Тендинит плечевого сустава: лечение, симптомы, формы заболевания

Тендинит плечевого сустава является одной из самых распространенных причин боли в плече. Это воспалительное заболевание, которое затрагивает сухожилия, связывающие плечевую кость с мышцами плеча. Болезнь часто возникает у спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.

Симптомы тендинита плечевого сустава включают болезненность в плече, ограничение подвижности, ухудшение функциональности руки, локализацию боли в предплечье и верхней части плеча. В зависимости от характера заболевания, выделяют несколько его форм, таких как апикальный, бурситический, кальцинирующий, манжетовидный и т.д. Каждая форма требует своего подхода к лечению и реабилитации.

Лечение тендинита плечевого сустава обычно включает не только назначение противовоспалительных препаратов, но и применение физиотерапии, растяжек, уколов глюкокортикостероидов, упражнений для укрепления мышц плеча. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Что такое тендинит плечевого сустава?

Тендинит плечевого сустава – это воспалительное заболевание сухожилий, которые соединяют мышцы с плечевым суставом. Оно часто встречается у людей, занимающихся спортом или выполняющих однообразные движения рук, например, при работе с компьютером или механической обработке материалов.

В основе развития тендинита плечевого сустава лежит микротравматизация сухожилий из-за повторяющихся нагрузок или длительного неправильного положения рук. Причиной может служить также перенапряжение мышц или дефицит питательных веществ, необходимых для здоровья тканей.

Тендинит плечевого сустава может принимать разные формы, включая:

• Апикальную – затрагивает сухожильные структуры верхней части плечевого сустава;
• Центральную – воспаление сухожилий в центре плечевого сустава;
• Биципсовую – поражение сухожилия двуглавой мышцы плеча;
• Инсерционную – воспаление в месте прикрепления сухожилия к кости.

Симптомы тендинита плечевого сустава могут включать боль или дискомфорт в плече, ограничение подвижности, отек и покраснение. Важно обратиться к врачу для установления точного диагноза и назначения соответствующего лечения.

Причины возникновения тендинита плечевого сустава

Тендинит плечевого сустава, или воспаление сухожилий плечевого сустава, может возникнуть по нескольким причинам. Одной из главных причин является перегрузка сухожилий плечевого сустава, которая может быть связана с повышенной физической нагрузкой или повторяющимися движениями руки и плеча.

Повышенная нагрузка на сухожилия может возникать при занятиях спортом, особенно видах спорта, требующих активного использования плечевого сустава, таких как теннис, гольф, плавание. Также тендинит плечевого сустава может появиться у людей, занимающихся тяжелой физической работой.

Возникновению тендинита плечевого сустава могут способствовать и другие факторы. Например, возрастные изменения, такие как дегенерация сухожилий или ухудшение кровоснабжения плечевого сустава, могут повысить риск развития воспаления. Также тендинит плечевого сустава может быть связан с наличием других заболеваний, таких как артрит или сахарный диабет.

Неправильное положение плеча или слабость опорно-двигательного аппарата также могут быть причиной возникновения тендинита плечевого сустава. Например, если плечо постоянно находится в неестественном положении или мускулы плечевого пояса не обеспечивают достаточную поддержку, сухожилия могут стать более подверженными воспалению и повреждениям.

Важно отметить, что причины возникновения тендинита плечевого сустава могут быть индивидуальными и могут варьироваться в зависимости от конкретного пациента. Поэтому при появлении симптомов воспаления сухожилий плечевого сустава рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Механические повреждения

Механические повреждения плечевого сустава могут быть причиной возникновения тендинита. Они могут быть вызваны травмой, избыточной физической нагрузкой, неправильной техникой выполнения упражнений или повторяющимися однообразными движениями.

Одним из наиболее распространенных механических повреждений плечевого сустава является остеохондроз. Это заболевание характеризуется дегенерацией хрящевой ткани сустава и может привести к воспалению сухожильных структур.

Также механические повреждения могут быть связаны с растяжением или разрывом сухожильных структур. Это может произойти при резких движениях, падении на вытянутую руку или при неудачном ударе.

Важно отметить, что механические повреждения могут привести к развитию воспаления и состояния остеохондроза в плечевом суставе, что в свою очередь может вызвать тендинит. Поэтому при подозрении на механическое повреждение плечевого сустава необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Признаки механического повреждения плечевого сустава	Возможные причины
Боль в плечевом суставе	Травма, избыточная физическая нагрузка, неправильная техника выполнения упражнений
Ограничение подвижности в плече	Остеохондроз, растяжение или разрыв сухожильных структур
Отек и покраснение в области плечевого сустава	Травма, воспаление
Ухудшение качества сна	Боль во время сна

В лечении механических повреждений плечевого сустава может быть назначена физиотерапия, массаж, физические упражнения для восстановления подвижности, а также применение противовоспалительных и болеутоляющих препаратов.

Перегрузка и монотонная работа

В основе развития тендинита плечевого сустава лежит частое и интенсивное использование плечевых мышц, что приводит к их перегрузке. Основными причинами перегрузки являются:

• Выполнение однотипных движений или работа с повторяющимся нагрузками.
• Длительное пребывание в неправильной позе или неудобное положение тела во время работы.
• Использование неправильной техники выполнения движений или работы.
• Недостаточное разогревание перед физической нагрузкой или несоблюдение правил рациональной физической подготовки.

Монотонная работа, при которой определенные группы мышц непрерывно загружаются, особенно часто ведет к развитию тендинита плечевого сустава. Это может происходить, например, при длительной работе с компьютером, когда руки и плечи находятся в одном и том же положении в течение длительного времени.

Перегрузка и монотонная работа могут вызывать следующие симптомы:

• Боль и дискомфорт в плече или в области плечевого сустава.
• Ощущение скованности или ограничения движений.
• Ослабление мышц плечевого пояса или снижение силы сжатия в руке.
• Появление отечности или покраснения в области плеча.

Для предотвращения развития тендинита важно соблюдать правила эргономики во время работы, регулярно делать перерывы и выполнять комплекс упражнений для растяжки и укрепления мышц плеча и плечевого пояса. Если симптомы тендинита уже появились, следует обратиться к врачу для диагностики и назначения эффективного лечения.

Симптомы тендинита плечевого сустава

Тендинит плечевого сустава – это воспаление сухожилий, которые соединяют мышцы и кости в плечевом суставе. Это распространенное состояние, которое может вызвать неприятные симптомы и ограничить движение в плече.

Основными симптомами тендинита плечевого сустава являются:

1. Боль в плече: Ощущение боли в плече является одним из наиболее распространенных симптомов тендинита. Боль может быть острым, проникающим или ноющим.
2. Ограничение движения: Тендинит может снизить гибкость и движение в плечевом суставе. Пациенты могут испытывать трудности при поднятии руки или выполнении поворотных движений.
3. Отечность и воспаление: Воспаление сухожилий может вызывать отечность и покраснение в области плеча. Возможно появление положительного симптома «расширение прыжка» (при нажатии на сухожилие усиливается боль и ощущается удар).
4. Щелчки и скрипы: Некоторые пациенты могут замечать щелчки, скрипы или другие необычные звуки при движении плечевого сустава.

Если вы испытываете указанные симптомы, важно обратиться к врачу для проведения диагностики и определения дальнейшего плана лечения.

Боль и ограничение движений

Основные симптомы тендинита плечевого сустава – это боль и ограничение движений, которые могут сильно влиять на качество жизни пациента.

Боль при тендините плечевого сустава может быть разной интенсивности и может появляться при движении руки, особенно при поднятии руки вверх или в сторону. Боль может также проявляться при прикосновении к плечевому суставу или при нажатии на него.

Ограничение движений – это еще один распространенный симптом тендинита плечевого сустава. Нарушение подвижности плеча может привести к затруднению выполнения простых повседневных задач, таких как расчесывание волос или одевание верхней одежды с открытыми плечами.

При тендините плечевого сустава может возникать ощущение скованности и защемления в плечевом суставе, а также ощущение «щелчков» или «щелчков». Эти симптомы могут усиливаться при активных движениях или после физической активности.

Отек и покраснение

Один из наиболее распространенных симптомов тендинита плечевого сустава — отек (отекание тканей) и покраснение кожи в области поражения. Эти признаки могут быть наблюдаемыми вокруг сустава или по всей поверхности плеча.

Отек является результатом воспаления, возникающего в тендоне из-за его перенапряжения или повреждения. Воспаление ведет к увеличению проницаемости сосудов и выходу жидкости в межтканевое пространство. Это может привести к отечности, утолщению и покраснению кожи.

Покраснение кожи в области тендинита плечевого сустава обусловлено также расширением сосудов и увеличением кровотока к месту воспаления. Увеличенное кровообращение вызывает покраснение кожи и повышенную теплоту в пораженной области.

Отек и покраснение могут быть сопровождаемыми болями и ограниченной подвижностью плеча. Если обнаружены эти симптомы, необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и лечения.

Различные формы тендинита плечевого сустава

Тендинит плечевого сустава является распространенным заболеванием, которое возникает из-за воспаления или раздражения сухожилий плеча. Это состояние может вызывать различные формы заболевания и проявляться разными симптомами.

1. Аксонометрический тендинит

Аксонометрический тендинит является наиболее распространенной формой тендинита плечевого сустава. Он возникает из-за повреждения или чрезмерного использования сухожилий. Эта форма характеризуется болью в области плеча, которая обычно усиливается при движении руки.

2. Кальцифицирующий тендинит

Кальцифицирующий тендинит плечевого сустава связан с образованием кальциевых отложений в сухожилях плеча. Это может привести к воспалению и боли. Симптомы могут включать болевые ощущения в области плеча и ограниченность движений руки.

3. Адгезивный тендинит

Адгезивный тендинит, также известный как «замороженное плечо», характеризуется жесткостью и ограничением движений в плечевом суставе. Он может возникнуть после травмы или воспаления сухожилий. Симптомы включают ощущение боли и дискомфорта при движении руки.

4. Иммунный тендинит

Иммунный тендинит плечевого сустава связан с нарушением иммунной системы, при котором она атакует собственные ткани. Это может приводить к воспалению и повреждению сухожилий плеча. Симптомы могут включать болевые ощущения и ограниченность движений плеча.

5. Травматический тендинит

Травматический тендинит плечевого сустава может возникнуть после травмы или повреждения сухожилий. Это может привести к боли, отеку и ограниченности движения в плечевом суставе. Лечение этой формы тендинита обычно включает реабилитацию и физическую терапию.

Обзор форм тендинита плечевого сустава

Форма	Симптомы
Аксонометрический тендинит	Боль в плече, усиливающаяся при движении руки
Кальцифицирующий тендинит	Болевые ощущения и ограниченность движений руки
Адгезивный тендинит	Жесткость и ограничение движений в плечевом суставе
Иммунный тендинит	Болевые ощущения и ограниченность движений плеча
Травматический тендинит	Боль, отек и ограниченность движения в плечевом суставе

Активная форма тендинита

Активная форма тендинита — это одно из видов воспалительных заболеваний суставной поверхности плеча. Она характеризуется острой болью и ограничением движения в плечевом суставе. Такая форма возникает в результате интенсивной физической активности или травмы.

Симптомы активной формы тендинита:

• Острая боль в плече, которая усиливается при движении;
• Ощущение скованности и ограничение подвижности плеча;
• Отек и покраснение области воспаления;
• Чувствительность и болезненность при прикосновении;
• Повышенная температура кожи вокруг пораженной области;
• Местное повышение температуры;
• Местные изменения внешнего вида кожи (например, покраснение, отек).

Лечение активной формы тендинита:

Для лечения активной формы тендинита необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. Покой и ограничение физической активности;
2. Нанесение холодных компрессов на пораженную область для снятия отека и боли;
3. Прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов;
4. Физиотерапия, включающая упражнения для восстановления подвижности плеча и снятия воспаления;
5. Массаж и растяжка мышц плечевого пояса;
6. При необходимости — ношение специальных уплотнительных повязок.

В некоторых случаях, если консервативное лечение не приводит к улучшению, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Важно помнить, что при появлении симптомов тендинита важно обратиться к врачу для правильного диагноза и назначения эффективного лечения.

Хронический тендинит

Хронический тендинит плечевого сустава является заболеванием, при котором ткани сухожилий плеча воспаляются и становятся болезненными. Оно отличается от острого тендинита тем, что симптомы появляются и продолжаются в течение длительного времени.

Основные симптомы хронического тендинита:

• Боль: обычно чувствуется непрерывная или повторяющаяся боль в области плеча, которая может усиливаться при движении руки.
• Ограничение движения: пациенты с хроническим тендинитом могут испытывать затруднения в поднятии или повороте руки из-за боли и ограниченности в движениях.
• Отечность и покраснение: в некоторых случаях можно наблюдать отечность и покраснение в области пораженного сухожилия.

Лечение хронического тендинита плечевого сустава может включать следующие методы:

1. Ограничение активности: пострадавшему может быть рекомендовано ограничить нагрузку на пораженную руку и избегать повторяющихся движений, которые могут усугубить воспаление.
2. Физиотерапия: специалисты по физиотерапии могут назначить упражнения и манипуляции, направленные на снятие боли, восстановление внутрисуставных движений и укрепление мышц плечевого пояса.
3. Лекарственная терапия: применение противовоспалительных препаратов, таких как некстат, может помочь снизить воспаление и облегчить боль.
4. Инъекции: инъекции кортикостероидов могут быть рекомендованы для устранения воспаления и боли.
5. Хирургическое вмешательство: в редких случаях, когда консервативное лечение не приводит к улучшению, может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления поврежденной ткани или реконструкции сухожилий.

Важно обратиться к врачу при первых признаках хронического тендинита плечевого сустава, чтобы начать своевременное лечение и предотвратить развитие осложнений.

Рецидивирующий тендинит

Рецидивирующий тендинит – это форма заболевания, при которой воспаление сухожилий плечевого сустава проявляется вновь и вновь, даже после лечения или периода покоя. Это состояние может быть хроническим и причинять значительные физические ограничения и дискомфорт пациенту.

Рецидивирующий тендинит чаще всего вызывается повторными механическими нагрузками на сустав или неправильным распределением нагрузки при выполнении повседневных движений. Это может происходить из-за неправильной техники выполнения упражнений, неправильной посадки за компьютером или монотонной работы с повторяющимися движениями рук.

Основными симптомами рецидивирующего тендинита являются:

• Боль при поднятии или движении рукой
• Ощущение скованности и ограничения движений в плечевом суставе
• Онемение и покалывание в области плеча и руки

Для успешного лечения рецидивирующего тендинита необходимо применять комплексный подход, включающий:

1. Ограничение физической активности, чтобы дать сухожилиям возможность восстановиться
2. Физиотерапевтические процедуры, такие как ультразвуковая терапия, фонофорез, массаж
3. Упражнения для растяжки и укрепления мышц вокруг плеча
4. Использование нестероидных противовоспалительных препаратов

Также пациентам с рецидивирующим тендинитом рекомендуется внести изменения в свою повседневную жизнь, чтобы избежать повторного возникновения заболевания. Это включает учет правильной техники выполнения движений, частые перерывы при монотонной работе, использование подушки или подкладки для правильной посадки за компьютером.

Преимущества подхода к лечению:	Недостатки подхода к лечению:
Множество методов и процедур, из которых можно выбрать наиболее эффективные для пациента Индивидуальный подбор упражнений и методов лечения в зависимости от особенностей заболевания Минимальная инвазивность процедур и отсутствие побочных эффектов	Продолжительность лечения, требующая регулярного посещения медицинского специалиста и выполнения предписанных заданий Возможная необходимость корректировки образа жизни и привычек для предотвращения рецидивов В некоторых случаях может потребоваться хирургическая интервенция

Вопрос-ответ:

Какие симптомы свидетельствуют о тендините плечевого сустава?

Симптомы тендинита плечевого сустава могут включать боль в плече при движении, ограниченную подвижность плеча, отечность, покраснение и повышенную чувствительность в области плеча.

Какова причина развития тендинита плечевого сустава?

Основной причиной развития тендинита плечевого сустава является повторное движение или использование плеча в одном и том же направлении, что приводит к износу и раздражению сухожилий, связывающих мышцы плеча с костью.

Как диагностируется тендинит плечевого сустава?

Диагностика тендинита плечевого сустава включает обзор медицинской истории пациента, физический осмотр, возможно, рентгенографию или МРТ плеча для исключения других возможных причин боли и воспаления.

Как лечится тендинит плечевого сустава?

Лечение тендинита плечевого сустава может включать физиотерапию, ношение опоры на плечо, лекарственные мази и гели, инъекции противовоспалительных препаратов, прием противовоспалительных лекарств и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство, если консервативное лечение не оказывает эффекта.

Как предотвратить развитие тендинита плечевого сустава?

Для предотвращения развития тендинита плечевого сустава рекомендуется делать разминку перед тренировками, не перегружать плечо повторяющимися движениями и соблюдать правильную технику выполнения упражнений. Также важно не злоупотреблять нагрузками на плечевой сустав.

Как долго длится лечение тендинита плечевого сустава?

Время лечения тендинита плечевого сустава может варьироваться в зависимости от серьезности заболевания. В большинстве случаев консервативное лечение может занять несколько недель, но в некоторых случаях может потребоваться месяцы для полного восстановления.

Видео:

КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЬ В ПЛЕЧЕ? СИНДРОМ РОТАТОРНОЙ МАНЖЕТЫ. (часть 2)

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПЛЕЧЕВОЙ СУСТАВ?ОБЗОР САМЫХ ЧАСТЫХ ПРИЧИН

Тендинит бицепса. Почему болит плечо? Когда нужна операция?