Как лечить артроз колена в домашних условиях

0:00, 30 декабря 2020
'Как лечить артроз колена в домашних условиях
0 13 мин.

Диагностика

Для диагностики гонартроза используют:

  • анализы крови (общий и биохимический);
  • рентгенографию;
  • артроскопию;
  • УЗИ;
  • МРТ.

Наиболее важным диагностическим методом для подтверждения диагноза гонартроз является рентгенография. Хотя рассмотреть начальные стадии болезни и состояние хрящевой ткани на рентгеновских снимках не удается, тем не менее, костные изменения 2 и 3 стадии отчетливо видны. Это:

  1. узкая суставная щель;
  2. расположенные по контуру костей, краям надколенника краевые шипы – остеофиты;
  3. изменения в надкостнице;
  4. изменение высоты одного из мыщелков и другие.

Однако более подробно рассмотреть изменения можно, используя артроскопию. С ее помощью можно определить состояние хрящей, менисков, синовиальной оболочки. Ее реже применяют из-за возможности сильной травматизации сустава, так как, по сути, это мини-операция, состоящая из нескольких проколов. Иногда артроскопию используют для лечения коленного сустава (если возникает необходимость удалить кусочек отломившегося хряща или мениска).

Обнаружить изменения в мягких тканях коленного сустава при раннем артрозе помогает УЗИ и МРТ. Эти методы также хорошо показывают состояние хрящевой ткани, синовиальной оболочки и жидкости.

Что такое остеоартроз?

В настоящее время под остеоартрозом понимают заболевание, протекающее с преобладанием воспалительного и деструктивного компонентов. Оно распространено по всему земному шару, но большая концентрация заболевших отмечается в сельскохозяйственных странах. Поражается, преимущественно, субхондральная хрящевая ткань больших суставов (чаще всего развивается артроз коленного и тазобедренного суставов). Заболевание склонно к хроническому течению, особенно если имеются предпосылки к ухудшению состояния и отягощающие факторы. В результате развития данного процесса происходит частичное разрушение костных структур с деформацией новообразованной костной ткани. Процесс необратим, и в результате приводит к инвалидности у 90 процентов пациентов (при условии что не было начато соответствующее лечение, и не приняты меры по устранению факторов риска). Каковы же причины данного заболевания, и что лежит в основе развития поражения суставов и близлежащих тканей? Стоит в этом разобраться поподробнее.

Методы лечения

Как правило, специалисты отдают предпочтение комплексному лечению этой болезни. Терапевтический курс нельзя прекращать при первом облегчении симптомов.

Существует несколько методов терапии артроза колен:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапевтическое лечение;
  • хирургическое вмешательство;
  • лечебная физкультура.

Медикаментозное лечение

Современные медики считают, что медикаментозная терапия способна предотвратить серьезные осложнения и поможет добиться полного выздоровления.

Даная методика подразумевает применение нескольких видов препаратов:

  1. Мази. Местные средства необходимы для снятия воспаления и отеков. При артрозе используют такие мази, как: Ибупрофен, Вольтарен, Фастум гель, Меновазин, Гевкамен и Долгит. Сейчас часто назначают Гиалгель, который обладает максимальной проникающей способностью и эффективностью. Гель отлично снимает боль, отечность и купирует хрящевое разрушение.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства. Для снятия боли и воспалительного процесса назначают Нимесулид, Целебрекс, Мовалис, Аркоксия. Данные препараты отличаются наименьшим риском возникновения побочных эффектов для органов ЖКТ.
  3. Кортикостероиды. В случае прогрессирующего артроза коленей нужны кортикостероиды, которые вводят внутрь сустава. Медикаменты хорошо снимают интенсивный болевой синдром.
  4. Хондропротекторы. Эти системные препараты восстанавливают хрящевую структуру и нормализируют объем внутрисуставной жидкости. Хондропротекторы облегчают движение колена и снимают боль. К ним относятся: Структум, Терафлекс, Хондроитин и другие.
  5. Гиалуроновая кислота. Необходима для естественной смазки. Ее вводят в полость сустава для восполнения синовиальной жидкости. Гиалуроновая кислота содержится в Ферматроне, Синокроме и других средствах.
  6. Обезболивающие. Для снятия боли назначают Панадол, Эффералган и т. д.

Все перечисленные местные и внутренние препараты применяют только после назначения врача. Самолечение усугубит течение болезнь. Необходимо четко соблюдать инструкцию по применению каждого препарата.

ЛФК и физиотерапевтическое лечение

При этом заболевании специалисты, как правило, назначают такие виды физиотерапевтического лечения:

  • УВЧ-терапия;
  • магнитно-лазерная терапия;
  • инфракрасная физиотерапия;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • фонофорез с гидрокортизоном;
  • сероводородные ванны и массажи.

Для профилактики артроза коленей необходима легкая гимнастика, которая была разработана лучшими физиотерапевтами. Несколько несложных упражнений могут укрепить атрофированные мышцы, активизировать обменные процессы и улучшить кровообращение.

Следует соблюдать диету: исключить из рациона соленые, копченые, жирные и острые блюда. Необходимо употреблять в пищу больше фруктов и овощей, чаще пить очищенную, негазированную воду. Недопустимо употребление алкоголя и табакокурение.

При гонартрозе 2 степени показаны такие упражнения:

  1. Лежа на животе, сгибаем ноги в коленях, постепенно достигая ягодиц пятками (по 20 повторений).
  2. Лежа на боку, положив руку под голову, поднимаем ногу на 45 градусов 15 раз.
  3. В положении лежа на спине поднимаем ноги на 30 градусов (15 раз).
  4. Упражнение «велосипед». По 15 раз двигаем ногами вперед/назад.
  5. В горизонтальном положении делаем упражнение «ножницы» 15 раз.
  6. В исходном положении лежа на спине тянем носочки вперед, удерживаем их в таком положении 10 секунд и расслабляем стопы (повторение 20 раз).

Такие гимнастические упражнения дают хорошую динамическую и статическую нагрузку, которая способствует укреплению суставов.

Хирургическое лечение

Если медикаментозная терапия оказалась недостаточно эффективной, что случается довольно редко, возникает необходимость хирургического вмешательства.

Есть три методики проведения операции:

  1. Остеотомия. Операция, которая позволяет исправить хрящевые деформации и восстановить ось коленного сустава.
  2. Эндопротезирование. Подразумевает замену пораженного сустава искусственным эндопротезом, продляющим активность колена на 15 лет.
  3. Малоинвазивная артроскопия. Позволяет удалить разрушенные хрящевые кусочки и ввести в полость колена лекарственные средства.

Основные задачи всех методов лечения гонартроза:

  • нормализовать кровоток в коленном сочленении;
  • восстановить хрящевые волокна;
  • устранить воспалительный процесс и боль;
  • активизировать питание суставных тканей;
  • восстановить подвижность конечностей.

Артроз коленного сустава 1 степени

Деформирующие признаки на первой стадии болезни незначимы и на рентгеновском снимке представлены маленьким сужением суставной щели.

На этом шаге меняется лишь хрящ. Пропадает его упругость, на поверхности возникают маленькие трещины.

У нездорового при этом наблюдаются таковые симптомы:

незначимые болевые чувства в области колена, которые имеют эпизодический нрав; легкое покалывание, хруст в суставах; могут появляться маленькие отеки колена.

На первой стадии заболевание не очень проявляет себя, потому нездоровые нередко игнорируют тревожные звоночки и запускают артроз. Артроз (артроз, деформирующий артроз) — дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов, причиной которого является поражение хрящевой ткани суставных поверхностей) первой степени развивается длинно и равномерно.

На ранешном шаге боли, как правило, носят временный нрав и поначалу появляются в большей степени по утрам во время начала движения, а также на протяжении дня  при возобновлении перегрузок на ноги опосля отдыха. В процессе ходьбы сустав разрабатывается, и боли равномерно уходят. Противные чувства время от времени могут тревожить при поднятии или спуске по лестнице, долговременной ходьбе.

Доп симптом, на который непременно следует направить внимание – хруст во время сгибания и разгибания колена

Исцеление

Для опытнейшего спеца диагностировать артроз первой степени (В математике Возведение в степень Декартова степень Корень n-й степени Степень множества Степень многочлена Степень дифференциального уравнения Степень отображения Степень точки — в геометрии) не составит затруднения даже без рентгенологического обследования, на основании обрисованных пациентом симптомов и методом осмотра.

Для доказательства диагноза традиционно проводят рентгенодиагностику, потом которой на снимке находится сужение суставной щели.

Исцеление ориентировано на:

понижение перегрузки на сустав; блокирование болевых чувств; препятствие прогрессированию заболевания.

Вылечивать артроз на этом шаге посодействуют медикаменты для снятия боли и восстановления хряща, а также лфк, массаж.

Для устранения боли традиционно назначают нестероидные антивосполительные продукты. Чрезвычайно отлично на этом поприще себя зарекомендовали:

Народ опешил! Суставы восстановятся за 3 дня! Приложите…

Мало кто знает, но именно это лечит суставы за 7 дней!

диклофенак; вольтарен; ибупрофен; индометацин Кетопрофен.

Для нормализации хряща используют продукты, сделаны из тех же веществ, которые заходят в состав суставного хряща (один из видов соединительной ткани, отличается плотным, упругим межклеточным веществом, образующим вокруг клеток-хондроцитов и групп их особые оболочки, капсулы). К таковым можно отнести:

Глюкозамин; Хондроитин; Структум; Артра; Терафлекс.

Следует отметить, что эти продукты сумеют совладать с заболеванием лишь на исходной стадии.

Лечение деформирующего гонартроза

Полностью устранить гонартроз невозможно, но при своевременном выявлении и начале терапии удается замедлить патологический процесс. Подбирать методы лечения должен врач, ознакомленный с историей болезни. При 1 и 2 степени гонартроза терапия проводится консервативными методами. В запущенных случаях требуется хирургическое вмешательство.

При консервативном подходе к лечению этого заболевания подбираются лекарственные препараты. На ранних стадиях патологического процесса хороший эффект могут дать хондропротекторы. Эти препараты способствуют улучшению питания хрящевой ткани, предотвращая ее разрушение и запуская регенерационные процессы. К часто применяющимся лекарствам этой группы относятся:

  1. Терафлекс.
  2. Структум.
  3. Румалон.
  4. Алфлутоп.
  5. Мукосат.

Для устранения воспалительного процесса в период обострения течения артроза назначаются нестероидные противовоспалительные средства, в том числе:

  1. Ибупрофен.
  2. Индометацин.
  3. Мовалис.
  4. Нимесил.

Эти препараты прекрасно снимают боль. Их нередко назначают пациентам, страдающим артрозом суставов, перед процедурами массажа и выполнением комплекса ЛФК.

Для устранения неприятных ощущений в схему терапии водятся анальгетики. При интенсивном болевом синдроме, который не купируется препаратами в форме таблеток, могут быть показаны блокады с использованием сильных анестетиков, в т. ч. Новокаина и Лидокаина.

Нередко для купирования неприятных ощущений в области сустава применяются инфекционные кортикостероиды. К средствам такого типа относятся:

  1. Преднизолон.
  2. Гидрокортизон.
  3. Дипроспан.

Данные средства имеют массу противопоказаний и побочных эффектов, поэтому их применяют короткими курсами. Для улучшения кровообращения в пораженном суставе нередко в схему лечения вводятся сосудорасширяющие и венопротективные препараты. Могут быть показаны инъекции гиалуроновой кислоты.

Терапия этого патологического состояния нередко дополняется мазями и кремами, оказывающими разогревающее или охлаждающее действие. Такие средства способствуют более быстрому устранению проявлений заболевания. В острый период нередко назначается ношение ортезов, позволяющих снизить нагрузку на поврежденный сустав. Часто для улучшения состояния сочленения и устранения имеющихся симптоматических проявлений назначаются различные физиотерапевтические процедуры.

В тяжелых случаях выполняется эндопротезирование сустава. Такие процедуры дорогостоящие и травматичны. Хирургическое вмешательство назначается, когда консервативные методы уже неэффективны, пациент утратил возможность передвигаться самостоятельно.

Лечение деформирующего гонартроза народными средствами в домашних условиях оказывается неэффективно. Различные составы на основе лекарственных трав и минеральных компонентов можно применять только в качестве дополнения к консервативной терапии этого патологического состояния.

Для устранения болевого синдрома может быть рекомендовано применение компрессов на основе протертого до состояния кашицы хрена и синей глины. Для приготовления состава необходимо эти компоненты смешать в равных пропорциях. Готовое средство нужно использовать для нанесения на пораженный сустав. Держать такой компресс следует 2 часа, после чего остатки следует смыть.

Для растирки поврежденного сустава можно использовать настойку одуванчика. Для приготовления этого средства нужно наполнить бутыль желтыми цветками растения и залить их водкой. Состав нужно оставить настаиваться на протяжении не менее 30 дней. Готовое средство следует процедить и ежедневно использовать для растирания колена перед сном.

Стадии артроза

Главное, что определяет успешность терапии, – это степени заболевания, то есть выраженность деструктивных изменений в коленных суставах. По мере прогрессирования артроза выделяют следующие стадии или степени:

  • Начальная стадия, или 1 степень, часто называется компенсированной, так как выраженных клинических признаков патологии еще нет. Пациент может ощущать дискомфорт в коленях после физических нагрузок, который быстро исчезает после отдыха; суставы еще полностью функциональны.
  • При 2 степени артроза, субкомпенсированной, симптомы болезни усиливаются. Формируется выраженный болевой синдром, который, однако, купируется обезболивающими мазями и гелями, используемыми местно. Нарушается двигательная активность, появляется нестабильность сустава. В подавляющем большинстве случаев обращение пациентов к врачам происходит именно на данной стадии.
  • 3 степень, декомпенсированную, также можно назвать и деформирующей. Коленный сустав искривлен, нестабилен, неподвижен, абсолютно нефункционален. Болевой синдром постоянный и требует серьезного медикаментозного вмешательства. Чтобы разгрузить сустав и передвигаться, человеку необходима трость.

В зависимости от того, на какой стадии человек обратился за помощью, специалистом разрабатывается схема терапии. К сожалению, люди прибегают к врачебной помощи в большинстве случаев тогда, когда боли в колене уже не проходят после приема привычных анальгетиков или использования мазей. Это, как правило, уже вторая, а даже третья стадия патологии, характеризующаяся выраженными деструктивными явлениями в коленных суставах, что всегда требует комплексного и индивидуального терапевтического подхода.

Обследование больного при гонартрозе

Диагностика заболевания МРТ.

Исследования дают возможность определить причины развития патологии и подобрать оптимальный курс терапии.

Для уточнения диагноза часто прибегают к следующим видам исследований.

  1. Клинический и биохимический анализы крови. Эти виды исследования позволяют дифференцировать схожие по симптомам, но отличающиеся в лечении артрит и артроз.
  2. Рентгенография. Рентгенография суставов – это самый распространенный способ диагностики гонартроза, который позволяет выявить стадию заболевания. Но основным недостатком такого вида диагностики можно назвать то, что на снимке не удастся разглядеть ничего, кроме костей.
  3. Ультразвуковое исследование суставов. УЗИ позволяет выявить жидкость и патологию мягких тканей, а также визуализировать хрящ. Однако, этот метод субъективен, и требует перепроверку заключения путём осмотра или рентгеновского исследования.
  4. Магнитно-резонансная томография. МРТ – это не имеющий аналогов метод диагностики, который основан на использовании магнитных волн. В последние годы именно этот тип исследования болезней суставов получил наибольшее распространение. Снимки отражают мельчайшие детали сустава: сосудистую сеть, истончение мягких тканей, отёчность и кровотечения в сухожилиях. Самые ранние изменения хрящевой ткани могут быть обнаружены благодаря точности томограммы.
  5. Компьютерная томография. Для этого вида исследования используются рентгеновские лучи, как и при рентгенографическом исследовании. Но изображение можно назвать более объемным и подробным, благодаря целому ряду снимков.

Степени развития артроза

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

В зависимости от степени тяжести артроза в современной медицине выделяются несколько стадий развития этой болезни.

  1. Первая степень, характеризующаяся ранним этапом течения артроза, с нарушениями питания и обменными процессами в тканях, которые повлекут за собой разрушение хряща. На первом этапе пациент не может знать о нарушениях в организме, если случайно не узнает, проведя обследование организма.
  2. Вторая степень – тот этап артроза, который начинает беспокоить пациента своими симптомами. Второй период характеризуется интенсивными поражениями коленного сочленения, выраженной болью внутри него. На рентгенснимке поражения хряща хорошо заметны, а количество синовиальной жидкости снижено, движение затруднено. Как правило, лечить артроз начинают тогда, когда болезнь миновала первую степень и перешла во вторую, заявив о себе болью во время движения.
  3. Третья степень – тот этап, который влечет за собой инвалидность, вылечить артроз на последнем этапе невозможно и помочь можно лишь протезированием, то есть заменой коленного сустава искусственным.

Основное понятие

Общее определение целой группы суставных патологий, которые имеют схожую клиническую картину, но разные причины развития. Заболеванию свойственно хроническое течение, с постепенным поражением всех анатомических структур сустава — хряща, кости, соединительной ткани и окружающих мышц. Как правило, развивается в пожилом возрасте, от 65 лет и старше.

Но в последнее время, артроз стремительно молодеет. Более 30% диагностических случаев — это люди от 35 до 45 лет. Обусловлено это современным укладом и, как ни парадоксально, техническим прогрессом. Прогрессивные технологии, которые позволяют осуществлять рабочую деятельность сидя в офисе или в домашних условиях, оказывают плохую услугу всем костям скелетного аппарата, особенно — коленному суставу. Статичный, малоподвижный образ жизни создает благоприятные условия для развития негативных процессов в костной ткани. В результате, любая физическая активность, сверх привычной, может спровоцировать разрушительные механизмы.

Основные симптомы

Для гонартроза второй степени характерно наличие симптомов, что и при других видах, только при этом человек теряет способность к передвижению. Основными симптомами для всех локализаций артроза является наличие боли, хруста в суставе и ограничения подвижности.

При второй степени артроза болевые ощущения сопровождают каждое, даже незначительное движение, но способны затихать, когда человек принимает лежачее положение. очень тяжело даются шаги после ночного сна, или когда приходится долго находиться в одном положении. Такие боли называются «стартовыми».

Так как во время движения происходит трение между поверхностями суставов, они уплотняются, что приводит к образованию остеофитов, которые только усиливают боль, которая может возникать даже по ночам. Начинает появляться хромота при ходьбе.

Особенности ограничения подвижности сустава

Сгибанию и разгибанию колена, помимо боли и разрастающихся остеофитов, препятствуют бедренная и голенная мышцы, которые постоянно напряжены, что способствует усилению болевых ощущений и возникновению усталости в ноге.

Плюс ко всему, дистрофические изменения в суставе дополняются развитием воспаления. Так как в суставе отмечается скопление жидкости, он увеличивается в размере и становится болезненным, даже если к нему дотронуться. Эти явления еще больше ограничивают подвижность. Человек не может передвигаться быстро, а ноги при движениях он сгибает в коленях. При малейшей неровности, возникающей на пути, испытываются сильные боли. Передвижение без использования опоры становится невозможным.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *