Когда следует прибегать к помощи мануальной терапии при остеохондрозе позвоночника?

0:00, 8 июля 2021
Без рубрики 'Когда следует прибегать к помощи мануальной терапии при остеохондрозе позвоночника?
0 21 мин.
Содержание
  1. Методика проведения сеанса
  2. Мобилизация позвоночника
  3. Постизометрическая релаксация
  4. Помогает ли мануальная терапия при остеохондрозе шеи?
  5. Показания
  6. Противопоказания
  7. Вероятные отягощения
  8. Итоги
  9. Шейный остеохондроз
  10. Как проходит сеанс у мануального терапевта
  11. Как должен вести себя пациент после процедуры
  12. Как выбрать врача?
  13. Мануальная терапия в лечении остеохондроза
  14. Когда уместна мануальная терапия
  15. Противопоказания мануальной терапии
  16. Последствия неумелых приемов
  17. Мануальная терапия дома
  18. Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?
  19. Методы мануальной терапии
  20. Как проходит сеанс лечения
  21. Поведение пациента после сеанса
  22. История развития термина
  23. Электропунктура
  24. Мануальная терапия при поясничном остеохондрозе
  25. Мануальная терапия при заболеваниях шеи и головы, суставов, спины и позвоночника
  26. Шейный остеохондроз лечение массаж
  27. Способы мануальной терапии
  28. Как проходит сеанс исцеления
  29. Поведение пациента опосля сеанса
  30. Йога
  31. Противопоказания и возможные осложнения

Методика проведения сеанса

Мануальный терапевт определяет тактику лечения с учетом степени тяжести и формы течения шейного остеохондроза, общего состояния здоровья пациента. Значение имеет и доверие больного к врачу. Только при полном психологическом комфорте он может полностью расслабить мышцы, что необходимо для максимального воздействия на шейный отдел позвоночника. Терапевт предупреждает, что во время первых сеансов возникают болезненные ощущения. Это ответная реакция организма на физическое воздействие, свидетельствующая о запуске процессов восстановления.

Мобилизация позвоночника

Так называется мягкое воздействие, охват всех тканей, окружающих сегмент позвоночника. Мобилизация используются на подготовительном этапе, а также как самостоятельная терапевтическая процедура. Она выполняется несколькими способами:

  • толчкообразная — биомеханическое раздражение позвоночных структур, которое применяется для их вправления, придания им физиологичного положения. Такая мобилизация позволяет уменьшить размеры сформировавшихся остеофитов (костных наростов);
  • ритмическая — один из методов механического воздействия на диски, позвонки для быстрого возвращения их в анатомическое положение за счет сдавливания, вращения, вытягивания. Эта мобилизация часто используется для глубокого расслабления мышц шеи, плечевого пояса.

Постизометрическая релаксация

Это метод мануальной терапии, направленный на устранение мышечных спазмов в шейном отделе, характерных для остеохондроза. Лечебный эффект достигается за счет чередования напряжения и расслабления скелетной мускулатуры. Врач выполняет движения, приводящие к сокращению мышечных волокон. А затем поглаживаниями, растираниями добивается их расслабления. Происходит укрепления мышечного каркаса шеи, улучшение кровоснабжения дисков, позвонков питательными веществами.

Помогает ли мануальная терапия при остеохондрозе шеи?

Мануальная терапия шейного отдела позвоночника обязана употребляться в полном исцеленье – лишь так можно достичь наилучших итогов. Почти всех интересует, что это таковое. Мануальная терапия предполагает действие руками терапевта на пациента, в большей степени употребляется для исцеления болезней опорно-двигательного аппарата.

Исцеление остеохондроза включает в себя прием медикаментов, особые упражнения и соблюдение верного вида жизни. В этом варианте мануальная терапия посодействует существенно сделать лучше состояние (понятие, обозначающее множество устойчивых значений переменных параметров объекта) пациента (человек или другое живое существо, получающий(-ее) медицинскую помощь, подвергающийся медицинскому наблюдению и/или лечению по поводу какого-либо заболевания, патологического состояния или иного).

Показания

Мануальный терапевт (болезни (терапия, внутренняя медицина) — область медицины, занимающаяся проблемами этиологии, патогенеза и клинических проявлений заболеваний внутренних органов, их диагностики, нехирургического) не приступит к исцелению (верой (а также исцеление молитвой, божественное исцеление) — доктрина, утверждающая возможность сверхъестественного физического исцеления от болезни или врождённого (приобретённого) дефекта тела) без наличия рентгеновского снимка. При исцеленье учитывается возраст пациента, стадия остеохондроза и наличие сопутствующих болезней. Показаниями являются последующие состояния:

  • Болевой синдром в области грудного отдела позвоночника.
  • Болевой синдром и чувства онемения в шейном отделе.
  • Наличие межпозвоночной грыжи.
  • Сердечные боли (при этом кардиограмма обязана исключить наличие суровых болезней сердечно-сосудистой системы).
  • Болевой синдром в поясничном отделе.
  • Ограничение подвижности и чувства скованности в мускулах.

Противопоказания

Мануальная терапия разрешена далековато не постоянно. Ограничением для ее проведения являются последующие состояния:

  • Процесс воспаления суставов.
  • Не так давно проведенные оперативные вмешательства.
  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • Остеопороз.
  • Острые воспалительные процессы в организме.
  • Завышенное артериальное давление.
  • Инфекционные процессы, сопровождающиеся увеличением температуры тела.
  • Разные болезни крови.
  • Травмы позвоночника.

При наличии хоть какого из перечисленных противопоказаний нужно проинформировать об этом собственного вылечивающего доктора, от процедуры рекомендуется отрешиться.

Вероятные отягощения

Риск развития отягощений опосля процедуры довольно маленький, потому мануальную терапию принято считать безопасным способом исцеления. Возможность вероятных отягощений и нехороших последствий впрямую зависит от уровня профессионализма доктора, потому к выбору спеца нужно подойти чрезвычайно сурово.

При неверном действии на область (некоторая часть большей структуры) позвоночника вероятны последующие отягощения:

  • Переломы и травмы хоть какой интенсивности разных отделов позвоночника.
  • Гипермобильность позвоночника, характеризующаяся увеличением амплитуды движений в опорно-двигательном секторе.
  • Деформация и смещение шейных позвонков.
  • При наличии межпозвоночной грыжи может быть ее ущемление.
  • Разные повреждения мускул и связок.

Итоги

Мануальные терапевты говорят, что отданная процедура действенна лишь не позже, чем на 4 стадии остеохондроза, когда отсутствует костное разрастание. Эффективность и необходимость внедрения процедуры определяются персонально в каждом варианте.

На исходных шагах мануальная терапия существенно упрощает состояние пациента, так как она содействует устранению скованности мускул и улучшению подвижности.  Не считая этого, опосля процедуры почти все пациенты отмечают, что болевой синдром стал не таковым выраженным. Ежели болезнь находится не в запущенной стадии (Стадия, стадий (греч), то отданный метод исцеления дозволяет отрешиться от обезболивающих медикаментозных продуктов.

На наиболее запущенных стадиях мануальная терапия обязана применяться вместе с иными методиками исцеления. К примеру, с физиолечением, целебной физической культурой и особым массажем.

Шейный остеохондроз

Главными жертвами заболевания становятся граждане, ведущие малоподвижный образ жизни, в основном это те, кто работает в офисе. Малая физическая активность приводит к деформации позвоночника и появлению боли. Кружится и болит голова, боль в шее, скачки давления и шум в ушах – все это признаки шейного остеохондроза.

Какие симптомы того, что есть проблемы в шейном отделе позвоночника?

  • У больного часто слышен хруст в шее при повороте или опускании головы.
  • Мышцы шеи напряжены, при прикосновении к этому месту появляются боли.
  • Шея постоянно болит, боль отдает в руку и лопатку.

Первым делом при лечении врач назначает медикаменты обезболивающие и противовоспалительные. Боль проходит, отеки исчезают, мышцы расслабляются. После этого в качестве дополнительной методики используется мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела. Неспециалисты часто путают этот метод лечения с массажем. Они не особенно ошибаются, но есть существенное отличие между мануальной терапией и массажем, который расслабляет в основном мышцы. Мануальщик воздействует не только на мышцы, но и на позвонки – такая работа специалиста требует немалых усилий.

Мануальное лечение предполагает использование нескольких методик, перечислим основные.

  • Ударная техника используется специалистов при помощи ударов кулаком одной руки по собственным пальцам другой. Пальцы положены на позвонок.
  • Мышечно-энергетическая методика используется при чередовании расслабления и напряжения мышц. В этом случае от больного требуется участвовать в процессе довольно активно.
  • Дистракционное сгибание – используется для избавления от патологий позвоночника. Пациент лежит на столе, а специалист выполняет легкие надавливания.
  • Инструментальная манипуляция – применяется наиболее часто в отношении пожилых пациентов.

Среди поклонников мануальной терапии как метода лечения бытуем миф, что это единственный способ излечиться от остеохондроза. Жесткие скептики высказывают диаметрально противоположное мнение. Они называют эту методику тратой времени, потому что дистрофические подвижки в межпозвонковых дисков являются совершенно необратимыми.

Как часто бывает в жизни, правда находится посередине – эффективность лечения зависит от профессионализма врача. Неопытный специалист, применяя мануальную терапию, может не только потратить даром время пациента, но и нанести большой вред здоровью больного. Квалифицированный медик с большим стажем и отточенными навыками буквально поднимает пациентов на ноги, творя небольшое чудо исцеления.

READ  Какой из врачей лечит шейный остеохондроз позвоночника и что будет, если не пойти к нему вовремя?

Нужно учитывать, что мануальная терапия быстро не избавит от заболевания, которое развивалось несколько лет. Лечить его придется не меньше, постоянно контролируя процесс. Курс лечения – двадцать дней, в это время обязательно принимаются назначенным врачом препараты, ЛФК, физиолечение, массаж.

Как проходит сеанс у мануального терапевта

Подробно узнать о том, что такое сеанс мануальной терапии, можно на консультации у специалиста. Особенности и специфика процедур зависят от заболевания и степени его прогрессирования. Схема сеансов разрабатывается индивидуально на основе предварительно проведенных медицинских исследований и рентгенографических снимков. После ознакомления с предоставленной информацией мануальный терапевт оценивает состояние здоровья пациента, определяется с приемами, количеством сеансов и проводит консультацию.

На сеансах используется 3 основных техники:

  • манипуляционная;
  • мягкая;
  • мобилизационная.

Манипуляционная техника включает комплекс специальных форсированных движений, направленных на определенную группу суставов. Её суть заключается в необходимости доведения суставных элементов до максимально правильного анатомического положения.

Мягкие техники нацелены на эффективное прорабатывание суставов, мышц и связок. Основными движениями являются растяжения и сжатия, вибрации и скручивания. Положительный эффект достигается благодаря изменению положения мышц и связок по отношению друг к другу.

Мобилизационные техники применяются с целью нормализации движения в суставе. Для достижения необходимого результата терапевт воздействует на сустав, пациент при этом выполняет вдох и выдох по определенной схеме.

Как должен вести себя пациент после процедуры

Неприятные ощущения и боли после проведения мануальной терапии могут возникнуть по различным причинам. Чаще всего со временем боль исчезает, а движения в позвоночном столбе приходят в норму. Неприятные ощущения вызваны тем, что на сеансе суставы, связки и мышцы принимают анатомически правильное положение. Пациент какое-то время может ощущать дискомфорт, но в скором времени все элементы позвоночника фиксируются и организм восстанавливается. После сеанса мануальной терапии пациент должен придерживаться рекомендаций специалиста. В этот период стоит выполнять только положенные физические упражнения, чтобы не допустить риска осложнений.

Как выбрать врача?

Мануальный терапевт является таким же врачом, как и любой другой. Такая специализация предполагает углубленное изучение неврологии, диагностики и других разделов мануальной терапии.

Выбирая врача, необходимо убедиться, что он имеет квалификацию, подтвержденную сертификатом, и может использовать методики мануального воздействия. Учитывая, что в учебных заведениях таких специалистов начали готовить не более 10 лет назад, то можно сделать вывод, что их количество не так велико, поэтому нарваться на шарлатана вполне реально.

Мануальная терапия в лечении остеохондроза

Каким же образом происходит такое воздействие, и на чем же основан главный принцип мануальной терапии?

Боль при остеохондрозе и грыже связана с давлением на межпозвоночный диск, раздражением нервов и мышечными спазмами. Причем болевые признаки сосредоточены не только в месте патологии, а распространяются вдоль зоны иннервации, включающей в себя не только поверхности тела, но и внутренние органы.

Из-за постоянных болей, уменьшения высоты диска, нарастающих суставных деформаций позвонковые сегменты иммобилизуются за счет сцепления суставных поверхностей.

Главные задачи мануальной терапии:

  • Уменьшить болевой симптом
  • Снять мышечную и суставную блокаду
  • Вернуть суставам прежнюю подвижность

Методы решения

  1. Уменьшение боли достигается при помощи сегментарного массажа — Массажа сегментов, рефлекторно связанных с пораженным нервом или органом, разогревающего и расслабляющего мышцы
  2. Разблокировка суставов происходит путем мобилизации — Растягивающих приемов, пассивной и активной тракции (с использованием только собственного веса и с утяжелением)
  3. Восстановление подвижности суставов ведется при помощи манипуляций — активных силовых действий терапевта

Это самый трудный, часто сопровождающийся неприятными ощущениями этап:

Врач может выворачивать локтевые и плечевые суставы, сводить лопатки вместе, приподнимать за подмышки и резко встряхивать и т. д.

Такие «живодерские» действия могут сопровождаться характерным хрустом, говорящим о том, что сустав разблокирован и встал на место.

Когда уместна мануальная терапия

Чаще всего этот способ лечения применим при:

  • Остеохондрозе (особенно шейном)
  • Грыже межпозвоночного диска
  • Функциональной блокаде позвоночных сегментов второй-третьей степени

Но у ортопедов крайне неоднозначное отношение к такому методу лечения, применяемому в отношении к шейному отделу, в связи с его хрупкостью и ранимостью: любое неосторожное действие терапевта здесь может привести к непоправимым последствиям. Видео: Репозиция позвонков шейного отдела

Видео: Репозиция позвонков шейного отдела

Мануальная терапия при грыже позвоночника при помощи растягивающих приемов освобождает зажатый нерв и снимает корешковый синдром.

Метод хорошо помогает при пояснично-крестцовых грыжах, когда любмоишиалгия не только измучивает болью в пояснице, но и не дает нормально передвигаться. В некоторых случаях умело проведенные сеансы позволяли даже избежать операции.

Однако не при всех случаях грыж такой способ приемлем.

Противопоказания мануальной терапии

В каких еще случаях не проводят такое лечение?

  • При онкологических и инфекционных процессах в позвоночнике
  • Артрите и артрозе суставов
  • При заболеваниях кровеносной системы
  • При повышенном АД
  • После операции
  • Во время беременности
  • При любых воспалительных процессах в организме даже стоматологического характера

МТ при грыже должна быть бережной: и массаж и все манипуляции выполняются очень мягко без резких форсирующих движений

Последствия неумелых приемов

Выбор специалиста очень важен: неверные действия непрофессионала могут не помочь, а даже усугубить процесс и привести к:

  • Разрыву связок
  • Ущемлению грыжи
  • Полной блокировке сустава
  • Переломам ребер и суставных отростков
  • Развитию гипермобильности позвонков
  • Ишемическому инсульту

Поэтому не доверяйте позвоночник и свое здоровье проходимцам и самозванцам в этой области медицины.

Мануальная терапия дома

Возможно ли самостоятельное применение мануальной терапии?

Частично — да.

  1. Например, делая самомассаж шеи или выполняя упражнения постизоиметричкой релаксации, человек занимается азами мануальной терапии
  2. Также к начальным основам можно отнести специальные растягивающие упражнения для корректировки позвоночника

Видео: Уроки мануальной терапии

Вам все еще кажется, что вылечить суставы невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

(function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-264775-2’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-264775-2’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’);
var m5c73e28728432 = document.createElement(‘script’); m5c73e28728432.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=7388&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c73e28728432() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 7388; document.body.appendChild(m5c73e28728432); } else { setTimeout(‘f5c73e28728432()’,200); } } f5c73e28728432();
window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’;

Методы мануальной терапии

При диагнозе шейный остеохондроз часто назначается мануальная терапия. За десятилетия ее применения врачами разработано множество схем, позволяющих максимально эффективно воздействовать на поврежденные участки. При подборе метода, применяемого по отношению к пациенту, обязательно учитывается его общее состояние здоровья и сложность течения заболевания. Однако помимо этого, врач учитывает такие индивидуальные данные:

  • тип телосложения;
  • возраст;
  • место возникновения поражения.

Только учитывая индивидуальные особенности организма пациента мануальный терапевт может подобрать максимально эффективные методы воздействия. Однако для лучшего эффекта, во время сеанса мануальной терапии пациент лежит на специальной кушетке. При этом он должен быть полностью расслаблен, что позволит врачу максимально точно на ощупь определить зоны поражения, требующие воздействия.

READ  Воспаление сустава колена: причины, симптомы, профилактика

Как проходит сеанс лечения

Конечно же, если врач имеет большой опыт работы, он способен легко на ощупь определить зоны поражения шейного отдела. Однако пациенту стоит иметь при себе рентгеновский снимок.

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела начинается с легкого расслабляющего массажа. Врач при этом плавно и аккуратно воздействует на область шеи. Постепенно, после такой подготовки сила нажатия увеличивается. При этом терапевт может поворачивать шею пациента. Нажатия могут приносить некоторые мгновенные ощущения боли различной интенсивности. Это происходит в процессе вправления позвонков. Также при этом нормальным является хруст, возникающий при нажатиях мануального терапевта на поврежденные участки.

https://youtube.com/watch?v=4EaGKxy_en8

После того, как врач вправил все позвонки шейного отдела, сеанс заканчивается легкими массажными движениями, призванными расслабить и успокоить участок, на котором выполнялись манипуляции. В большинстве случаев на этом этапе боль практически исчезает, и после сеанса мануальной терапии пациент не ощущает ни ее, ни дискомфорта.

Частота и длительность посещения сеансов мануальной терапии определяется лечащим врачом на основании общего состояния пациента и обширности поражений шейного отдела позвоночника. В большинстве случаев сеансы проводится через каждых 3-4 дня. Крайне редко, при хорошей переносимости терапии может использоваться ежедневное посещение врача. А для лучшей эффективности лечения, параллельно с массажем пациенту нередко назначается посещение физиотерапевтического кабинета.

Поведение пациента после сеанса

Несмотря на то, что мануальная терапия при шейном остеохондрозе имеет достаточно быстрый положительный эффект, его продолжительность может существенно снижаться при неправильном поведении пациента непосредственно после сеансов.

Сразу после окончания процедуры, больной не должен выполнять резких движений. Полезно несколько минут просто полежать на кушетке. Затем можно неторопливо встать. Полезно в этот момент на 10-15 минут использовать специальные ортопедические воротники, позволяющие минимизировать нагрузку на шейный отдел позвоночника.

Нежелательно выполнять резкие повороты и наклоны головы. Напряжение шеи также должно быть исключено. При ощущении резкой продолжительной боли, которая может проявляться после первых сеансов, когда организм еще не привык к манипуляциям, допустимо принимать обезболивающие препараты в небольшом количестве.

https://youtube.com/watch?v=aX6m0cXxaaY

История развития термина

В XVIII в. в медицине использовались такой ряд терминов как: боль в позвоночнике, радикулит, люмбоишиалгия – все они обозначали одно заболевание, которое мы сегодня называем «остеохондроз позвоночного столба». Однако уже в XX в. учёные смогли доказать взаимосвязь между изменениями в дисках позвоночника и радикулитом. Для этих заболеваний теперь потребовалось новое название. Чуть позднее изменения, происходящие в межпозвонковых дисках врачи стали называть «межтеловый остеохондроз». Данный термин стали использовать для обозначения каких-либо изменений в позвоночнике.

Остеохондроз относится к нейро-ортопедическим болезням. Данный недуг лечат такие врачи как:

  • Невропатолог.
  • Ортопед.
  • Нейрохирург.
  • Мануальный терапевт.

Электропунктура

Как работает

В основе работы метода – воздействие на биологически активные точки электрическим током низкой частоты (при остеохондрозе действуют на область выхода нервных окончаний из позвоночника)

Для чего назначают при остеохондрозе

Чтобы снять симптомы сдавления нервных окончаний (боль) и спазм

Результат от применения

Раздражение биологически активных точек электродами обезболивает, расслабляет мускулатуру

Когда не назначают

При острых инфекциях, системных заболеваниях крови (анемия), при тяжелых сердечно-сосудистых патологиях (стенокардия, инфаркт)

Побочные эффекты

Легкий дискомфорт в виде покалывания или пощипывания в ходе сеанса

В акупунктурные точки вводятся специальные иглы, к которым подключаются электроды

Мануальная терапия при поясничном остеохондрозе

Признаки этого заболевания:

  • Частая боль в пояснице.
  • Боль в поясничном отделе усиливается при движении и подъеме тяжестей.
  • Немеют стопы.
  • Болят крестец и ноги.
  • Поворот или наклон проходят очень болезненно.
  • Пациент предпочитает принимать определенную позу, в которой чувствует себя несколько легче.

Для назначения лечения проводится ряд диагностических исследований. В кабинете мануального терапевта пациент укладывается на правый бок, левую нижнюю конечность сгибает, чтобы ее стопа была на правой коленке. На выдохе левая верхняя конечность поднимается и заводится назад, голова и туловище поворачиваются. Оказывается повернутым и позвоночник, он максимально растягивается и напрягается.

Мануальная терапия при заболеваниях шеи и головы, суставов, спины и позвоночника

Существует ряд показаний для использования подлобных методик лечения. Чаще всего применяется мануальная терапия позвоночника при остеохондрозе и его неприятных осложнениях, таких как протрузия и грыжа межпозвоночного диска. Но это далеко не полный перечень болезней, которые можно успешно вылечить мануальным воздействием.

Мануальная терапия суставов позволяет на ранних стадиях купировать разрушение хрящевой ткани. При остеоартрозе 1-2-ой стадии возможно полностью остановить патологические изменения и вернуть нормальную структуру сустава.

Мануальная терапия шеи назначается при:

  1. артериальной гипертензии и кризах;
  2. вегетососудистой дистонии по гипертоническому, гипотоническому и кардиальному типу;
  3. синдроме позвоночной артерии;
  4. мигрени и головных болях мышечного напряжения;
  5. остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Мануальная терапия спины назначается при любых патологиях, связанных с дегенеративными процессами в области межпозвоночных дисков, тел позвонков и окружающих их мышечных и связочных тканей. Это может быть:

  • спондилез и спондилоартроз;
  • унковертебральный артроз;
  • нестабильность положения тел позвонков (спондилолистез);
  • болезнь Бехтерева;
  • остеохондроз и его осложнения (протрузия диска, грыжа);
  • последствия травм и растяжений связочного аппарата;
  • нарушения осанки, искривления позвоночного столба.

Также используется мануальная терапия головы при различных патологических процессах, затрагивающих мышцы, нервное волокно и крупные суставы (верхнечелюстной). Помогает при невралгии тройничного и лицевого нерва, шуме в ушах, снижении остроты зрения и т.д.

Шейный остеохондроз лечение массаж

Массаж при остеохондрозе шейного отдела

Массаж – это менее радикальный комплекс воздействий, манипуляции направлены и на мягкие ткани, такие как мышцы, жировые ткани и кожу. Самомассаж при шейном остеохондрозе является доступной альтернативной, частично заменяющей массаж и мануальную терапию, поэтому врачи рекомендуют применять его в тех случаях, если невозможно обратиться к мануальному терапевту. Относительно просто научиться делать самостоятельно в домашних условиях массаж при шейном остеохондрозе видео могут служить наглядным примером для освоения техники выполнения.

К главным задачам мануальной терапии, лечения с помощью рук можно отнести целый комплекс целей, выполнение которых приводит к выздоровлению. Прежде всего, с помощью физических манипуляция повышается гибкость позвоночников, происходит их растяжение, вследствие чего возвращается анатомическая естественная структура позвоночника. Гибкость, подвижность и выпрямление позвонков – одно направление, в котором работает мануальная терапия

Большое внимание отводится также мышцам. Массаж при остеохондрозе шейного отдела предполагает повышение тонуса мышц на шее, укрепление мышечного корсета, манипуляции способствуют увеличению выносливости

Крепкие мышцы обеспечивают большую стабильность шеи, защищают ее от нагрузок, к которым она уязвима. В случае если поставлен диагноз остеохондроз шейного отдела мануальная терапия способствует улучшению кровотока, на шее расположено много сосудов, которые поставляют кровь непосредственно к мозгу. Шейный остеохондроз тем и опасен, что ухудшает кровоток, а значит и общее питание мозга кислородом и микроэлементами. Улучшенное кровообращение питает костные ткани и мышцы, способствует торможению дистрофических процессов в костях.

READ  Признаки подвывиха коленного сустава, способы лечения и особенности реабилитации

Поэтому мануальная терапия, массаж, самомассаж при шейном остеохондрозе – весьма эффективное средство борьбы с заболеванием.

Способы мануальной терапии

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

При диагнозе шейный остеохондроз нередко назначается мануальная терапия. За десятилетия ее внедрения медиками создано множество схем, позволяющих очень отлично повлиять на покоробленные участки. При подборе способа, используемого по отношению к пациенту, непременно учитывается его общее состояние здоровья и сложность течения болезни. Но кроме этого, доктор учитывает таковые личные отданные:

  • тип телосложения;
  • возраст;
  • место появления поражения.

Лишь беря во внимание личные индивидуальности организма пациента мануальный терапевт может подобрать очень действенные способы действия. Но для лучшего эффекта, во время сеанса мануальной терапии пациент лежит на особой кушетке

При этом он должен быть полностью расслаблен, что дозволит доктору очень четко на ощупь найти зоны поражения, требующие действия.

Как проходит сеанс исцеления

Естественно же, ежели доктор имеет большой опыт работы, он способен просто на ощупь найти зоны поражения шейного отдела. Но пациенту стоит иметь при для себя рентгеновский снимок.

Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела начинается с легкого расслабляющего массажа. Доктор при этом плавненько и аккуратненько повлияет на область шеи. Равномерно, опосля таковой подготовки сила нажатия возрастает. При этом терапевт может поворачивать шею пациента. Нажатия могут приносить некие моментальные чувства боли разной интенсивности. Это происходит в процессе вправления позвонков. Также при этом обычным является хруст, возникающий при нажатиях мануального терапевта на покоробленные участки.

Опосля того, как доктор вправил все позвонки шейного отдела, сеанс заканчивается легкими массажными движениями, призванными расслабить и успокоить участок, на котором выполнялись манипуляции. В большая части вариантов на этом шаге боль фактически исчезает, и опосля сеанса мануальной терапии пациент не чувствует ни ее, ни дискомфорта.

Частота и продолжительность посещения сеансов мануальной терапии определяется вылечивающим доктором на основании общего состояния пациента и обширности поражений шейного отдела позвоночника. В большая части вариантов сеансы проводится через каждых 3-4 дня. Очень изредка, при неплохой переносимости терапии может употребляться каждодневное посещение доктора. А для наилучшей эффективности исцеления, параллельно с массажем пациенту часто назначается посещение физиотерапевтического кабинета.

Поведение пациента опосля сеанса

Невзирая на то, что мануальная терапия при шейном остеохондрозе имеет довольно стремительный положительный эффект, его длительность может значительно понижаться при неверном поведении пациента конкретно опосля сеансов (в широком смысле — цикл операций, выполняемый без перерыва и обеспечивающий взаимодействие между партнерами).

Сходу опосля окончания процедуры, нездоровой не должен делать резких движений. Нужно несколько минуток просто полежать на кушетке. Потом можно нерасторопно встать. Нужно в этот момент на 10-15 минуток использовать особые ортопедические воротники, дозволяющие минимизировать перегрузку на шейный отдел позвоночника.

Не нужно делать резкие повороты и наклоны головы. Напряжение шеи также обязано быть исключено. При чувстве резкой длительной боли, которая может проявляться опосля первых сеансов, когда организм еще не привык к манипуляциям, допустимо принимать обезболивающие продукты в маленьком количестве.

Йога

Это совокупность духовных, физических и психических практик. Занятия йогой при остеохондрозе положительно влияют не только на позвоночный столб, но и на психоэмоциональное состояние больного. Асаны (статические позы) можно выполнять в меру своих физических возможностей, постепенно развиваясь и, в конце концов, достигая идеального выполнения.

При остеохондрозе рекомендуется выполнять следующий комплекс:

  1. Шавасана – поза мертвого.
  2. Врикшасана – поза дерева.
  3. Шалабхасана – поза саранчи.
  4. Марджариасана – поза кошки.
  5. Сету Бандха Сарвангасана – поза полумостика (плечи и голова лежат на полу).
  6. Пашчимоттанасана – наклон вперед с захватом руками стоп и полным вытягиванием позвоночника.
  7. Бхуджангасана – поза кобры.
  8. Уткатасана – поза горы.
  9. Уштрасана – поза верблюда.
  10. Вапарита карани – березка, но бедра лежат на мягком валике, расположенном на полу.

Перечисленные асаны можно варьировать – какие-то убирать, какие-то оставлять или добавлять новые. Сложные позы сначала делают так, «как получится», затем, когда позвоночник станет более гибким, по всем правилам, стремясь к идеальному положению тела.

Противопоказания и возможные осложнения

Противопоказаний к выполнению процедур мануальной терапии довольно много. Именно поэтому назначать подобное лечение может только профессиональный врач после детальной диагностики состояния пациента.

Основные противопоказания:

  • Острая воспалительная стадия любых заболеваний позвоночника;
  • Инфекционные патологии на этапе обострения;
  • Опухоли невыясненного и злокачественного происхождения;
  • Послеоперационный период (особенно при хирургических манипуляциях на позвоночнике);
  • Недавние травмы спины;
  • Артериальная гипертензия II-III степени;
  • Дисковая миелопатия – дистрофические повреждения спинного мозга;
  • Полиартрит;
  • Врожденные аномалии позвоночника;
  • Болезни крови;
  • Серьёзные психические заболевания;
  • Эпилепсия;
  • Открытые раны в зоне предполагаемого воздействия.

Терапию не проводят при беременности, алкогольном опьянении, ослабленном состоянии, при наличии температуры и любых воспалительных процессов. Для назначения мануальных методов воздействия необходимо рентгенологическое подтверждение диагноза.

При отсутствии профессионального подхода (например, в частных клиниках с сомнительной репутацией) мануальная терапия нередко служит источником травм и осложнений.

Опасные последствия манипуляций:

  • Разрывы мышц, сухожилий и связок;
  • Защемление нервных окончаний;
  • Смещение позвонков;
  • Развитие гипермобильности дисков и позвонков;
  • Ущемление грыжи диска;
  • Переломы ребер и позвоночных отростков;
  • Нарушения кровообращения;
  • Ишемический инсульт вследствие защемления артерий.

Основная причина осложнений – недостаточная квалификация специалиста, проводящего лечение или полное отсутствие таковой. Популярность и эффективность мануальной терапии сыграла негативную роль: такими врачами нередко называют себя рядовые массажисты из частных центров лечения позвоночника. Пациентам следует тщательно подойти к вопросу выбора специалиста: не ленитесь и не стесняйтесь наводить соответствующие справки или требовать от терапевта документальные подтверждения врачебной квалификации – от этого зависит ваше здоровье.

Ещё одна причина травм и осложнений – терапия при наличии противопоказаний. Врачи, конечно, должны как можно более полно проверять состояние пациента перед началом сеансов, но нередко сами больные не считают нужным или не хотят пройти полноценную диагностику до визита к терапевту.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *