерывов. Если необходимо, можно через 30 дней возобновить курс.

Противопоказания к применению коллагена и желатина

Перед тем, как начать прием средства, нужно четко понимать, что такое коллаген, и с какой целью он применяется. Препараты с коллагеном показаны пациентам в следующих случаях:

  • для укрепления связок, костной ткани, хряща;
  • при необходимости улучшить процесс питания мышц;
  • с целью улучшения состояния кожных покровов, для волос, ногтей;
  • для профилактики преждевременного старения организма;
  • если определяется недостаток в организме этого вещества.

В таблетках — рекомендуется принимать по 2 таблетки ежедневно.
В капсулах — рекомендуется принимать перед сном. Как правило, взрослым назначается одноразовый ежедневный прием трех капсул. Курс терапии продолжается в среднем один месяц.
Гидролизат — рекомендовано принимать в дозе от 10 г ежедневно, при этом средство можно растворять в воде или запивать жидкостью. Как свидетельствует Википедия, спортивное питание предполагает прием коллагена в виде биологических добавок в дозе от 10 г каждые сутки.
Крем для лица с коллагеном или средства для тела наносятся местно с учетом инструкции, которая прилагается к таким средствам

Коллаген для лица нужно наносить осторожно, убедившись, что отсутствуют аллергические проявления. Препараты с коллагеном для суставов в виде кремов наносятся по схеме, которую назначает врач

Несмотря на то, что коллаген очень полезен женщинам для кожи и суставов, у этого вещества есть противопоказания. Их не много:

  1. Индивидуальная непереносимость препарата, что обычно связано с наличием различных вспомогательных компонентов, особенно экстрактов растений.
  2. Детский возраст. Малышам капсулы давать нельзя, на многих БАД есть пометка “старше 12 лет”.
  3. Наличие камней в почках или желчном пузыре.
  4. Повышенная свертываемость крови, тромбоз.
  5. Патологии сердца, атеросклероз.

Не занимайтесь самолечением!

В любом случае, самым правильным решением будет сначала проконсультироваться с врачом, рассказать ему о своих хронических заболеваниях (если они есть) и жалобах. Возможно, проблема вызвана не только нехваткой коллагена. Только врач определяет необходимую терапию и дозы препаратов.

В случае передозировки БАД возможно появление неприятного запаха изо рта, запоры, вялость, слабость.

Принимая коллаген для питания суставов, нужно учитывать, что при замене специальной добавки пищевым желатином возможно появление различных побочных эффектов. По своей природе это вещество – оксалоген, злоупотребление которым повышает риск развития оксалатных камней в почках. По причине содержания оксалогена желатин не рекомендован при оксалурическом диатезе.

Еще желатин повышает риск тромбофлебита и тромбоза. Поэтому при наличии предрасположенности к ним необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Также не стоит злоупотреблять желатином при мочекаменной и желчнокаменной болезни, поскольку продукт может вызвать обострение.

Преимущества японского коллагена


Японский коллаген выпускается в виде разных средств, поэтому каждый сможет подобрать для себя оптимальную биологическую добавку к пище:

  1. Амино коллаген Лотте;
  2. Asahi Perfect;
  3. Meiji Соllagen Premium;
  4. Fine Gold Hyaluron&Collagen.

Во время производства коллагеновых препаратов применяются современные технологии ароматизации, которые помогают устранить неприятный запах

Чтобы средство легко усваивалось организмом, при его производстве особое внимание уделяется очистке белка

Амино коллаген Лотте


Препарат содержит:

  • пептид свиного коллагена;
  • гиалуроновую кислоту;
  • экстракт свиной плаценты;
  • экстракт перловой крупы;
  • декстрин;
  • аскорбиновую кислоту.

Выпускается средство в виде порошка, который нужно принимать по одной ложке, разведенной в соке или другом напитке. Готовить его нужно сразу же перед применением, а хранить хорошо закупоренным в затемненном месте. Упаковки обычно хватает на целый месяц.

Asahi Perfect


В его состав входят такие компоненты:

  • молочнокислые бактерии;
  • пептидный коллаген и эластин;
  • гиалуроновая кислота;
  • смесь травяных экстрактов.

Принимать следует по одной ложке порошка, разведенного с едой или любым напитком. Одной банки этого средства хватает на 28 дней.

Meiji Collagen Premium

Коллаген Meiji Collagen Premium помогает увлажнить кожные покровы, вернуть им былую упругость, и избавиться от возрастных признаков старения. Средство содержит низкомолекулярный рыбный белок, который усваивается намного лучше свиного.


Дополнительные компоненты:

  • гиалуроновая кислота;
  • аргинин;
  • экстракт зародышей риса.

Принимать нужно по 7 г порошка, растворенного в холодном или горячем блюде, в напитке. Хранится средство в течение 28 дней в плотно закрытой коробке.

Коллаген Fine Gold Hyaluron&Collagen

Коллаген Fine Gold Hyaluron&Collagen помогает восстановить утерянную упругость тканей лица и тела, скорректировать их форму и сократить проявление возрастных изменений.

Средство содержит:

  • биотин;
  • аскорбиновую кислоту;
  • морской коллаген.

Пить нужно по одной мерной ложке порошка, разведенного с едой или напитком. Нельзя, чтобы порошок стоял слишком долго, так как его полезные свойства спустя время снижаются. Упаковки хватает почти на целый месяц.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *