Солевые компрессы при остеохондрозе позвоночника

0:00, 25 мая 2021
'Солевые компрессы при остеохондрозе позвоночника
0 18 мин.
Содержание
  1. Масло
  2. Какие масла применяются
  3. Рецепты
  4. Какие болезни суставов можно лечить солью
  5. Рецепт мази из соли и масла при остеохондрозе
  6. Чем опасна болезнь
  7. Чем опасна болезнь
  8. Как используется?
  9. Растительное масло
  10. Лечебные ванны
  11. Солевые повязки и растворы
  12. Прогревающий компресс
  13. Полезный массаж
  14. Растирания солью от остеохондроза
  15. Как правильно приготовить 10% солевой раствор
  16. Лечение остеохондроза солью: рецепты мазей, компрессов, ванн
  17. Мази
  18. Компрессы и прогревания
  19. Универсальные
  20. При бурсите колена
  21. Причины возникновения
  22. Противопоказания
  23. Компрессы
  24. Растирка с камфарой.
  25. Примочка с морской солью.
  26. Настойка на водке с медом.
  27. Огородный хрен.
  28. Лечебные ванны, которые применяются при остеохондрозе?
  29. Ванны на основе морской соли
  30. В чем состоит польза ванн с морской солью?
  31. Ванны с хвойным экстрактом
  32. В чем состоит польза ванн с хвойным экстрактом?
  33. Ванны с добавлением трав
  34. Ванны с конским каштаном
  35. Ванны с можжевельником
  36. Ванны с шалфеем
  37. Скипидарные ванны

Масло

Масла повсеместно применяются в медицине в качестве основы для наружных средств. Они являются лучшей базой для приготовления витаминных и разогревающих средств. Перед применением таких средств необходимо изучить основные правила, как использовать масло и есть ли противопоказания или особенности его применения.

Какие масла применяются

К выбору масла для лечения остеохондроза нужно подходить ответственно, так как от его состава и качества зависит эффективность и безопасность приготовленных препаратов. Основным стандартам соответствуют нерафинированное оливковое, подсолнечное и льняное масло. На их основе делают вытяжки и мази, смеси для растираний и массажа.

Противопоказаний для применения этого продукта нет, за исключением индивидуальной непереносимости. Однако и это поправимо, ведь один вид масла легко заменяется другим без ущерба эффективности приготовленных в домашних условиях препаратов.

Рецепты

Чтобы масло оказало максимальное терапевтическое действие, на его основе готовят масляный экстракт с использованием лекарственных растений. Их можно приготовить самостоятельно по стандартному рецепту:

  • растительным сырьем наполняется литровая банка;
  • заливается доверху неочищенным маслом;
  • накрывается тканью и помещается в теплое место или духову, нагретую до 60 градусов, на 6-8 часов;
  • процеживается и хранится в стеклянной посуде с притертой крышкой.

Помимо этого можно использовать эфирные масла: камфарное, имбирное, мятное, эвкалиптовое. Хорошим отвлекающим, прогревающим и антисептическим эффектом обладают масла розмарина и кипариса. Если имеются выраженные неврологические нарушения, полезно включать в состав средств на основе масел эфирное масло ромашки или лаванды.

Важно! Эфиры используют в небольшом количестве — до 5 капель на 100 мл обычного растительного масла

Какие болезни суставов можно лечить солью

В настоящее время соль используют для лечения ангины, бронхита, ларингита, воспаления легких, насморка, гайморита, фронтита. Ее применяют в качестве дезинфицирующего средства при различных повреждений кожи, глубоких ранах, ожогах, гематомах.

Раствор хлорида натрия избавляет от головных болей, что подтверждают отзывы многих людей. Эффективно он справляется и с воспалительными заболеваниями печени, кишечника, пищевыми отравлениями. Солевые повязки используют при мастопатии, аденоме простаты.

Соль способна оказывать эффективное воздействие при лечении множества суставных заболеваний. Это:

  • артрит (собирательное обозначение любых воспалительных поражений суставных сочленений). Моноартрит — воспаление одного сустава, полиартрит — нескольких;
  • бурсит — воспаление синовиальной сумки сустава (т. е. полости в области суставного сочленения, в которой находится смазывающая (синовиальная) жидкость);
  • артроз — дистрофически-дегенеративное заболевание суставов, связанное с их деформацией;
  • остеохондроз — повреждения суставных хрящей, приводящие к разрушению суставов.

Существуют и противопоказания:

острая фаза воспалительного процесса; частые головные боли (в том числе — мигрень); сердечная недостаточность; заболевания почек и системы мочевыведения; гипертония; беременность (с осторожностью, только после разрешения врача); кожные заболевания. По большому счету, лечить суставы можно везде, где есть море

Морская вода содержит большое количество минералов и солей, целебных для суставов

По большому счету, лечить суставы можно везде, где есть море. Морская вода содержит большое количество минералов и солей, целебных для суставов.

Но самые популярные курорты с солевыми процедурами находятся в Израиле, на Мертвом море. Это курорты «Элина», «Хамей Гааш».

В России, в Оренбургской области, расположен курорт «Соль-Илецк», использующий в восстановительных процедурах грязи и воду из природных соленых озер и подземных солевых источников. Это уникальное место, где сама природа создала все условия для лечения опорно-двигательного аппарата.

Соль — прекрасный природный помощник в лечении суставов. Использование соли — эффективное дополнение к воздействию традиционной медицины.

С давних времен наши бабушки и дедушки применяли соль (хлористый натрий) для лечения разных болезней и недугов. Солевым раствором полоскали горло при боли, капали в нос при насморке, обрабатывали прыщики и гнойнички на теле, применяли при зубной боли. И в любых случаях она прекрасно помогала и излечивала недуг.

Она широко применяется при лечении артритов и других болезней суставов в домашних условиях.

До настоящего времени учение работают над изучением полезных свойств соли, о ее действии на организм, о пользе и вреде. Все последствия применения солевых процедур при лечении заболеваний до конца не выяснены, этот процесс до сих пор находится в стадии изучения.

Благодаря ее чудесным свойствам, происходит полное обновление и очищение жидкости в тканях пораженного органа, что способствует исчезновению патологического процесса.

Рецепт мази из соли и масла при остеохондрозе

Чем опасна болезнь

Использование масла с солью от остеохондроза шейного отдела позвоночника способно довольно быстро облегчить состояние больного: первые положительные результаты становятся заметны уже после 8–10 процедур.

Также за счет ускорения метаболизма организм активно очищается от токсинов и шлаков. Благодаря восстановлению нормального кровообращения в шейном отделе позвоночника довольно быстро исчезает такой характерный симптом остеохондроза, как головная боль, а также улучшается зрение.

В подавляющем большинстве случаев лечение с помощью соли и масла не имеет каких-либо побочных действий, однако следует учитывать, что ускоренный обмен веществ может стать причиной приступов слабости, головокружения и сонливости.

Но эти симптомы носят временный характер и на фоне общего улучшения самочувствия больного не приносят ему существенный дискомфорт. Кроме этого, кожа на участке, который подвергается воздействию мази, из-за плохо растворившейся соли может слегка краснеть или «стираться», что также не несет никакой опасности для здоровья.

Однако важно понимать, что шейный остеохондроз — крайне серьезное заболевание, у которого без надлежащего лечения могут быть весьма неблагоприятные последствия. Поэтому использование любых, даже самых безопасных и эффективных рецептов народной медицины следует начинать с консультации квалифицированного специалиста, который в дальнейшем должен контролировать и весь процесс лечения

Чем опасна болезнь

Самостоятельно можно приготовить такую мазь для лечения остеохондроза. Необходимо размельчить 1 хозяйственное мыло, залить его подсолнечным маслом, добавить соли и соды. Соль лучше морскую — 6 ч.л. а соду питьевую — 2 ч.л.

Все перемешать и оставить на 3 дня. Получится хорошая мазь. Ей можно смазывать поверхность всей спины. Лечение проводить на протяжении 2 недель. Дает отличный эффект. Через 5 дней рекомендуется повторить курс.

Все описанные советы и рекомендации по лечению остеохондроза необходимо сначала обсудить с вашим лечащим врачом. Только он может правильно оценить, каким способом лечить конкретный случай остеохондроза.

Каждый организм имеет индивидуальные особенности и может по-разному отреагировать на одно и то же лечение. Кроме того, надо знать, что народные средства не должны подменять существующие современные лекарства.

Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Вся информация на сайте представлена для ознакомительных целей и не является лечебным пособием. Вся ответственность за применение лежит на вас.

Как используется?

Растительное масло

Массаж солью с маслом эффективен при шейном остеохондрозе.

Соль и масло от шейного остеохондроза улучшает кровообращение в тканях, нормализует процесс обмена веществ, очищает организм от токсинов и шлаков. Для приготовления лечебного состава используют такой рецепт:

  • Подсолнечное масло (20 столовых ложек) и 10 ст. л. поваренной соли мелкой фракции перемешивают.
  • Настаивают 2 дня, пока соль полностью не растворится.

Такую мазь втирают в область шейного отдела позвоночника начиная с 2 минут, постепенно доведя до 20. Курс длится до полного использования средства. Применяя соль и масло, снимаются ноющие постоянные боли хребта, останавливаются воспалительные процессы. Облегчение пациенты ощущают уже через неделю использования. После каждого сеанса массажа с такой мазью протирают кожу чистой влажной тканью, укутывают больное место и придают состояние покоя не менее 10 минут.

Лечебные ванны

Процедура имеет общеукрепляющее действие на позвоночник.

Водные процедуры заключаются в погружении спины пациента. Длительность приема составляет не более, чем 15 минут. Температура воды составляет 37—38 градусов, а остывая, лечебный эффект уменьшается. Если готовят ванну только с добавлением соли, лучше использовать тканевый мешочек, который подставляют под струю воды. Применяя дополнительные компоненты, удобнее приготовить раствор. При хондрозе показаны ванны с добавлением:

  • хвои;
  • коры дуба;
  • ромашки;
  • лаванды;
  • валерианы;
  • листьев грецкого ореха.

Эффективен раствор из хвои и еловых шишек. Соль и растительное сырье в пропорции 1:1 кипятят 30 минут на слабом огне, дают настояться 2 часа, процеживают и выливают в ванну. Такие процедуры подряд делают не больше 3 дней, после чего делают перерыв. Ванны способствуют выведению через кожу вредных накоплений и шлаков, очищая организм в целом.

Солевые повязки и растворы

На зоны дислокации боли позвоночника накладывают марлевые или тканевые компрессы. Солевые повязки, пропитанные раствором, прикладывают к пораженному участку, покрывают полиэтиленом и утепляют. В 1 л воды растворяют 1 ст. л. поваренной соли. Повязку снимают через 15 минут. Такая процедура обладает болеутоляющим эффектом.

Прогревающий компресс

Согревающее действие горчицы усилит эффективность процедуры.

Целебная терапия при остеохондрозе шейного отдела включает согревающие процедуры с применением соли. Компрессы и солевые повязки накладывают на пораженный участок, оставляют на ночь, накрыв хлопковой тканью, а сверху — полиэтиленом. Лекарство готовят из 1 кг соли и 2 ст. л. горчичного порошка, добавляют 0,5 ст. воды и нагревают на водяной бане до однородности. Такой состав не наносят на болезненный участок, а только вокруг пораженного места.

Полезный массаж

Специально разработанный состав улучшает состояние при остеохондрозе. Массаж солью с медом проводят 10-дневным курсом, продолжительностью 10—15 минут. Основой эмульсии выбирают льняное масло, поскольку растительное масло значительно уступает по содержанию полезных веществ. Пропорции ингредиентов соотносятся 1:1. Не стоит готовить большой объем мази, поскольку лечебные свойства убывают уже через полчаса. Поэтому рассчитывают порцию состава для одного сеанса массажа.

Растирания солью от остеохондроза

Смесь наносят легкими массажными движениями.

Для лечения поврежденных позвонков используют различные составы, содержащие соли и масла. В медицине применяют для растирания оливковое масло при шейном остеохондрозе. Для приготовления состава берут 1 чайную ложку соли. Растворяют в 1/3 стакана масла. С такой эмульсией делают массаж, продолжительностью 15—20 минут. Остатки смеси удаляют чистой тканью. Такие растирки активизируют обмен веществ, стимулируют кровообращение, выводят шлаки.

Как правильно приготовить 10% солевой раствор

Хороших рецептов сейчас можно найти много сотен и новым трудно кого-то удивить. Но этот рецепт настолько прост и эффективен, что поделиться им хочется в первую очередь. Я его много лет назад прочитала в газете. Писала одна медсестра:

  1. Взять 1 литр кипяченой, снежной или дождевой или дистиллированной теплой воды.
  2. Положить в 1 литр воды 90 г столовой соли (то есть 3 столовой ложки без верха). Тщательно размешать. Получился 9-процентный солевой раствор.
  3. Взять 8 слоев хлопчато-бумажной марли, отлить часть раствора и подержать в нем 1 минуту 8 слоев марли. Слегка отжать, чтобы не текло.
  4. Положить 8 слоев марли на больное место. Сверху положить обязательно кусок из чистой бараньей шерсти. Сделать это перед сном.
  5. Прибинтовать всё хлопчато-бумажной тканью или бинтом, не применяя полиэтиленовых прокладок. Держать до утра. Утром все снять. А на следующую ночь все повторить.

Этот удивительно простой рецепт лечит многие болезни, вытягивает токсины от позвоночника до кожи, убивает все инфекции. Лечит: внутренние кровоизлияния, тяжелые внутренние и внешние ушибы, внутренние опухоли, гангрены, растяжении связок, воспаления суставных сумок и другие воспалительные процессы в организме.

Пользуясь этим рецептом несколько моих знакомых и родных спасли себя — от внутреннего кровоизлияния — от тяжелого ушиба на легких — от воспалительных процессов в коленной суставной сумке — от заражения крови, — от смертельного исхода при кровоизлиянии в ногу при глубокой ножевой ране. — от простудного воспаления шейных мышц…

И хочется мне, чтобы медсестра, пославшая в газету этот рецепт, и профессор, лечивший солдат на фронте этим способом, долго-долго здравствовали. Низкий им поклон.

И хочется, чтобы этим рецептом воспользовались многие-многие остро нуждающиеся в наше тяжелое время, когда дорогие медицинские услуги не под силу пенсионерам. Уверена, что рецепт им поможет. И после этого они также помолятся о здравии этой медсестры и профессора.

источник

Лечение остеохондроза солью: рецепты мазей, компрессов, ванн

В народной медицине издавна практикуется лечение воспалительных и дегенеративно-дистрофических суставных патологий морской или каменной солью. Не остался в стороне и остеохондроз. С помощью солевых компрессов, аппликаций, ванн снижается выраженность болезненных ощущений, устраняется скованность движений и отечность мягких тканей.

Терапевтический эффект этих народных средств обусловлен их способностью улучшать кровообращение в пораженных патологией межпозвонковых дисках и позвонках. Лечение шейного, грудного, пояснично-крестцового остеохондроза солью позволяет замедлить распространение деструктивных процессов на здоровые хрящевые и костные структуры позвоночника.

Мази

Комбинация соли с маслом встречается в рецептурах мазей домашнего приготовления. Масло используется любое — подсолнечное, кукурузное, оливковое. Но лучше всего взять льняное, в котором содержится большое количество полиненасыщенных жирных кислот и жирорастворимых витаминов. Как приготовить лечебную смесь:

  • в эмалированную емкость добавить 0,5 стакана морской соли без красителей и ароматизаторов и 200 мл масла;
  • перемешать и оставить в теплом, темном месте на 7-10 дней, периодически встряхивая емкость;
  • морская соль очень плохо растворяется в растительных маслах, поэтому в итоге получается густая масса с нерастворившимися кристаллами;
  • втирать смесь в область боли легкими массирующими движениями, остатки убрать салфеткой.

Соль и масло помогают при остеохондрозе.

Длительность лечебной процедуры — 10-15 минут. По истечении этого времени необходимо принять теплый душ или просто промыть кожу кипяченой водой.

Постепенно продолжительность процедуры можно увеличить до получаса. Для повышения клинического эффекта народные целители рекомендуют прикрыть область нанесения мази пленкой и теплой тканью.

Такой способ лечения не подходит людям с сухой и чувствительной кожей.

Это базовый рецепт приготовления мази с солью. В процессе настаивания в смесь добавляют по капле эфирных масел деревьев и кустарников хвойных пород — туи, кипариса, ели, пихты, сосны, можжевельника. Введение в смесь столовой ложки живичного скипидара усилит согревающее, местнораздражающее и антисептическое действие мази.

Компрессы и прогревания

Наибольшую эффективность имеют компрессы, прогревания, растирания и ванны. Эти процедуры оказывают согревающее воздействие на ткани и улучшают движение крови в пораженных патологией областях. Солевые компрессы и примочки насыщают клетки тканей минералами, стимулируют регенерацию синовиальной жидкости. Терапия помогает улучшить местный иммунитет и нормализовать обменные процессы, снимает воспаления и уменьшает боль.

Благотворное влияние оказывают только средства, приготовленные в соответствии с рецептом. Чтобы не навредить здоровью во время лечения, следует следовать рекомендациям и соблюдать дозировку.

Универсальные

Профессор И. П. Неумывакин рекомендует добавлять в соляной раствор для компресса раствор перекиси водорода, чтобы вылечить суставы. Кислородная смесь помогает стимулировать клеточные процессы в хрящевых тканях, запуская таким образом естественный механизм выздоровления.

Универсальный компресс из соли И. П. Неумывакина:

  1. Марлю складывают несколько раз или берут несколько кусков холщовой ткани. Их нужно хорошо смочить перекисью водорода.
  2. Из 1 ст. л. соли и 1 ст. воды приготовить минеральный раствор. Лоскут хлопчатобумажной ткани смочить соленой водой, хорошо отжать.
  3. Наложить компресс из перекиси и соленого раствора, накрыть сухой тканью.

Средство помогает при травмах, отеках и опухолях. Солевой компресс для суставов при артрозе можно сделать из любого типа минерала. Лучше всего для домашних процедур использовать галит или морскую соль.

Компресс из морской соли:

  1. Добавить в горячую воду (200 мл) 2 ч. л. соли.
  2. Смочить в нем бинт или х/б ткань, свернуть несколько раз. Компрессы накладываются на пораженные участки и фиксируются сухой тряпочкой.

Необходимо делать солевой компресс в течение 7-10 дней. Универсальное средство помогает снять болевой синдром, улучшает состояние при ревматизме, артрите и остеохондрозе. Лечение следует проводить курсами, не прекращая процедуры, даже если наступило улучшение.

Компресс держат до 10 часов, чтобы усилить эффект его воздействия. Сверху можно накрывать шарфом из шерсти.

При бурсите колена

Воспаление чаще всего проявляется в коленных, локтевых и тазобедренных суставах. Солевой можно накладывать в виде повязки:

  1. Из 100 мл воды и 10 г соли приготовить теплый раствор.
  2. Бинт или марлю смочить в приготовленной соляной смеси, хорошо отжать.
  3. Наложить солевую повязку на колено. Прочно закрепить сухой тканью.

Коленный сустав должен прогреваться, поэтому поверх повязки желательно положить теплое полотенце или шарф.

Причины возникновения

• Наследственность. Существуют случаи, когда родители передают ребенку осанку, походку, где нагрузка позвоночника распределяется неравномерно, что в итоге вызывает повреждение межпозвонковых дисков. По наследству можно получить особенность строение ткани хряща, особенности физических и химических свойств, что впоследствии вызывает повреждения межпозвонкового диска, так как плохо переносится нагрузка, соответственно повышается риск повреждения.

• Тяжелый физический труд. Например, остеохондроз поясничного отдела позвоночника может активно развиваться у молодых спортсменов, в связи с несоответствием возможности ткани хряща, выдерживать чрезмерные нагрузки.

• Студенты, школьники, люди, которые заняты умственным трудом, и вынуждены долгое время находиться в сидячем положении, что является серьезной нагрузкой, особенно при не правильном расположении на стуле (сутулость, наклон в бок или вперед).

• Вынужденное нахождение в не удобном положении. Например, маляр, запрокидывающий назад голову или хирург, который склонился над операционным столом.

• Микротравмы и травмы.

• Признаки искривления позвоночника (лордоз, кифоз, сколиоз). В данном случае позвоночный столб имеет распределение неравномерной нагрузки, что создает возможность развитию симптомов остеохондроза.

• При остеохондрозе шейного отдела ткани позвоночника разрушаются. Чем старше организм человека, тем хуже восстанавливаются.

• Гиподинамия – отсутствие физической нагрузки, ускоряет солевые отложения, которые приобретают форму шипов, то есть усугубляет симптомы остеохондроза. В данном случае специалисты советуют, чтоб в утренний рацион входила гимнастика.

• Неправильн6ое питание. Калорийная сытная пища вызывает резкое повышение массы тела. В организме накапливаются жировые и солевые отложения, тем самым нарушая обмен веществ.

• Переохлаждение – способствует обострению таких заболеваний как радикулит, невралгия, люмбаго (прострел).

Противопоказания

Лечебные процедуры с морской или каменной солью нецелесообразно проводить при обострениях остеохондроза любой локализации. На этой стадии патологии обычно используются наружные средства с нестероидными противовоспалительными ингредиентами. Если рецидив не сопровождается воспалительным процессом в мягких тканях, то в терапевтические схемы включаются мази с согревающим действием. После принятия ванн с солью или наложения компрессов проницаемость кожи повышается. Такой эффект станет причиной проникновения компонентов в кровеносное русло и развитие системных или местных побочных реакций. Лечение солью противопоказано также в следующих случаях:

  • микротравмирование кожи (ссадины, трещины, порезы), наличие на ней открытых раневых поверхностей;
  • детский возраст;
  • беременность, период лактации;
  • тяжелые патологии печени и почек.

Гиперчувствительность к солевым растворам встречается крайне редко. Но они очень часто провоцируют раздражение сухой кожи. Она краснеет, отекает, отмечены случаи появления мелких высыпаний. У людей с чувствительной кожей после принятия солевой ванны могут возникать сильный зуд, жжение, болезненные ощущения. Для их устранения следует сразу принять прохладный душ и нанести любое увлажняющее средство.

Сыпь на теле по типу крапивницы.

Лечение солью остеохондроза приносит кратковременное улучшение самочувствия. Ускорение кровообращения происходит во время процедуры и спустя несколько часов после ее проведения. Поэтому солевые растворы целесообразно использовать в качестве профилактического средства. Полноценное лечение остеохондроза заключается в длительном курсовом приеме хондропротекторов, регулярном выполнении упражнений из комплекса, составленного врачом ЛФК. А при значительном разрушении костных и хрящевых тканей помочь пациенту может только хирургическое вмешательство.

  • http://pozvonochki.ru/lechenie-solyu-osteokhondroza/
  • https://takinteresnenko.ru/lechenie-osteohondroza/vylechit-osteohondroz-progrevaniem-medom-solju
  • https://ipozvonochnik.ru/osteohondroz/vyvedenie-solej-iz-organizma-pri-osteohondroze
  • https://sevsity.ru/pozvonochnik/solevye-povyazki-osteokhondroze-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika/
  • https://s-zametki.ru/sol-s-maslom-ot-osteohondroza-profilaktika-i-lechenie.html
  • https://osteokeen.ru/ost/kak-vylechit/sol-ot-osteohondroza.html
  • https://sustavlive.ru/lechenie/narodnoe/solyu-osteohondroza.html

Компрессы

Лечебные компрессы помогают облегчить боль, а при длительном применении значительно снижают симптомы. Компрессы со спиртом не наносят на поврежденную кожу во избежание жжения. Народные средства от остеохондроза:

Растирка с камфарой.

Понадобится минимум компонентов: блистер анальгина, камфарный и медицинский спирт, йод. Следует смешать компоненты и нанести на проблемную область. Средство дает хороший согревающий и обезболивающий эффект.

Примочка с морской солью.

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях: один из самых эффективных и дешевых рецептов — с морской солью. Ложка растворяется в литре воды, затем кусок ткани пропитывают смесью, прикладывают к больной области. Перед применением следует нагреть лекарство.

Настойка на водке с медом.

3 части водки или пищевого спирта смешивают с 2 частями пчелиного меда. Добавляют 1 часть сока алоэ. Настаивают 12 часов в темном месте. Используют средство для лечебных компрессов.

Огородный хрен.

Применяют растение при мучительных острых болях. Хрен обладают раздражающим действием, поэтому нельзя использовать компресс с ним часто, только в крайних случаях. Свежесорванный овощ обдают кипятком и прикладывают к спине до снижения болей. Лечение остеохондроза дома с помощью хрена оправдано, если приступ настиг внезапно, а до больницы нет возможности добраться.

Лечебные ванны, которые применяются при остеохондрозе?

Ванны на основе морской соли

Их очень легко приготовить дома. Понадобится морская соль, вода  и ванна, где вы будете нежиться. Морская соль продается в аптеках. Соль в пакетах по 1 кг должна быть естественного цвета без добавления различных красителей и ароматизаторов.

В чем состоит польза ванн с морской солью?

  • Выводится избыток жидкости из организма;
  • Вместе с жидкостью удаляются токсины, шлаки, вредные соли;
  • Улучшается кровообращение и микроциркуляция в суставно-связочном аппарате;
  • Расслабляются спазмированные мышцы;
  • Уменьшаются боли в позвоночнике;
  • Улучшается подвижность в суставах всего тела;
  • Ванны оказывают тонизирующий эффект, укрепляют сердце и сосуды. Весьма хорошо помогают тем людям, кто жалуется на повышенную утомляемость и общую слабость;
  • А вот при бессоннице, раздражительности и возбудимости, что достаточно часто наблюдается у больных, перенесших длительный болевой синдром, лучше эти ванны не делать. Им, скорее всего, следует начать с травяных ванн.

Ванны с хвойным экстрактом

Вы можете сделать заготовку хвои самостоятельно.  Килограмм маленьких веточек с иголками и шишками сосны, ели, пихты залейте водой и полчаса проварите. Потом 10-12 часов настаивайте. Получится  темно-коричневый экстракт. Процедите его и  добавляйте в воду.

Можно купить в аптеке готовые формы: брикеты, порошок, экстракт и использовать в дозировке, которая указана на этикетке.

Есть и еще один способ! Возьмите эфирное масло пихты или ели (10 капель на ванну) и накапайте на горсточку  сухой соли или  в ложку меда. Это нужно для лучшего растворения масла в толще воды. Потом этот состав внесите в ванну и растворите в воде.

В чем состоит польза ванн с хвойным экстрактом?

  • Оказывают общее успокаивающее действие, уравновешивают нервную систему;
  • Укрепляют иммунитет;
  • Улучшают сон;
  • При повышенной эмоциональной неустойчивости и бессоннице хвойные ванны лучше заменить на травяные.

Ванны с добавлением трав

В народной медицине для лечения остеохондроза применяются многие травы. Ванны делают с конским каштаном, корой деревьев (ель, дуб, сосна), шалфеем, ромашкой, сенной трухой, отрубями, лавандой, можжевельником.

Они оказывают на организм комплексное воздействие, укрепляя иммунитет, налаживая сон и спокойствие нервной системы, улучшают кровообращение и сердечную деятельность, улучшают обмен веществ, очищают кожу, кровяное русло и суставы.

В целом это приводит к снятию болей в спине, уменьшению напряжения в мышцах, повышает общие защитные силы и иммунитет, защищая человека от повторных обострений.

Ванны с конским каштаном

С целью укрепления сосудистой стенок и улучшения микроциркуляции в сосудах позвоночника нужно измельчить 500 грамм плодов, проварить их полчаса в воде, процедить и добавить в теплую ванну.

Ванны с можжевельником

200 грамм иголочек и веточек проварить полчаса в литре воды, процедить, вылить в ванну. Оказывают раздражающее влияние на нервные рецепторы кожи, тонизируют организм, усиливают обменные процессы, снимают боли.

Ванны с шалфеем

Обезболивающее действие при болях в спине оказывает настой из листьев шалфея. 200 грамм измельченной травы или 50 грамм сухой листвы заливается водой и настаивается примерно 3 часа. Количество воды – 5 литров и это должен быть крутой кипяток.

Потом настой добавляют в ванну.

Скипидарные ванны

Широко используются при остеохондрозе позвоночника

Важно научиться правильно использовать белую и желтую скипидарные эмульсии, потому что они по-разному влияют на ваше артериальное давление. Подробную информацию вы найдете в статье «Скипидарные ванны в домашних условиях»

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *