Симптомы и лечение сильных болей ниже поясницы у женщин

0:00, 3 февраля 2021
'Симптомы и лечение сильных болей ниже поясницы у женщин
0 13 мин.

Почему болит поясница у женщин

Существует большое количество причин, почему болит спина в пояснице у женщин. К наиболее распространенным относят:

  • патологии позвоночного столба;
  • заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • гинекологические недуги;
  • менопауза и осложнения менструального цикла;
  • беременность;
  • повышенные физические нагрузки.

Рассмотрим их более подробно.

Патологии позвоночника

Неприятные симптомы в поясничной области могут возникать при сопутствующих заболеваниях позвоночника, в частности при:

  • остеохондрозе;
  • межпозвонковой грыже.

Остеохондроз характеризуется разрушением хряща в межпозвоночном диске, который видоизменяется и теряет способность к выполнению функции амортизатора. Это приводит к защемлению нервных окончаний позвонками и ноющей боли в пояснице у женщин, усиливающейся при наклонах и резких разворотах.

Дискомфорт может беспокоить при грыже межпозвоночного диска. Развитие заболевания происходит из-за разрушения диска, при котором возникшее новообразование оказывает давление на нервные окончания. Болезненность увеличивается при нагрузке и нередко влечет за собой боль в ягодицах.

Почечные болезни

Болевой синдром тянущего, ноющего и колющего характера в нижнем отделе спины возникает при воспалительных почечных заболеваниях и патологиях мочевыводящих каналов. К таким недугам относят пиелонефрит, абсцесс почки и мочекаменную болезнь. Почечным коликам сопутствуют повышенная температура, тошнота, болезненное мочеиспускание и мигрень. В основном, болезненные симптомы проявляются в утреннее время.

Гинекологические проблемы

При боли в пояснице у женщин, причинами во многих случаях являются гинекологические заболевания. Локализация болевых ощущений определяется с одной или другой стороны в зависимости от очага воспаления, что обусловлено строением женских органов. Любое воспаление в данной области сопровождается дискомфортом в поясничном отделе и болями внизу живота слева или справа. К женским недугам, вызывающим неприятную симптоматику, относят:

  • кистозные новообразования на яичниках;
  • эндометриоз;
  • миома матки;
  • разрыв ткани яичника;
  • варикозное расширение органов малого таза.

Болезненность нередко беспокоит и в период менструации. В это время в женском организме происходят гормональные изменения, которые способствуют увеличению чувствительности к болевым ощущениям. Также изменяется водно-солевой баланс, что приводит к задержке жидкости, увеличению веса и, как следствие, к сдавливанию нижнего отдела позвоночника.

Рассматривая, почему болит поясница у женщин, стоит упомянуть менопаузу. При наступлении климактерического периода в женском организме проявляются различные изменения. Одним из подобных факторов является развитие остеопороза, приводящего к болям. Особенно ярко они выражаются при резких движениях корпусом.

На протяжении беременности болевые симптомы в поясничном отделе возникают у каждой женщины. Данные проявления имеют место из-за высоких нагрузок на позвоночник, связанных с увеличением массы тела, изменением центра тяжести, слабостью мышц и гормональной перестройкой.

Травмы и физические нагрузки

Физические перенапряжения часто становятся причиной болезненности нижней области спины. Этому могут способствовать слишком усердные занятия спортом, особенно без соответствующей подготовки, обычные домашние заботы или прополка на загородном участке. Такие боли не приносят опасности и быстро проходят. Другое дело – механические повреждения, возникающие в результате прямых ударов и при падении. Они беспокоят долгое время и нередко требуют вмешательства медицинского специалиста.

Другие причины

При возникновении острых, ноющих или тянущих болей в пояснице у женщин, причинами бывают также:

  • спондилоартропатия;
  • остеомиелит;
  • туберкулез;
  • опухоли;
  • кишечная непроходимость;
  • аневризма;
  • сколиоз;
  • расстройства кишечника или поджелудочной железы.

При постоянных и сильно беспокоящих болевых проявлениях в нижней области спины необходимо в обязательном порядке нанести визит специалисту, чтобы выяснить причину и пройти соответствующее лечение.

Локализация и причины

По локализации различают:

  • боль справа или слева;
  • симметрично разливающуюся;
  • иррадиирующую в другую часть тела.

Расположение дискомфорта не является информативным симптомом, так как при поражении корешков позвоночных нервов локализации может меняться. Так как боль разливается по ходу нерва, нельзя утверждать, что симметричный дискомфорт указывает на патологии почек, а иррадиация в ягодицы указывает на проблемы с женской репродуктивной системой.

Гинекологические заболевания

Боль в спине ниже поясницы у женщин – признак гинекологических заболеваний. Самая очевидная причина – это предменструальный синдром. Это обусловлено сразу несколькими факторами:

  • отеки в нижней части тела перед менструацией;
  • увеличение уровня гормонов, ответственных за восприятие боли;
  • особенности расположения матки.

Дискомфорт тупой, ноющий, разливается внизу спины. Симптом не опасен, если не указывает на скрыто протекающие заболевания, приводящие к нарушению менструального цикла.

Среди других причин дискомфорта:

  • эндометриоз – патологическое разрастание эндометрия;
  • дисфункция яичников;
  • внематочная беременность;
  • кистозные образования в яичниках;
  • рак шейки матки.

При этих заболеваниях болевой синдром разливается в нижней части спины, имеет хронический ноющий характер. Дополнительно присутствуют симптомы нарушения гормонального фона, сбой менструального цикла, дискомфорт в промежности.

Заболевания почек

Если болит низ спины у женщины, при этом наблюдается отечность лица и нижних конечностей, а также изменение частоты мочеиспускания, то в первую очередь необходимо проверить работу почек.

Чаще всего причиной выступает пиелонефрит или почечная недостаточность. Пиелонефритом называется воспаление почек, болезнь характеризуется следующими симптомами:

  • повышение температуры тела (не выше 38 градусов);
  • тошнота и рвота;
  • резь при мочеиспускании;
  • помутнение мочи.

Также возможна гематурия – капельки крови в моче. При почечной недостаточности симптомы сглажены. Для заболевания характерны:

  • озноб;
  • усталость;
  • отеки под глазами;
  • аллергическая сыпь и кожный зуд.

Заболевания позвоночника

Не стоит забывать и про самую очевидную причину – заболевания позвоночника. К ним относят:

  • остеохондроз;
  • протрузии дисков;
  • межпозвоночные грыжи;
  • травмы поясничного отдела;
  • патологические искривления позвоночника (сколиоз и кифоз).

Причем поясница страдает даже от нестабильности в шейном отделе. В этом случае боль разливается по позвоночному столбу за счет раздражения корешков спинномозговых нервов.

Сильные боли, внезапно возникшие после травмы, например, ушиба, удара или растяжения – опасный симптом. Здесь возможен разрыв фиброзного кольца межпозвоночного диска, что соответствует грыже.

Лишний вес и сидячий образ жизни

Боль в нижней части спины у женщин наблюдается у тучных людей с малоактивным образом жизни. Дискомфорт обусловлен сильной нагрузкой на нижнюю часть спины при сидении. Позвонки просто не справляются с весом тела, происходит смещение, развиваются дегенеративные процессы. Со временем это чревато остеохондрозом.

Вопреки распространённому мнению, спину не нужно излишне беречь, позвоночнику нужны регулярные нагрузки, иначе замедляются обменные процессы. Диски теряют эластичность, нарушается их амортизирующая функция. Малоподвижный образ жизни и отсутствие регулярных физических нагрузок может привести к болям в спине. В первую очередь, группу риска составляют офисные работники, весь день проводящие в сидячем положении и пренебрегающие зарядкой и занятиями спортом.

Боли в пояснице при беременности

Распространенной жалобой при беременности являются боли в нижней части спины. Причины болей при вынашивании ребенка могут быть самыми разнообразными.

В срочном порядке необходимо проконсультироваться с доктором, когда острый болевой синдром возник в начальный период беременности. Он иногда является свидетельством скрытых патологий, которые могут привести к выкидышу.

На фоне снижения иммунитета при беременности увеличивается риск развития различных воспалительных процессов. Очень часто, согласно статистике, во время вынашивания ребенка у женщины развивается острый пиелонефрит. При этом, помимо острого болевого синдрома, может наблюдаться повышение температуры, слабость и изменение цвета мочи.

При вынашивании ребенка может обостриться мочекаменная болезнь. Когда камни или песок начинают двигаться по мочеточникам, это вызывает непереносимые боли. Пациентка мечется, не находя положения, в котором боль бы уменьшилась.

В третьем триместре острая боль в пояснице может указывать на приближение родов. Чтобы избежать каких-либо осложнений, необходимо в срочном порядке в этом случае обратиться в роддом.

Боли тянущего характера, локализованные в нижней части спины, у многих женщин сопровождают весь период беременности. Обычно болевой синдром усиливается при движении, иногда иррадиирует в одну или обе ноги. Чаще всего сильный дискомфорт в поясничной области наблюдается на поздних сроках. Это связано с повышенными нагрузками на позвоночник в силу увеличения веса женщины на фоне роста плода.

Среди физиологических причин такой боли, не угрожающих здоровью, можно выделить:

  • повышенные нагрузки на позвоночник из-за смещения центра тяжести;
  • увеличение веса тела;
  • снижение мышечного тонуса на фоне гормональных изменений;
  • неправильно подобранный рацион;
  • недостаточные физические нагрузки;
  • малоактивный образ жизни.

На ранних сроках физиологические боли чаще всего связаны с особенностями строения женского организма. В первом триместре происходит перестройка тазобедренной части скелета с целью облегчения будущих родов. Этот процесс вызывает дискомфорт в пояснице, а дополнительно возникает ощущение распирания в нижней части живота.

Чем вызвана боль внизу живота и в пояснице

Боль могут вызывать разные причины и болезни. Обычно она очень сильная, когда орган, находящийся внутри организма, разорван, произошло прободение и у человека внутреннее кровотечение.

При хронических воспалениях боли тупые, ноющие, тянущие, а при внутриполостном давлении они обычно имеют пульсирующий характер.

Вот основные заболевания, признаком которых может быть боль в нижнем районе живота и в пояснице:

  • Воспаление аппендикса (аппендицит). Боль сопровождается рвотой, лихорадкой. Она обычно сильная, очень острая, но в некоторых случаях бывает ноющей. Несвоевременное лечение аппендицита может привести к его разрыву и развитию смертельно опасного заболевания – сепсиса брюшной полости.
  • Инфекции в системе выведения мочи, воспалительные процессы в мочевом пузыре (уретрит, цистит и др.). Помимо болей в нижней области живота и в пояснице, для этих заболеваний характерно также наличие кровяных сгустков в моче.
  • Различные инфекции кишечника. Локализация боли обычно в нижней части живота, но бывает и в пояснице. У нее тянущий характер. К другим типичным симптомам кишечных инфекций относятся слизистые и кровяные включения в каловых массах. К врачу следует идти немедленно, так как иначе все может закончиться тяжелейшим осложнением – сепсисом (заражением крови). Неожиданный переход тянущей боли в схваткообразную – признак того, что тот уже начался.
  • Воспаления кишечника. Локализация боли – внизу живота. Она также напоминает о себе в пояснице и паху. Если воспаление игнорировать, то вскоре появится язва прямой или двенадцатиперстной кишки.
  • Колит. Кроме ноющей боли в поясничной области у человека отмечается повышение температуры вместе со вздутием живота. Поначалу боль острая, но постепенно становится тупой (когда недуг приобретает хроническую форму).
  • Паховая грыжа. Когда внутренний орган выходит под кожу и его защемляют мышцы, поясница болит настолько нестерпимо, что человек даже может потерять сознание. Среди других частых симптомов паховой грыжи стоит отметить рвоту и тошноту. Без операции здесь не обойтись, а потому скорую помощь следует вызывать немедленно.
  • Мочекаменная болезнь. Боль периодическая, характер ее тупой, но может быть также острым (когда камень начинает двигаться). Локализация в разных нижних участках живота и пояснице.
  • Остеохондроз. Разрушение поясничных позвонков ведет к защемлению нервных корешков, появлению тянущей боли. Ее локализация – на спине, но она может отдавать и в поясницу, и в нижние районы живота.
  • Новообразования. Боли в животе также могут сигнализировать о раке органов пищеварения и мочеполовой системы.

К не столь частым причинам появления сильных болей в поясничном отделе и нижних областях живота относятся:

  • артроз межпозвоночных суставов;
  • артрит (ревматоидный);
  • стеноз (в межпозвоночном канале);
  • сколиоз.

Также болезненные ощущения в этом районе туловища возможны при инсульте.

Как справиться с болью в спине при беременности?

Ожидание рождения малыша – это прекрасный период в жизни женщины. Но он часто оказывается омрачен появлением дискомфорта в теле и проблем со здоровьем. Практически каждая будущая мама во время беременности чувствует в спине и в частности в крестцовой ее части боль. Как справиться с ней?

Шаг 1. Для начала рекомендуется изучить всю информацию о болях в спине во время беременности. Это поможет успокоиться и найти варианты облегчения состояния.

Изучите всю информацию о болях

Шаг 2. Также требуется посетить врача, чтобы удостовериться, что наличие боли не является причиной проблем со здоровьем будущего малыша и матери. Именно специалист сможет понять истинную причину появления болевого синдрома.

Посетите квалифицированного врача

Шаг 3. Часто неправильное положение плода становится причиной появления болей в спине у матери. Рекомендуется обратиться к врачу, чтобы выяснить это.

УЗИ при беременности

Шаг 4. Управлять болью помогает определенное положение тела. Рекомендуется посоветоваться с врачом относительно ряда поз, облегчающих состояние, а также можно попытаться и самостоятельно найти удобное положение тела.

Некоторые позы облегчают состояние

Подушки для мам

Шаг 5. Облегчить боль в спине можно, если принять ванну.

Примите ванну

Шаг 6. Требуется правильно дышать – глубоко и размеренно. Иногда даже сосредоточенность на процессе дыхания отвлекает от боли.

Дышите глубоко и размеренно

Видео – Боли в пояснично-крестцовом отделе

Боли, появившиеся у женщины в области крестца, должны насторожить ее сразу же. Особенно, если она скоро станет матерью. Но самостоятельно бороться с ними не стоит пытаться, только если они не вызваны легкой травмой или перенапряжением спины

Во всех остальных случаях и при появлении болей непонятной этиологии важно поспешить к врачу

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

Показать всех специалистов Москвы

Как облегчить боль

Чтобы облегчить самочувствие, рекомендуется пересмотреть образ жизни. Нужно регулярно заниматься посильными физическими тренировками. Укрепить мышцы можно правильно подобранным комплексом упражнений. Полезным считается плавание.

Кроме того, облегчает боль в пояснице у женщин массаж, если для него нет противопоказаний. Благодаря массажным процедурам можно быстро стабилизировать состояние. Физическое воздействие на поврежденные участки нейтрализует застойные процессы, улучшает кровообращение в тканях и ускоряет обмен веществ.

При массаже используются дополнительно согревающие препараты. Самые распространенные из них:

  • Финалгон. Мазь отличается сосудорасширяющим воздействием и прогревает глубинные слои. Благодаря этому активизируется обмен веществ на внутриклеточном уровне.
  • Мазь со змеиным ядом. Она обладает обезболивающими свойствами и увеличивает проницаемость капилляров, что ускоряет процессы восстановления.
  • Спиртовая настойка прополиса. Она разогревает мышцы, что позволяет уменьшить их спазмы и давление на нервные волокна.
  • Горчичное масло. Это средство содержит огромное количество полезных веществ, которые улучшают тонус мышц. Кроме того, оно оказывает антисептическое действие.

Чтобы минимизировать риск возникновения дискомфорта в нижней части спины, необходимо следить за весом. Лишние килограммы являются провоцирующим фактором. Поддержание оптимального показателя массы тела, соответствующего определенному возрасту, является гарантией здоровья позвоночника.

Очень важно носить удобную одежду и обувь. Иногда периодически возникающая боль в пояснице у женщин объясняется резким увеличением молочных желез

Поэтому нужно позаботиться о качественном, хорошо поддерживающем белье. Сегодня производители предлагают корректирующие модели бюстгальтеров, позволяющие правильно распределять нагрузку.

Снизить риск возникновения болевых ощущений в пояснице можно, отказавшись от повседневной обуви на высоких каблуках. Она может спровоцировать искривление позвоночника и увеличить нагрузку на поясницу

Важно, чтобы обувь на высоком каблуке стала аксессуаром исключительно для праздничного выхода. Для каждодневной носки рекомендуется использовать обувь с каблуком не выше 5 сантиметров

Мышечная боль в пояснице у женщин очень часто вызывается гиподинамией. В силу малых физических нагрузок, обычных для современного мира, значительно снижается природная мышечная сила. Из-за этого могут возникнуть болевые ощущения. Необходимо вести активный образ жизни. Как можно чаще следует заменять проезд на общественном транспорте ходьбой. Также рекомендуется по возможности отказаться от лифта и подниматься по ступенькам лестницы. Двигательные перерывы при сидячей работе необходимо делать каждые 2-3 часа.

Избегать нужно переохлаждения. При этом следует учитывать, что такой фактор более опасен в жаркое время года. Если неприятные ощущения в спине вызваны переохлаждением, нужно постараться соблюдать строгий постельный режим в течение двух-трех дней до полного исчезновения болей. Это позволит избежать осложнений.

Причины

Для того чтобы определить причины возникновения ноющей или острой боли в пояснице слева, следует обратиться к терапевту. Данный специалист проведет предварительный осмотр, после чего назначит дополнительное исследование с помощью инструментальных методов анализа.

К основным причинам болезненности возле нижнего отдела позвоночника относят следующие факторы:

  • воспалительные процессы мочеполовой системы;
  • воспалительные процессы в верхних дыхательных органах;
  • нарушение работы кишечника (непроходимость);
  • наличие злокачественных или доброкачественных новообразований;
  • эрозивно-язвенная болезнь желудка.

Точную причину можно выяснить с помощью инструментальных методов диагностики: МРТ, КТ или рентгенографии.

Заболевания мочеполовой системы

Если болит поясница слева сзади у женщин, то это может быть характерным сигналом того, что у пациентки присутствуют патологические процессы в мочеполовой системе. Одной из распространенных патологий являются камни в почках или протоках.

Чтобы подтвердить данное заболевание, необходимо обращать внимание на сопутствующие симптомы: болезненность во время мочеиспускания, постоянное желание сходить в туалет, чувство жжения и сбои в менструальном цикле. Такое явление появляется вследствие переохлаждения или воспаления прилегающих органов, поэтому девушке следует немедленно обратиться к специалисту и пройти курс антимикробной терапии


Если не лечить воспаление почек или желчнокаменную болезнь, то это может привести к серьезным осложнениям, вплоть до бесплодия

Воспалительные процессы в верхних дыхательных путях

Воспалительные процессы в нижней части диафрагмы или легкого могут вызывать сильные боли в пояснице у женщин. Данная патология вызвана игнорированием воспаления легких или простудного заболевания. Такие симптомы, как дискомфорт и болезненность характерны также для рака легких, поэтому при любых характерных симптомах женщина должна немедленно обратиться к специалисту.

В области диафрагмы расположена система кровеносных сосудов и сердце, поэтому ее воспаление может стать причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы. Лечение предусматривает прием антибактериальных и обезболивающих препаратов.

Нарушение работы внутренних органов

Непроходимость кишечника является основной причиной сильных ноющих болей внизу живота. При длительном запоре болезненность может ощущаться слева или сзади спины. Помимо данного симптома, у женщины наблюдается сильно вздутие и метеоризм. Лечение предусматривает прием проносных средств или очистительных клизм. В некоторых случаях больной проводят промывание прямой кишки.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *